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老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
世上最健康作息時間表
7：30：起床。研究人員發現，那些在早上5：22―7：21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7：21之後起床對身體健康更加有益。 打開檯燈。一醒來，就將燈打開，這樣將會...
2016-10-31 -
世上最強的排毒食物，吃了皮膚馬上變好！
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此， 如何排毒成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常...
2016-07-14 -
世上最小西瓜萌死人 夏季哪些人不能吃西瓜？
世界上最小西瓜亮相 網友：萌死人一般的西瓜都有皮球大小，可世界上還有拇指般大小的西瓜。這種小西瓜種在花盆裡，結出的果實直徑只有2釐米，渾身長滿了刺，看起來像個小仙人球。記者瞭解到，小西瓜是從德國引進...
2014-06-24 -
這是世上最健康的作息時間表
世界上最健康的作息時間表，如果都做到了，你就是世界上最健康的人。 7:30 起床 那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對...
2014-02-27 -
世上最好的養老院 荷蘭老年癡呆村
楚門的世界是金凱瑞的經典電影，三十多歲的楚門一直生活在一個小鎮，生活平淡與眾人無疑，但他最後卻發現自己一直是居住在一個攝影棚中，生活的每個細節都是預設好的劇情。 而荷蘭則為患有老年癡呆和阿爾...
2015-01-30 -
世界上最矮的老人有多矮
據澳大利亞報導，尼泊爾72歲老人錢德拉·巴哈杜爾·唐吉（ChandraBahadurDangi）通過電視臺宣稱，他身高56釐米，體重12公斤，他才是世界上最矮的人。吉尼斯世界紀錄官方表示，他們將...
2013-02-22 -
世界上最矮老人身高僅56釐米
據澳大利亞報導，尼泊爾72歲老人錢德拉·巴哈杜爾·唐吉(ChandraBahadurDangi)日前通過電視臺宣稱，他身高56釐米，體重12公斤，他才是世界上最矮的人。吉尼斯世界紀錄官方表示，他...
2012-06-25 -
世界上最矮的老人身高僅56釐米
據澳大利亞報導，尼泊爾72歲老人錢德拉·巴哈杜爾·唐吉（ChandraBahadurDangi）日前通過電視臺宣稱，他身高56釐米，體重12公斤，他才是世界上最矮的人。吉尼斯世界紀錄官方表示，他...
2012-06-12 -
閒聊與娛樂 揭開世上最有效的四種解壓方法
不妨來體驗以下四種方式： 閒聊 焚燒工作壓力 凱薩琳沃丁頓女士領導一項以100名護士作為物件的研究，得出這樣的結論，有些人經常東家長西家短說閒話，看起來似乎不足取，但其實對健康非常有益。研究過...
2013-01-18 -
至尊香氛 揭秘世上最昂貴香水
40萬美金在你的概念中等同於什麼樣的價值？是一幢豪宅還是一輛名車？作為當今最昂貴的香水，“Imperial Majesty”每瓶價值215000美元，而裝它的瓶子價格也高達175000美元——這一...
2012-04-05 -
世上最有營養的零食—西梅
休閒零食的美味，誘惑力很大，但既美味又健康的卻“千金難求”，好吃的熱量太高，健康的又不好吃，這讓關注美味又關注健康的現代人傷透了腦筋。不過，西梅的出現，才讓人們真正有了一個兩全其美的選擇。 ...
2010-03-12 -
越南一男子頭髮長達6米多 或是世上最長頭髮
最長的頭髮 老頭蓄髮50年長達6.8米 據英國《都市報》25日報導，現年79歲的越南老漢陳文海24日不幸去世，不過他的頭髮卻再次引起世人關注。因為早在2006年，越南媒體就曾報導稱，陳文海的頭髮...
2010-02-26 -
據說世上最准的圖片性格測試
測性格——據說是世界上最准的是一個十分有趣的心理測驗，而且非常簡單準確。 要評估自己的性格，請看看以下的圖片，並選出你最喜愛的一張。這些圖片是科學家跟一位元心理學家一起合作的成果，並且經過歷時幾年...
2010-07-08 -
世上最健康的作息時間表
世上最健康的作息時間表 7：30：起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5：22―7：21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7：21之後起床對身體健康更...
2011-08-18 -
9種世上最佳營養食物你吃了嗎?
世上的食物有千萬種之多，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要。下面介紹的十大最佳營養食品(排名不分先後)，女人尤其要多吃哦。 1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及...
2014-08-06 -
世上最深沉的愛不願讓你知道我愛你
陰雨天，顧客稀少，無所事事。 有人掀了珠簾進來，傘禮貌地收在門外。 很好看的女孩子，乾淨的面容，乾淨的眼神，乾淨的打扮。 說了聲你好，便不再打攪她，讓她自由地在店裡挑選。 她仔細地將中意的...
2011-09-28 -
這世上最浪漫的事就是陪你慢慢變老
上世紀妻子患上帕金森氏症 本人被確診患鼻咽癌――― 本報訊 30年來，李浩濤每個早晨醒來的第一件事，就是推著他患有帕金森氏症的愛人到草坪上活動。 看著他幸福健康的笑臉，誰也想不到這位老人竟是...
2012-10-03 -
它是飯桌上最常見的食物，特別是長壽老人，幾乎每天都喝它！原來長壽的秘密就是它！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能...
2017-05-09
