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喝水減肥法你get了 原來減肥也可以這麼簡單
減肥的方法有很多種,不少人都嘗試過三天喝水減肥法。這是一種比較好操作的減肥方法,但要堅持下來比較的困難。在具體的實踐中,有些注意事項需要被重視。 現在有很多人為了擁有較好的身材,總在尋找合適自己...
2017-05-17 -
連吃這物一月可清除血液毒素,排毒養顏輕鬆get!
如今有越來越多的人開始重視健康養生,要想保持身體健康,我們也要做好排毒的工作。我們的肺部、肝臟、皮膚都需要排毒,除此之外,我們也不要忘了給全身的血液進行排毒。 要想排出體內的毒素,我們可以採取運動...
2017-05-23 -
如何練成筷子腿 快來和小編get新技能
說到筷子腿大家的第一反應應該就是鄭爽了,爽妹子從原來的平平相貌一直走到了今日。期間也付出了很多的辛苦和汗水,一起來看一看她是如何瘦成筷子腿的吧! 方法一:堅持跑步,跑步運動是一項能夠將我們脂肪腿...
2017-06-05 -
雪糕的製作方法,五種做法get起來!
一到了炎熱的夏天,很多人會用雪糕來降溫,這樣在吃起來的時候,會感到十分的涼爽,現在的雪糕做法也是比較簡單的,我們可以在家製作安全衛生的雪糕了。 1.草莓雪糕 材料雞蛋1個,白砂糖80...
2017-06-05 -
吃貨的最高境界,快來收下幾道菜譜吧,get新技能!
一、臘腸時蔬糙米飯 食材:糙米1杯、臘腸1根、大米1杯、土豆1個、胡蘿蔔1/3根、豆角過量、食鹽3克、花生油5克。 做法: 1、糙米洗淨,提早浸泡一夜,在煮飯前將大米洗淨泡30分鐘,泡過的米煮飯更好...
2017-06-06 -
很多孕媽都沒有留意,孕期這些味道聞不得,趕緊get起來
我們總聽說孕婦這個不能吃,那個不能做,其實孕婦還有很多氣味是不能聞,或者是不能多聞的,總的來說有下面3類氣味: 孕期"> 第一,各種煙味。香煙,油煙,以及工業廢煙。煙是由顆粒物組成的,也就是說煙氣...
2017-06-11 -
一句話,就可以知道你的孩子在學校有沒有早戀,爸媽們快get!
【六一兒童網導讀】現在的孩子們普遍都出現早戀的情況,有些家長對於早戀這種問題是想的比較開的,但是有些家長是極力反對孩子早戀這種情況的,家長們已經無法猜透孩子們的內心,許多家長們就會非常困擾怎麼知道孩...
2017-06-13 -
新技能get,宮廷養生膳食:集靈膏健脾延齡益壽
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 解密古代皇宮裡的食療秘方: 清宮茯苓糕 原料:茯苓、蓮子、芡實、山藥、大米、糯米各適量。 制法:將茯苓、蓮子、芡實、山藥共磨成細粉,大米、糯米另磨粉...
2017-06-16 -
新技能get,7件事提醒爸媽慢點做
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻,請看完再走,猥瑣發育,別浪! 對於上了年紀的人來說,日常的一些行為動作如果過急、過快,可能給老人的血壓、心臟、協調能力等各方面都帶來不良影響,從而對身體造成損傷...
2017-06-16 -
新技能get,中年人該如何護肝
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 脂肪肝、酒精肝、肝硬化……這些耳熟能詳的疾病名稱已經悄然成了中年人甚至青年人的常見疾病,隨著生活方式的悄然改變,肝病以及早已不是少數肝炎患者的專有名詞,...
2017-06-16 -
新技能get,馬寅初洗澡養生法
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 著名教育學家馬寅初生於1882年,卒於1982年,享百年之齡。長壽與他的養生之道密不可分。 在美國求學時,馬寅初學到了一種鍛煉身體的方法——冷熱水浴:先洗...
2017-06-16 -
新技能get,五大老人冬季養生要點
求包養,求投靠,求看完這篇文章 1.飲食有節 冬季天氣冷,老人可多吃一些肉類和高熱能食品,以適當補充熱量,但也要適可而止,若過食肥膩,則痰濕頓生,對心腦血管疾病有害無益。 冬季可選擇食用苦瓜...
2017-06-16 -
新技能get,補覺早睡比晚起有效
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 不少上班族一到週末就賴床,想趁機好好補個覺,但這種睡法卻往往越睡越累。專家建議,補覺也應掌握合理時間,週末起床時間不能比平常晚兩小時,...
2017-06-16 -
新技能get,丑時養生:肝經當令
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 丑時是指淩晨1點到3點,這個時候是肝經當令。這個時候一定要有好的睡眠,否則你的肝就養不起來。 在這個時候陽氣生髮起來,而這個時候叫丑...
2017-06-16 -
新技能get,頸椎不好怎樣運動?
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 天氣漸暖,在家窩了一個冬天後,王大爺恢復了晨練的習慣。一天早上,王大爺在公園跟著別人做了一組搖頭的動作後,忽然感覺天旋地轉,噁心得難受,坐了好大一會兒才緩過神來...
2017-06-16 -
新技能get,治療風濕疾病的注意事項
各位小主,人見人愛的我又來給你們講故事嘍 飲食不當 易加重類風濕性關節炎病情 冬天,是類風濕性關節炎逞兇的時節。而除去受寒之外,飲食不當也會加重類風濕性關節炎的病情。 類風濕性關節炎好發於...
2017-06-16 -
新技能get,按摩美容法 讓你肌膚永葆青春
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 導語:肌膚保養是每個女人永遠不離的話題,當然每個女人都有自己獨特適合自己的方法,而市面上的護膚商品不是美人個人都適合,而只有中醫的臉部按摩是適合每個人的...
2017-06-16 -
新技能get,單調食物黑米減肥法
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 所謂黑米減肥法,就是除了黑米制作的食品什麼也不要吃,正如蘋果減肥法要求天天只能吃蘋果一樣,屬於單調食物減肥法。 黑米作為減肥惟一食品的優勢是明顯的。它煮成粥之...
2017-06-16 -
新技能get,單調食物黑米減肥法前方高能,女生尖叫後死亡 警惕6易猝死情況
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 所謂黑米減肥法,就是除了黑米制作的食品什麼也不要吃,正如蘋果減肥法要求天天只能吃蘋果一樣,屬於單調食物減肥法。 黑米作為減肥惟一食品的優勢是明顯的。它煮成粥之...
2017-06-16 -
新技能get,喝酒時別用這四種菜下酒
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 許多人在喝酒時都要選擇一些下酒菜,但是你知道嗎,有一些食物並不適合用來當下酒菜。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔具有很高的保健作用和醫療價值,但美國食品專家卻告誡人...
2017-06-16