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不同體質夏季食療養生
中醫認為,人的體質有寒熱虛實之分,根據自己的身體情況,隨同季節變化,選擇具有不同適合自己的養生辦法,才是有益健康的養生之道。 氣鬱質:“林妹妹”喝玫瑰茶 特徵表現:體形偏瘦,多愁善感,不愛合群,常...
2012-10-02 -
寒露時節不同人群如何養生 老人養生宜神補
寒露時節老人養生宜神補寒露時節,天氣越來越冷,這樣的天氣會使老年人心情不好,哀愁、煩悶,甚至出現各種心理問題。因此,寒露時節的養生要講究“神補”,做到不傷精神、調整好情緒。神補,就是要精神愉悅,從而...
2015-06-09 -
不同膚質補水攻略大不同
敏感皮膚 敏感皮膚的特質,表皮特別薄,天氣乾燥時會脫皮。遇到北風或悶熱的室溫便會開始發紅,洗面時輕輕擦拭,也會令它變紅。 經常因塗了不合適的護膚品或化妝品而令肌膚出現過敏症狀。 你擁有的是...
2016-06-21 -
不同孕期食用水果需要注意
每個女人都會經歷懷孕生寶寶這個階段,孕婦的飲食是非常重要的,孕婦食譜要包含全面的營養。很多的孕婦在孕期的時候都會吃很多的水果,孕婦吃什麼水果好呢?有人說孕婦吃西瓜會流產,那麼孕婦可以吃西瓜嗎,趕緊...
2016-06-16 -
孕期水果別亂吃!不同孕期水果需注意
每個女人都會經歷懷孕生寶寶這個階段,孕婦的飲食是非常重要的,孕婦食譜要包含全面的營養。很多的孕婦在孕期的時候都會吃很多的水果,孕婦吃什麼水果好呢?有人說孕婦吃西瓜會流產,那麼孕婦可以吃西瓜嗎,趕緊...
2016-06-08 -
不同位置長痘痘 反映健康問題
【導讀】不同位置長痘痘,反映健康問題!長痘痘的位置不同反映健康問題,痘痘長在哪裡反映身體哪方面出了問題。隨著空氣污染,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來,令原來光...
2015-08-24 -
4類膚質不同補水保濕方法
方法步驟: 01 幹性肌膚——給力補水強勁保濕。大幹皮的妹紙們應該都知道自己的臉幹到感覺隨時可以裂開的感覺,所以,幹性肌膚除了前期需要大量補水外,還要後續的強勁保濕,同時為肌膚補充適當的油脂。應該...
2016-12-26 -
火形人夏至如何養陰 揭秘5種不同體質的養生法寶
夏至5種體質不同調養方式飲食調養方面應益肝補腎,調理胃氣,保養精氣,多吃淡味食物,保養腎臟。不妨多飲綠豆湯,多食新鮮蔬菜、瓜果等,如芥菜、莧菜、番茄、節瓜、冬瓜、絲瓜、水瓜、荔枝、桂圓、西瓜、薏苡仁...
2014-06-19 -
身體不同部位最愛的抗衰老食物
通過飲食來抗衰老,能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日,美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物,可供參考。 大腦———最佳抗老食物:藍莓。對於5...
2016-01-05 -
產前產後飲食各不同 媽媽飲食要講究
媽媽在生產後,另一項艱巨的任務又擺在面前了,要為寶寶哺乳,補充營養以滿足寶寶的需求,產後營養應考慮到媽媽的平日飲食習慣,還有媽媽對自己體重和身材的期望。分娩飲食小常識,媽媽們知道嗎?產前飲食有講究 ...
2014-11-05 -
面肌痙攣不同類型有哪些特徵
面肌痙攣這種疾病的產生,首發部位通常表現為眼輪匝肌,而後彌散到整個面部。面癱如果沒有得到很好的處理,就會產生後遺症---面部痙攣,這是病情的繼發性發作。 面肌痙攣不同類型有哪些特徵面肌痙攣還有一個醫...
2017-02-19 -
舌頭總長瘡說明心火大 都是上火但症狀不同
便秘、口臭、眼屎多、口腔潰瘍等,都是上火的症狀,但是都是上火,為什麼症狀不同呢?另外,舌頭上總是長瘡說明了什麼呢? 舌頭總長瘡說明心火大 雖然是上火,但是引起上火的原因卻是不同的。心火大一種是因為...
2017-02-19 -
不同姿勢的影響 盤點各種坐姿的優缺點
盤腿坐、蹺二郎腿等各種奇葩的坐姿很常見,對人體的影響各有千秋,所以本文就來盤點一下常見坐姿的利弊! 搭邊坐,背靠椅,腰部懸空 劣勢 腰部處於懸空的狀態,這時由於腰部失去支撐,會承受較大的壓力易導致...
2017-02-19 -
不同症狀重症肌無力飲食措施
飲食對於重症肌無力的治療也是也是有很大作用的,為了儘量減少重症肌無力造成的傷害,要特別重視重症肌無力飲食的科學、合理進行,以便幫助患者更好的恢復,所以患者家屬應該對重症肌無力飲食措施有所瞭解。不同症...
2017-02-19 -
神經衰弱與神經官能症有何不同?
有些人對神經衰弱無所謂,而對神經官能症卻驚慌失措,很可能是把神經官能症當作精神分裂症了。 其實神經官能症與精神分裂症完全是兩種不同的病,神經官能症最大的特點是有自知力,知道自己有病,而且求治心切,這...
2017-02-19 -
氣質提升的方法
一、氣質提升的方法1. 從精神層面上提升氣質2. 健身和瑜伽運動提升氣質3. 養成閱讀習慣提升氣質二、男人眼中的氣質女性三、女性必備學會的兩種氣質氣質提升的方法1、從精神層面上提升氣質1.1、要接受...
2016-12-24 -
氣質的類型有哪些
一、氣質的類型有哪些二、學會接受自己的氣質類型三、如何提升個人的形象氣質氣質的類型有哪些在心理學中,氣質類型主要分為以下四種:1、類型之一:膽汁質膽汁質的人又稱為興奮型(不可遏止),屬於興奮而熱烈的...
2016-12-23 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些?
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38~40℃之間,可引起血管擴張,促進血液迴圈,減輕肌肉痙攣,並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴,對睡眠有幫助,還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
怎樣修煉氣質女人
一、怎樣修煉氣質女人1. 女性內在氣質的修煉2. 修煉氣質的日常習慣3. 修煉氣質的基礎知識二、女人修煉氣質的注意事項三、品質女人必修煉的素質怎樣修煉氣質女人1、女性內在氣質的修煉1.1、學問改變內...
2016-10-26 -
如何提升自己的氣質
一、如何提升自己的氣質1. 要接受自己的面貌和關懷他人2. 不要懼怕顯露真實情緒和斤斤計較3. 培養良好的興趣愛好提高知識水準二、氣質女生有什麼表現1. 懂得自尊自愛自強的女人2. 心地善良溫柔體貼...
2016-10-25