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飯後不能做的7大惡習
飯後惡習1:飯後一根煙 人在吃飯以後,胃腸蠕動加強,血液迴圈加快,全身的毛細血管全都處於舒張狀態,此時煙中的有毒物質比平常更易進人人體,從而可加重對人體的危害。 飯後惡習2:吃完飯立馬睡覺 ...
2012-04-11 -
痛經夏季不能做的事
在炎熱的夏季,痛經更是難過。專家說,臨床觀察約3~5成女性有經痛困擾,加上天氣熱、常吃冰更易誘發,盛夏經痛求診人數較初夏增加約1成,提醒有經前徵兆時就別吃冰,以免刺激子宮收縮。痛經夏季不能做的事:1...
2016-11-17 -
飯後千萬不能做的六件事
1、飯後散步 飯後“百步走”,非但不能活“九十九”,還會因為運動量的增加,影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人,心臟功能減退、血管硬化,餐後散步多會出現血壓下降等現象。 2、飯後吃水果 ...
2012-09-04 -
早晨醒後不能做的四件事
早晨起床你戀床嗎?起床之後你是不是也會起身立刻小便。..。..這些看似很正常的事情,卻對我們的健康大有威脅。看看以這4件事,你早晨睡醒後做過幾件吧。 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越...
2012-11-25 -
漂亮女人飯後千萬不能做的9件事
一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功,可導致非碘性甲狀腺腫。 二、不要立刻喝茶...
2010-12-17 -
尿毒癥病人不能做的運動
尿毒癥患者只要身體狀況允許,可以進行適當的鍛煉。一方面,通過鍛煉中的人際交往,病友之間的相互同情和鼓勵,會對情緒有著積極的影響,走出沮喪的心境;另一方面,鍛煉可以增強體質,提高機體抵抗力,有助於穩...
2016-03-22 -
戀愛時男人不能做的事
1.站立時,雙腳分的不夠開,大概最好分開半米左右。 站立時雙腳並得太攏顯示出你害怕侵犯到別人的空間。 2.在說話時,使用過度的手勢。 手勢,比劃等等好像你是在打手語,顯示你害怕你僅僅是講話...
2012-10-08 -
早上起來千萬不能做的四件事
1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀床不起的(不管年輕的,年老的)人都會有這樣的感受:睡眠和戀床的時間多了,反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越...
2011-12-31 -
衛生間決定不能做的事情
美國曾有統計稱,人一生中有5年的時間是待在衛生間的。洗澡、上廁所、刷牙,雖然每天都重複做著相同的事,但你的習慣真的都正確嗎?恐怕不一定吧!下面,我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪...
2012-01-29 -
衛生間裡絕不能做的6件事
據悉,人一生中有5年的時間是待在衛生間的。我們每天都在衛生間裡刷牙、洗澡、上廁所,一些錯誤的小動作可能危害你的健康哦。下面一起來看看我們一直在做錯的6個小動作。 讓女人更短命的12個行為 1...
2012-05-15 -
盤點喝酒後不能做的那些事情
酒後不要立刻睡覺 酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡...
2015-01-26 -
飯後絕對不能做的8件事
編輯推薦:女人吃這4種早餐會變醜 飯後飲水 飯後馬上飲水會稀釋胃液,使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸,削弱了胃液的消化能力,容易引發胃腸道疾病。如果飯後喝的是汽水那對身體就更為不宜了,汽...
2011-07-14 -
吃完雞蛋不能馬上做的7件事
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白...
2012-09-20 -
男性飯後不能做的事
你飯吃完會做什麼?有的男人會閑著吸口煙;有的會喝杯水;有的會去洗個澡;殊不知自己的行為實際上是一種扼殺健康的惡習。 男性飯後九大惡習: 1、飯後吸煙 有人認為,飯後一顆煙,賽過活神仙。事實...
2012-07-31 -
月經期可以做和不能做的事
女人美麗要保養,月經要重視。良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。 1、月經期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹幹。 2、月經期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷...
2011-08-19 -
優生優育 備孕爸爸不能做的7件事
現在獨身子女多,孩子少,每對未准爸媽都希望生個健康聰明的孩子。那麼,備孕爸爸和備孕媽媽都要做好孕前準備哦,因為健康的寶寶是媽媽健康的卵子和爸爸健康的精子結合體,備孕不只是媽媽的事情。所以,備孕爸爸要...
2013-12-04 -
早晨睡醒後不能做的事
在日常生活中,我們看似健康的生活方式,卻總是到處暗藏健康危機。早晨起床你戀床嗎?起床之後你是不是也會起身立刻小便。這些看似很正常的事情,卻對我們的健康大有威脅。看看以這4件事,你早晨睡醒後做過幾...
2012-08-16 -
吃完飯不能馬上做的事有哪些
正餐吃太飽,一般人都會吃水果消化或者松褲帶,其實這些做法都是錯誤的。在生活中,我們以為飯後該做的事情其實存在很多的誤區。那麼,飯後有哪些是不能急做的呢?下面是飯後不能急於做6個常識: 一、不急...
2012-09-11 -
飯後不能馬上做的五件事
1.不宜立即喝茶水。 飯後喝茶與喝水對胃的消化功能都有不良影響。建議飯後一小時喝。 2.不宜馬上散步。 會削弱胃腸道的消化能力,最好靜坐半小時後再散步。 3.不宜馬上松腰帶。 會使腹部...
2014-08-06 -
男人酒後不能做的7件事
酒後不要立刻睡覺: 酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡...
2012-12-31