男性不育患者可經常食入大蒜提高精子量

精子數量過少是導致男性不育的一個常見病因， 患者在接受臨床正規治療的同時， 還可採取飲食調節的輔助療法， 其中適量吃大蒜就是一個簡單有效的方法。

1、大蒜的功效

中醫認為， 大蒜是一種陽性的藥物同源食物， 具有刺激雄性激素分泌的功效， 每天吃幾瓣大蒜， 對精子數量的提高有較好的幫助。 並且大蒜中含有多種對身體有益的物質， 如肌酸酐， 是參與肌肉活動的主要成分之一;大蒜素與維生素B， 共同參與蒜硫胺素的生成， 能夠有效消除疲勞， 增強機體免疫力。 另外， 大蒜還具有促進新陳代謝，

2、男性不育患者如何正確吃大蒜

大蒜並不是越多食入越好， 而應適量補充， 且大蒜最好在造成和中午吃， 能夠更好的發揮提高精子數量作用。 為了避免吃蒜後的口氣問題， 可以適量嚼一些茶葉， 尤其是花茶和鐵觀音茶， 可以儘快消除口氣問題， 或者將溫熱的牛奶在口腔中停留一會兒在慢慢咽下， 也可消除大蒜的異味。