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常吃這些食物飽腹還不易發胖！
澳大利亞研究者開發了一個飽腹感等級表，稱之為“飽腹指數”，結果發現，膳食纖維、蛋白質含量較高、體積較大，水分多而脂肪低的食物“飽腹指數”高，比較容易“騙飽”胃，從而管住嘴，對控制體重也有利。 ...
2016-06-08 -
早晨護膚六部曲讓你不易曬黑
炎熱的天氣已經到來，細膩的皮膚在濃烈的陽光下逐漸變得粗糙，在這樣一個高溫而又普遍乾燥的季節裡，肌膚問題已經成了許多女性朋友們的心頭大患。很多人都喜歡在晚上才徹底清潔皮膚，但是卻很少有人注意到早上...
2016-05-19 -
不可思議 女人這裡毛多不易缺錢
所謂毛髮，猶如“草生沃土”，人以命力強為富，腎氣重為福，如果毛髮濃密，在某種程度上就是財氣深重的象徵，而對於女人來說，身上大部分的部位都沒有天生的毛髮，但身體的這些部位如果天生長有濃密毛髮，則表...
2016-10-31 -
每天慢跑30分鐘不易患大腸癌
缺少運動，可引起致癌物聚積在腸道，使患癌率提升。夏季人們吃晚飯的時間通常較晚，尤其是白領，朋友們聚在一起吃完晚飯就已時至深夜，回家便是倒頭大睡。為了消化這些高蛋白、高脂肪的食物，機體需更多膽汁進入...
2016-09-01 -
做這種男人的老婆不易缺錢花
生肖學說博大精深，其中蘊含了很多種方面，生肖配對就是很常見的一種，很多女性朋友都想知道找什麼樣生肖的男人做老公會不容易缺錢花呢?今天小編就來為大家從生肖屬相上好好說下，哪些生肖不缺錢以及嫁給什麼...
2016-05-11 -
女性月經量太少 可能不易懷孕
月經就是脫落的子宮內膜損傷面引起的出血，正常的月經量，在30～100毫升之間，平均70毫升左右。通過月經量可以從側面看出一個人子宮內膜的厚度。子宮內膜的厚度是受精卵著床的必要條件，女性受孕一般要求...
2012-10-25 -
女性多吃蔬菜不易患哮喘
研究人員調查近6.9萬名法國婦女的飲食和健康狀況，以發現哪些食物可能影響罹患哮喘的風險。 研究成果顯示，植物性食品中的抗氧化劑和特定營養物質，可能阻止或改善哮喘和其他過敏症狀。 胡蘿蔔、番茄...
2010-07-15 -
患者自己能察覺到輸卵管堵塞嗎
多種疾病的患者對於自己患有的疾病會有或多或少的察覺，那麼，輸卵管堵塞患者能否察覺到自身的疾病呢? 首先，導致輸卵管堵塞的一個主要原因是輸卵管炎，可分為原發性和繼發性兩種。原發性輸卵管堵塞，即先天...
2013-01-31 -
鹼性體質不易患卵巢癌
預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 研究表明： ① 癌症不能在弱鹼性的人體中形...
2010-05-10 -
喝咖啡不易患2型糖尿病
咖啡降低糖尿病風險的確切原因還不太清楚，有一種可能是，咖啡中的鎂或綠原酸等特定成分提高了人體對血糖的調節能力。另外，咖啡因對新陳代謝產生的刺激可能有助於控制體重。當人體對胰島素的敏感性降低，2型...
2010-07-17 -
怎麼才能及時察覺肛裂的發生
對於肛裂，專家們一向主張“早發現、早治療”，但如果連肛裂的發病症狀都不知道的話，“早發現、早治療”也就無從談起了。一般來說肛裂患者會有便血、便秘、疼痛的感覺，那麼，怎麼才能及時察覺出肛裂的發生呢?...
2016-03-11 -
子宮內膜癌 早期症狀可察覺
儘管子宮內膜癌發病率如此之高，且在世界範圍內呈逐年上升的趨勢，但其發病過程較長，早期症狀即可察覺，有影像技術、腫瘤標記物、宮腔鏡、特別是診斷性刮宮術等有效的檢查手段，只要堅持定期體檢，即能早期發現。...
2016-11-30 -
春季斷奶不易生病
如何給寶寶斷奶呢？給幼兒斷奶是要講究方法的，否則就會打亂孩子的飲食規律，造成消化上的不適症狀。有很多媽媽會有這樣的疑問，為什麼說春季是最好的斷奶時機呢？春季斷奶不易生病，媽媽趕緊學會3步驟。寶寶的斷...
2016-12-21 -
糖友運動須知：運動過大不易降糖
糖尿病治療除藥物外，飲食和運動也是不可缺少的。一些運動量大、持續時間長的運動，容易引起“運動後遲發性低血糖”，如果血糖不能馬上恢復正常，易導致糖尿病人血糖波動，不利於控制病情。因此，糖尿病人有條...
2015-03-29 -
有這特點的女人竟不易出軌
大家知道什麼樣的女人不容易出軌嗎?畢竟誰都不希望以後會遇到一個隨時有給自己戴綠帽子嫌疑的人吧，下面我們就來瞭解下什麼樣的女人會比較容易“忠貞不渝”。以及如何通過女人面相來看待吧，希望對大家有所幫...
2016-06-27 -
這樣吃蜂蜜讓你的容顏不易老！
容顏不老、青春永駐是每個女性都渴望的事情，但是歲月不饒人啊！這時我們只能吃一些食物來延緩衰老，蜂蜜就是極好的食物。 喝蜂蜜延緩衰老 這裡說到的能夠讓女性保持不老容顏的食物就是我們常見的蜂蜜...
2016-03-10 -
幹這事越劇烈越不易得心臟病
很多患有心臟疾病的人，都不敢進行劇烈運動，因為怕心臟疾病暴發，對此有新研究表示劇烈運動發生心臟疾病的可能性是非常低的。 心臟病 " alt="幹這事越劇烈越不易得心臟病 (1)"> 心臟病發...
2016-04-26 -
12種最易受污染和最不易污染的蔬菜
12種殺蟲劑污染最為嚴重的蔬果（以污染嚴重程度排序，排在最前面的最髒）為：桃子、蘋果、甜椒、芹菜、油桃、草莓、櫻桃、梨、進口葡萄、菠菜、生菜、土豆。 12種受污染最輕的蔬果（按乾淨程度排序，最...
2010-07-23 -
女人婚後這樣做男人不易外遇
女人婚後做什麼事情男人不易外遇呢?在婚姻生活中，女人如何抓住男人心呢?女人只有抓住了男人心，婚姻生活才能幸福長久，那麼，女人應該如何經營婚姻呢?下面我們一起來看看婚姻幸福的秘訣有哪些呢?趕緊來學...
2016-06-14 -
春天多吃紅蔬果 孩子不易感冒
春季孩子最易感冒，這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬，再加上早晚一杯牛奶，偶爾喝上一碗暖暖的雞湯和魚湯，孩子會過得既健康又愉快。 首先，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，並具有促進機體正常生長、維護...
2012-04-16
