日常生活中, 大家往往試過這樣的情況, 一覺醒來眼睛莫名其妙又紅又腫....這些的確非常困擾我們, 那麼, 遇到這種情況應該怎麼辦呢??
1晚上睡覺前掉“豆豆”
睡前哭泣是造成第二天早上眼瞼變厚、腫脹的常見原因。 人在哭泣擦拭眼睛時, 都會不同程度的刺激眼皮, 拉扯血管, 是組織液滲到血管外, 造成腫脹。
所以MM們在哭時一定注意不要拿東西使勁擦眼睛。 如果因為這個原因出現了眼睛腫脹, 可以用冰膜敷眼, 堅持10分鐘, 腫脹自然消退。
2熬夜
很多人會由於種種原因通宵達旦的不睡覺, 第二天眼睛不僅紅腫,
3睡前喝了太多的水
針對這種情況, 可以試試茶包的作用, 可以先把茶葉包放進熱水幾分鐘, 再在冰水裡甩一甩, 然後將它敷在眼睛上。
過幾分鐘就會感覺好多了。 同時, 也要注意在日常的飲食中少吃點鹽。
長時間不注意用眼衛生
現代網路發達, 很多人手裡不是手機就是平板, 不玩電腦就看電視。 眼睛長期盯著鋥亮的螢幕, 對視網膜損害是非常大的。
很容易引起眼病。 所以大家一定要注意用眼衛生。
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