〖第一〗
白斑病初發時是在體表的某一部位呈現約束性白斑駁或斑片， 為米粒至指甲巨細不等， 單發或發出。 大都病人無任何感受也不知何誘因偶爾發現肌膚呈現白斑。
〖第二〗
現在生活水準高了， 很多人的飲食都出現偏食的現象， 這對身體來說是非常不健康的。 不良的飲食習慣會導致某些必需元素的攝取不足， 引起比例失調， 食欲不振， 甚至導致消化道疾病的產生。 養成良好的飲食習慣是非常重要的。 按時用餐， 調整好膳食比例， 多吃一些含有銅元素的核桃、動物肝臟等， 這樣能夠有助於白癜風的預防和治療。
〖第三〗
注意飲食：科學表明對於富含維生素c的物質往往含有易於引起白斑擴散的刺激性物質。 因此白癜風患者在飲食時應該主要這些物質的食用。 以免造成不良的後果。
避免暴曬：我們知道平常人在陽光下暴曬能有效促進黑素細胞的活躍度， 會使機體的黑色素細胞增多， 但是對於白癜風患者來說， 過量的紫外線也會抑制患者機體皮膚巰基， 進而抑制酪氨酸酶活性， 導致黑色素的正常合成受到影響。 只會引起白癜風患者病情加重和向身體正常皮膚蔓延。
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