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夏季痛經女人不能做的幾件事
1、避免冷飲 夏季是人們食冷飲最多的季節,在經期或經前後,痛經者宜多飲溫開水,不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時,進食大量霜淇淋會減少月經量,縮短週期,下腹疼痛加重。 2、切勿貪涼 夏...
2011-06-20 -
早晨不能做的七件事情
1、忌醒後立即進食。 早上的胃,還處於半休眠狀態,至少需要半小時才能蘇醒。同時,早上唾液的分泌也很少,胃液分泌也不充分。在這種情況下,如果立即進食,或再吃一些難以消化的脂肪,就易導致消化不良。...
2014-01-15 -
養胃不能做的十二件事
嗜煙成癖 吸煙可促使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護因數。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞。 酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢...
2009-06-08 -
男人酒後千萬不能做的5件事
1.酒後不要吃退燒藥 酒精會和多數藥品發生化學反應,並產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用...
2013-03-20 -
男人睡醒後不能做的四件事
男性要保持日常健康,那在睡醒後千萬別做這四件事: 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀床不起的(不管年輕的,年老的)人都會有這樣的感受:睡眠和戀床的時間多了,...
2013-03-26 -
男人飯後不能做的9件事
飯後喝濃茶 茶葉中含有大量單寧酸,飯後喝濃茶,會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物,影響蛋白質的吸收;茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收,長期養成飯後喝濃茶的壞習慣,容易引...
2013-04-03 -
懷孕期間不能做的事有哪些?
一:帶戴隱形眼鏡 孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫,從而引發角膜發炎、潰瘍,甚至最終導致失明。同時,孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變,使近視的度數...
2011-07-01 -
起居養生之早晨睡醒後不能做的三件事
保健養生最重要的的兩個方面就是飲食和起居,飲食養生已經受到大家的重視,但起居養生卻被大多數人忽視,其實這起居養生不加注意也會引起不必要的麻煩,有可能引發疾病。你知道在睡醒後不能做的三件事嗎?我們...
2013-05-05 -
喝酒後絕對不能做的事情
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪...
2015-01-14 -
經期不能做的五件事
婦科教授提醒,女性月經期上至喉嚨、牙齒,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事項。 不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動……大家都知道,女性經期的這些“不要”。 然而婦科專家從專業...
2012-03-28 -
吃完雞蛋千萬不能做的7件事
雞蛋營養豐富口味多樣,深受大眾的喜歡,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外。吃完雞蛋後,有7種千萬不能吃的食物。蔬菜的10種要命吃法 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮...
2012-05-25 -
飯後不能做的幾個日常壞習慣
一般飯後你會做什麼呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是松褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康! 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果...
2015-05-11 -
吃完雞蛋後不能做的事情
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是5件吃完雞蛋不能立即做的事情。 1、吃完雞蛋後不要立即吃...
2015-06-02 -
女性經期必知不能做的五點
導語:月經是每個女人每個月都要經歷的,而我們總是又愛她又恨她,它不僅僅只是我們女性生理的一種表現,更是女性是否健康的一個重大決定因素。因此我們對她總是又愛又恨。但很多女性還是忽視經期健康。特別是有...
2013-07-05 -
骨關節炎老人不能做的運動
骨關節炎是一種退變性疾病,高齡、肥胖、過度運動等都是致病原因。人體膝關節在30歲以後就開始退化,骨關節炎50歲之後多見,特別是肥胖女性。因此,30歲後就要有意識好好保護膝蓋,預防骨關節炎。 ...
2013-11-07 -
孕婦不能做的十種美容
愛美之心,人皆有之。孕婦也不例外,但是孕媽咪可否知道有一些美容方法是不能盲目做的呢?下面就來給孕婦介紹十種不能做的美容方式。 1、懷孕後臉上出現小疙瘩,應注意清潔。 此時不要更換以往常用...
2013-10-09 -
閨蜜婆婆家做的月子餐,爽口又美味,我都愛吃上了!孕婦月子餐一定不能少了它!
第一次吃到包菜卷是在閨蜜家,由於閨蜜懷孕了,身體很虛,所以她婆婆就做了這道菜給她嘗嘗鮮,沒想到一吃上就喜歡上了!味道不盡鮮美,營養更是不用說了,重要的是還能調理孕婦的身體,我忙問阿姨是怎麼做的,下面...
2017-04-15 -
男人上廁所一定不能做的五件事
如廁是人生大事,有些人一天不上廁所心裡憋得慌。所以上廁所時,一定不能太過隨意,該小心的還是要小心,下面小編就為你說說男人上廁所的哪些事,上廁所時就一定不能做。 上廁所誤區 一、切勿抽煙 凡是有點煙...
2016-06-03 -
男女睡前不能做的九件事 不然會短命
充足的睡眠對於我們每一個人都是非常重要的。有資料分析說,成年人每天都需要至少7個小時的睡眠時間。除此之外,睡眠的準備工作、睡眠姿勢以及睡眠習慣我們都需要注意,千萬不要犯了一些睡眠時的禁忌。 一、忌...
2016-08-10 -
女性經期絕對不能做的事
1.別飲酒 後果:容易醉酒從而引發肝臟毛病 有研究認為,女性在月經期間體內激素水準發生較大波動,此時飲酒較平時更易醉,且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重,所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。 ...
2013-08-13