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中年女性的假衰老
研究發現,女性的青春活力和容顏皮膚與腎臟、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相關,30~40歲的女性由於生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體“超限損耗”,使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發生了變化,這些...
2010-08-06 -
中年女性哮喘是怎麼造成的
哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症;在易感者中此種炎症可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等症狀,多在夜間或淩晨發生;那麼中年女性哮喘是怎麼造成的呢 ?下...
2016-05-13 -
中年女性為什麼易得腎衰竭
中年女性為何更易得腎衰竭?在平時,隨著人們生活壓力變大,中年女性特別容易感染腎病,這是因為她們在日常容易發生尿路感染。因此,中年女性在平常要尤其重視做好自我保健,讓自己遠離腎衰竭的侵害,不然的話...
2013-02-20 -
中年女性 抵制心理疾病的騷擾
人到中年,上有老下有小,生活壓力相對較大。專家表示,不少中年婦女正處於更年期,情緒容易波動,加上情感、事業出現變故,最容易引發心理健康危機。 許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩子身上,與...
2010-09-30 -
中年女白領的心理危機 應如何調整?
中年女白領的心理危機很容易在工作上、事業上鑄成嚴重錯誤或給原本幸福的家庭帶來不幸。造成中年女白領的心理危機的原因有哪些呢?1、自身的心理因素:有所成就的中年女性,她們對自己往往有著比一般人更高更完美...
2013-05-06 -
中年女性必要營養補充
(1)蛋白質,雖然對蛋白質的需要量比正處於生長發育期的青年要少,但中年女性生理機能逐漸減退,是面臨健康挑戰承受疾病壓力最多的時期。隨著年齡的增長,人體對食物中的蛋白質的利用率逐漸下降,只相當年青...
2010-08-26 -
中年女性腹脹超半月需篩查卵巢癌
齊女士一個月之前開始出現腹脹症狀,一開始她還以為是胃出了問題,自己買過不少助消化的藥物和胃藥。但是腹脹的症狀不僅沒有好轉,而且腹部還快速長大,半個月的時間齊女士的腹部就像懷胎4個月的孕婦。齊女士這...
2013-03-25 -
抗皺補血色 中年女性養顏藥膳
七錦糯米粥 糯米500克,桂圓幹30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。將桂圓去殼,紅棗洗淨去核,銀耳發透去雜質,糯米淘淨放入鍋內,加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬...
2016-05-18 -
中年女性月經量少的原因有哪些
專家表示,女性到了中年月經量逐漸變少這是屬於正常現象,不必太擔心,站在西藥的角度分析,月經量逐漸變少確實是更年期的重要標誌。 月經量變少,也是現代女性常見的婦科疾病,是女性月經不調的一種,中年...
2014-12-17 -
中年女性常摸腋窩 早期發現乳腺病
同側的乳腺與同側的腋窩很近,乳腺的血液供應、淋巴液回流、神經分佈,都與腋窩密切相關。 比如患急性乳腺炎後,炎症往往經乳腺的淋巴管傳播到同側的腋下淋巴結,導致腋下淋巴結腫大並且疼痛。而乳腺增生等疾...
2012-12-22 -
中年女性這樣做生活開心
中年人由於長年累月地工作、學習和飲食不均,大都有胃腸不適或患有慢性胃腸病,不妨多做揉腹功。 女性揉腹功的做法與男性不同。兩手掌搓熱,左手叉腰(拇指在前,四指在後),右手掌心由心口窩處,向左...
2015-07-19 -
驚!結婚七年女人的巨大變化
結婚第一年 我們甜蜜恩愛,如膠似漆,見別的夫妻打架吵嘴摔東西竟然還能過下去,覺得不可思議,覺得那種吵鬧日子離我們很遙遠。 結婚第二年 我們開始吵架。吵架時我摔壞一隻精緻昂貴的鐘錶,哭了40分鐘,然後...
2011-10-03 -
中年女性為什麼會導致青春痘
年已不惑的吳女士竟然發起了“青春痘”。日前,她到家附近的醫院皮膚科就診,該科薛廣珠副教授認為,她的“痘”主要是皮脂分泌增多,排出皮脂的導管在皮膚開口處變得狹窄致使皮脂排出受堵而造成的。 據薛教授...
2013-07-26 -
中年女性怎麼預防糖尿病
一般糖尿病都是血糖高而引起的,但是低血糖也會出現在血糖高的病人身上,一般病人在吃完藥或者打完胰島素飯後2.3小時候就容易出現低血糖,這時候就要及時的吃一些含糖量不是很高的食物,否則就會出現心慌,...
2012-10-29 -
上有老下有小 中年女性怎樣面對心理壓力
人到中年,在生理上是身體的轉變時期,處於神經--內分泌的動盪時期,也是“多事之秋”。特別是此時的中年女性,將面臨著退休等實際問題,生活壓力大,“上有老,下有小”,家庭負擔重。這些矛盾長期使她們處...
2011-04-11 -
中年女性易得腎衰竭嗎
為什麼中年女性容易得腎衰竭!腎衰竭是一種常見病,有很多老年人會因為身體原因則得上此病,但是現在有越來越多的中年人也會得上這種疾病。尤其是一些中年女性,更是腎衰竭的高危人群。為什麼腎衰竭會找上中年...
2013-02-20 -
更年期綜合症的表現:中年女性更易腰痛纏身
女性的腰部一道迷人的風景區,但同時也是健康的敏感區。特別是到了更年期,不少中年女性都會出現腰部不適的問題。可以說,腰痛是更年期綜合症的表現之一。那麼,要如何守護中年女性的腰部健康呢?下面,小編教你幾...
2013-07-24 -
中年女性高血壓的飲食秘訣
1、控制熱能攝入 高血壓病人,如膳食熱量攝入過多,飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調,多鈉、少鉀、少鈣,單糖過多,纖維素太多,都是不利的。因此,要減少飲食中脂肪的量,特別是動物性脂肪,如肥肉、肥腸等...
2014-03-25 -
中年女性如何延緩衰老的腳步
中年女性如何延緩衰老? 1、保持美好心情 要想肌膚好,好心情是十分重要的;要想保持年輕,好心情更是必不可少。總是心情低沉的人,最容易變老。 2、堅持科學合理膳食 對於抗衰老而言,科學合理...
2014-03-12 -
中年女性慎防假性衰老
很多女性在 30 ~ 40 歲時感到衰老加速,有關專家經過研究後發現,女性在這段時間的衰老現象,並不是真正的衰老,而是一種“假性衰老”,道理就像假性近視一樣。 這種“假性衰老”實際上是人體一些...
2008-03-14