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消化不良怎麼辦 夏季七種果蔬改善消化不良
夏季暑熱難耐,很容易消化不良。消化不良的時候,可以食用一些一些水果促消化。 1、檸檬促進腸蠕動:維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能; 2、白菜促進胃腸蠕動:大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化...
2017-03-06 -
七種食物 吃了就讓皺紋推遲七年
12月3日訊x皺紋是女性美容的大敵,怎樣延緩皺紋的出現呢?其實,生活中的許多食品就可以幫你的忙。食物“修飾”,食物對皮膚可以起到很好的“修飾”作用。比如,皮膚需要豐富的蛋白質。有條件的可吃些瘦肉、牛...
2012-09-28 -
孕晚期准媽做好七種準備
1.聯繫好住院事宜 為了防止醫院的婦產科床位緊張,必須要提前聯繫好住院事宜,才能有備無患。 2.和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具 沒有人能預測分娩的時間,必須準備一個萬全之策,設計好去醫...
2009-03-31 -
七種禁忌坐月子不必太顧及
坐月子的傳統觀念很多,怕風怕涼是其中之一。究其原因,還是由於想當年老人們年輕時的經驗,經驗並不錯,但是時代不同了,當時的條件與現在相比,已經有了天壤之別,那時一位產婦得了病,傳下來就成了受風受涼的結...
2016-12-29 -
七種情況下 不宜食用味精
日常生活中,味精是一種調配料,使我們的食物更美味,可能你也聽過說,常吃味精對身體不利,那麼,這七種情況下不宜使用味精。 1、不宜放在過堿或過酸的湯菜中。味精在鹼性湯液中會發生化學變化,會產生一種...
2012-09-28 -
影響青少年的七種不利心理
少男少女由於處在身體發育、知識和生活經驗尚不充足的特定時期,因此會有不健康的心理表現.所以,各位父母要善於發現孩子的不利情況,從而及時進行治療引導,以免釀成大錯. 具體來說,青少年時期孩子的不利心...
2017-03-07 -
社交中的七種病態心理
人生活在世上,就必然要參與社會交往,但現實生活中,為什麼有些人在社交中總交不上朋友,究其原因,是這種人在社交中心理狀態不佳,阻礙了人際關係的正常發展,而這種心理狀態,實際上就是社交中的病態心理,較...
2017-03-07 -
咳嗽打噴嚏 七種食物抵禦春季過敏
在春季裡,花草、黴菌和花粉會在空氣裡播散。這些物質在鼻腔氣道和鼻竇裡會形成炎症反應,導致春季過敏症狀發病,表現為打噴嚏、咳嗽和瘙癢等。雖然並沒有治癒過敏症的方法,但健康而均衡的飲食可以預防和減輕過...
2017-03-07 -
氣虛體質吃什麼 七種氣虛體質食療方推薦
現在由於工作和學業繁忙等原因,許多人疏於鍛煉和身體的調理,身體很容易出現口唇色淡,倦怠乏力,神疲氣短,少氣懶言,四肢乏力,慵懶疲勞等情形,這種身體狀況在中醫的角度上來說就是氣虛體質。那麼有什麼...
2016-01-20 -
兒童增高七種食物少不了 兩款營養食譜助幼兒增高
幼兒的身高是每位元家長都會關心的話題,要如何幫寶寶增高呢?多做跳高運動、增高藥……但小編認為,營養飲食是最安全、科學的長高方法哦。快來一起看看那些食物可以增高吧。想孩子長得高 必吃七種食物1、牛奶牛...
2015-07-30 -
七種情況不宜喝豆漿
1.豆漿性質偏冷 消化不良、嗝氣和腸胃功能不好的人,最好少喝豆漿。豆漿在酶的作用下能產氣,因此腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重...
2016-01-19 -
生蠔的七種價值
【導讀】吃生蠔其實對人體有很多好處,不僅能壯陽,緩解工作壓力,還可以預防骨質疏鬆。生蠔對男人的用處是什麼呢?下面來詳細瞭解一下生蠔對男人的用處。 生蠔的七種價值 1、富含鋅,每100g的生蠔所...
2015-11-16 -
上班族喝七種茶可防癌
上班族喝七種茶可防癌潤肺補氣 1、【姜蘇茶】 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實用簡便。 生薑、蘇葉...
2015-11-13 -
柿子的七種營養價值
【導讀】柿子是秋季的時令水果,甜甜的味道很受廣大消費者的喜愛。其實,柿子不僅味道好,還具有很多鮮為人知的功效與作用。柿子的七種營養價值有哪些呢?跟小編一起來看看柿子的七種營養價值吧。 柿子的七種...
2015-11-12 -
常吃七種食物讓你血壓不再飆升
綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。臨床實踐也證明,高脂血症患者每日適量食用綠豆有明顯降膽固醇作用。 可以降壓減脂軟化血管的七種養生食物 ...
2016-06-23 -
七種黃金美容食物
白皙、水嫩、光滑的肌膚是每個女人都夢想擁有的,所以女人們對於自己的肌膚都時刻注意著,護膚品、保養品凡事和肌膚有關的瓶瓶罐罐應有盡有,其實除了這些保養品之外,我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌...
2017-03-07 -
一定要遠離七種毒素,告別黃臉婆
毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內環境,後經血液迴圈進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等症狀。 1.自由基: 自...
2016-08-19 -
早上洗澡更健康,尤其這七種情況
洗澡除了清除身體污垢,其實還有很多你可能不知道的好處。研究顯示,早上沖冷水澡可以提升免疫力、防範高血壓和心血管疾病、緩解焦慮情緒、提高生育力,甚至還有美容效果。 1.手腳冰冷 手腳痳或冰冷...
2016-08-17 -
七種狀況女人不適宜喝豆漿
很多上班族喜歡早上起來喝豆漿,因為豆漿有補虛益陰作用,還防止老年滯呆、便秘、肥胖等,但是在七種狀況女人不適宜喝豆漿。下面就跟著小編來看一下不適宜喝豆漿的原因。 在七種情況下喝豆漿,不利於人體對養分...
2012-09-29 -
乳製品大致七種分類
論選擇哪種乳製品都很有營養,選擇哪種可以根據自己的口味和喜好來定。只是有些人可能不適合某一種乳製品,但是可以通過其他乳製品獲得身體所需的營養。 乳製品大致分為七類 第一類是液體乳類。 主要包...
2016-01-05