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夏天吃這七種食物不怕曬
【導讀】夏季防曬,除了打傘戴墨鏡塗抹防曬霜以外,內在調養也同樣重要。推薦8種夏天不妨多吃的“防曬”食物,這些不但可以阻擋黑色素,還能清除自由基,達到抗衰老的作用。夏日防曬小心機,讓你夏天曬不黑,白...
2016-06-06 -
盤點可以讓你變快樂的七種食物
食物可以帶給人的東西很多,絕對超過你的想像。開心和快樂的感受可以從食物中獲取,憂鬱和傷心也可以從食物中獲得。所以為了自己的心情還是好好管住自己的嘴巴吧! 吃什麼可以快樂? 1. 巧克力 德國營...
2016-06-28 -
揭秘七種迅速效消脂的水果 讓你瘦著吃
七種水果速效消脂 讓你瘦身事半功倍1蘋果想要通過水果減肥,就不能不提到蘋果。蘋果中含有非常豐富的營養物質,能降血壓,抗氧化,降低癌症發病率。此外,蘋果中還含有非常豐富的果膠和膳食纖維,能夠促進消化,...
2014-07-02 -
哺乳期不能吃的東西 七種東西及藥用禁忌
新媽咪們越來越開始重視母乳餵養,母乳的作用也深入人心了,母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養,媽媽的身體必須是健康的。所以在飲食和用藥...
2017-01-04 -
從走路姿勢看疾病 七種異常步伐需當心
七種異常步態需警惕1間歇性跛行是指患者從開始走路或走了一段路後,出現單側或雙側腰酸腿痛、下肢麻木無力,甚至跛行,蹲下或坐下休息片刻後,症狀很快緩解或消失,病人仍能繼續行走。但再行走一段時間後,上述症...
2014-12-23 -
七種洗髮方式易脫髮
【導讀】頭髮是男女身體健康狀況和年齡的表像之一,很多人都喜歡自己的頭髮變得發光亮澤,然而並不盡人意。日常錯誤的洗髮方式會嚴重傷害你的頭髮的健康狀況。日常七種不良洗髮方式,警惕秀髮掉光。 日常七種...
2014-06-24 -
預防感冒的七種方法
在又一個感冒多發季來臨之時,一些對付感冒的方法,你都可以試試。 預防感冒的七種方法 鼻子插蔥:感冒後鼻子不通氣,睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈。蔥條要選擇粗一點,細了,...
2017-03-05 -
七種堅果所具備的營養價值
堅果的養生功效是非常高的,民間有句俗語叫:“天天堅果,心腦靈活”.可見其養生功效非常多,今天小編就給大家介紹一下下面這七種堅果的營養價值以及吃法,並且還會告訴大家孕婦適合吃什麼堅果! 核桃...
2016-06-06 -
吃七種神奇食物讓你擁有完美肌膚
健康好肌膚如今已經不再是愛美女士的專屬追求。擁有完美肌膚的男士朋友看上去會格外有魅力。生活中有很多的食物能讓你的皮膚變得光滑透亮,多吃這些食物是很有必要的。 不論你的年齡多少,職位如何,完美...
2016-06-28 -
無美腿不夏天七種食物讓你迅速瘦腿
又到了秀美腿穿絲襪的季節了!那麼如果你沒有一雙修長纖細的大白腿怎麼好意思秀?那什麼方法可以使你的腿立馬變成美腿呢?當然是吃!“什麼?吃?” 先不要驚訝,瘦腿是每位女性的願望,當然就有必然的方法,不...
2016-06-01 -
七種美味燜面的做法,幾分鐘就搞定!
一、豆角燜面 原料: 豆角250克、麵條150克、五花肉50克、油、料酒15毫升、生抽30毫升、老抽5毫升、泡紅椒2個、小蔥 做法: 1. 五花肉片用料酒醃制10分鐘;豆角洗淨後掰成等大的段,放入...
2017-03-05 -
女人預防卵巢早衰多吃七種食物
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物,卵巢早衰意味著女人即將走向更年期,如果女性40歲之前就出現了閉經情況,這是卵巢功能衰竭的表現,對女性造成一定的影響,所以要重視預防。預防卵巢 1、番薯 營養學研...
2015-12-03 -
養生之七種蔬菜損傷肝功能
【導讀】養生之七種蔬菜損傷肝功能!臨床上,肝功能包括兩層含義,一是指肝臟本身的生理功能,即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗寇里的醫學檢驗項目,包括膽紅素、白蛋白、...
2016-01-12 -
養生之七種藥物與食物相克
【導讀】養生之七種藥物與食物相克!藥物指能影響機體生理、生化和病理過程,用以預防、診斷、治療疾病和計劃生育的化學物質。下面小編介紹養生之七種藥物與食物相克吧! 鈣片與菠菜衝突 菠菜...
2016-01-12 -
七種食物不能和雞蛋一起吃
【導讀】七種食物不能和雞蛋一起吃!雞蛋的營養成分比較全面而均衡,人體需要的營養素幾乎都有,無論是蛋清還是蛋黃,它們的蛋白質生理價值都極高,且易於消化吸收。下面小編介紹七種食物不能和雞蛋一起吃吧! ...
2016-01-12 -
養生之水果七種吃法最傷健康
【導讀】養生之水果七種吃法最傷健康!水果是人們心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。下面小編介紹養生...
2016-02-13 -
七種不良的打電話習慣最傷耳
現代生活,科技大發展,手機幾乎是人手一個,快節奏的工作方式,讓我們每天都和手機有著“親密接觸”,電磁輻射也就悄然地於無形中傷害著我們的身體,為此,專家們提醒人們,改掉七種不良的打電話習慣: 1、...
2016-02-08 -
愛情裡絕不能有這七種心態
一.對婚姻的高期望心態 從戀愛到結婚,我們一直都在用自己的幻想“欺騙”著自己,這種“欺騙”更多的時候是不知不覺的、盲目的、超越時空的,是可以把熾熱的戀情等同於“熱烈”婚姻的一種幻想。因為有激情的衝擊...
2015-03-30 -
洗髮水的七種小妙用
看似平常的洗髮水,除了可以洗頭髮之外,原來還有這麼多神奇的功效啊。 1.用洗髮水清除衣物上的各種污漬也有效果。倒幾滴上去,搓幾下,泡一泡再清洗即可。 2.急著出門時,一點洗髮水可以使你...
2016-06-10 -
降火茶 這七種茶飲降火最有效
上火生氣的現象在生活中是很常見的,一般來說,很多人在火氣較大的狀況下是會有臉上長痘和嘴唇起泡等症狀的,而此時,其就需要通過喝一些有降火功效的茶飲祛除體內的火氣,因此,下面本文就為大家推薦七款降火茶...
2016-04-25