為什麼女人容易多疑？ 女人多疑該怎麼辦

很多男人會抱怨， 為什麼自己的老婆總是懷疑自己說謊， 有時候一些善意的謊言都會被識破， 簡直受不了。 有人說男人最怕女人猜， 因為一猜都是對的。 那麼為什麼女人總是多疑呢？下面來瞭解看看吧。

女性容易憂慮

女性容易出現憂慮， 主要是其生理構成決定的。 憂慮發生時， 女性大腦中負責感情反應的扁桃體部分會變得異常遲鈍， 而負責語言與抽象思維的部分卻很活躍。 此時女性全部的思考， 都以語言和抽象思維的形式進行， 大腦很難區分各種感情的差別。 當大腦失去對情感的判斷時，

外部表像就是憂慮。 而當大腦結束了只會思考不會感覺的階段， 即憂慮初步解除時， 其身體的各個器官會發生應激性的補償反應， 即各個器官開始自動緊張。 久而久之， 有些女性就會出現腸道功能紊亂、消化不良， 還會莫名疼痛。 而這又進一步加重了這些女性的過度憂鬱症狀。

性格問題

性格對人工作和生活的影響是很大的， 它一部分來源於遺傳， 一部分來源於後天的教育方式和生活環境。 你的早期生活經歷對你的性格確實有很大的影響， 因為別人對你是不友好的， 你總處在不安全的心理環境中。 因此， 你對別人都是不信任的， 這樣的態度會一直影響你的行為方式。

女人缺乏安全感

很多女人容易缺乏安全感，

非常害怕失去， 導致對丈夫的一言一行都非常在乎。 其實作為男人應該多多包容女人， 不要認為她不信任自己， 而是做到讓她更相信自己。

那麼女人多疑應該如何自我調整呢？

學會冷靜思考

遇到有懷疑的地方， 先不下結論， 如事情不急， 不妨等幾天後看盾， 究竟是怎麼回事；如事情較急， 可找比較信任的上級或同事問部清楚。 時間是最好的冷卻劑。

學會一些積極的心理防衛

如學會"否認"， 對某些高度懷疑， 但又不能得到證實的事， 不是去"忘卻"， 而是加以"否定"， 就象它根本沒有發生過， 把心理上或情感上不願接受的事物， 當作沒有這回事， 以減輕心理上的負擔。 即給自己找一些"言之有理"的理由加以解釋， 儘管這些解釋並不一定十分合情合理，

但本人卻強調這些"理由"去說明自己， 以避免精神上的苦惱。

把你的不安全感告訴他

溝通是解決問題最好的方法。 和他溝通要找對時間、找對地點、找對物件、說對話。 時間是他心情好的時候；地點是你和他單獨相處；物件是指你只能和他說這些事情， 和別人說了也沒用；說對話是指你說話時的口氣要適當， 不能太強硬， 過於強硬什麼也談不下來。