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問題 【懷孕寶典】 6

孕吐期

問題描述

孕吐期應該如何保持營養呢?

網友回答
最佳答案

孕吐期准媽媽一定要記住;早餐一定不能少,同時起床的時候不要太猛,減少反胃的情況;少食多餐,幹稀搭配,每2-3小時進食一次,一天5-6餐,甚至可以想吃就吃;可以嘗試水果入菜,增加食欲。

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