一般的嬰兒奶粉都有沖調說明書, 但在具體操作時仍要注意以下幾點。
1.切忌先加奶粉後加水。 正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶內, 再加入適當比例的奶粉。 最好現配現吃, 以避免污染。
2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。 已經沖調好的奶粉若再煮沸, 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化, 從而失去原有的營養價值。
3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。 因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔, 導致消化功能紊亂, 引起便秘或腹瀉, 嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。
4. 切忌餵奶粉時再添額外的飲用水。 因為只要正確地按比例調製奶粉, 正常情況下嬰兒是不會出現“上火”現象的。
哪種沖奶粉方法孩子最容易吸收?
給孩子沖奶粉, 一定要先倒入開水, 冷卻至60度或70度的時候再添加相應的奶粉, 搖勻就可以了, 如果水溫太熱, 就會把奶粉裡的營養成分打散, 影響更好的吸收, 水溫太低也不好, 60度或70度的水溫沖奶粉, 會讓奶粉裡的營養更加完整的釋放, 讓孩子更好的吸收。
沖奶粉最好用清水
奶粉一定要用清水沖。 有些母親為了提高奶粉的營養價值, 經常用骨頭湯、海帶湯、綠茶、決明子茶等沖奶粉, 這種做法應該堅決禁止, 這樣做會因為營養過剩導致寶寶肥胖,
把水放入奶瓶(量控制在寶寶所需乳量的一半左右)。 但不管是自來水純淨水還是礦泉水, 都要先煮沸之後再晾涼。 這時, 奶嘴要蓋好蓋子倒放以防感染細菌。