中年女性怎麼預防糖尿病

一般糖尿病都是血糖高而引起的， 但是低血糖也會出現在血糖高的病人身上， 一般病人在吃完藥或者打完胰島素飯後2.3小時候就容易出現低血糖， 這時候就要及時的吃一些含糖量不是很高的食物， 否則就會出現心慌， 頭暈， 出汗等低血糖反映。 那麼如何進行糖尿病預防呢？下面先介紹一下低血糖的症狀。

疾病：胰島細胞瘤的瘤細胞會製造大量胰島素， 導致經常性的低血糖。 抽血化驗會發現胰島素水準異常升高。 腎上腺、甲狀腺、垂體等內分泌疾病都有可能造成低血糖症。 嚴重肝病也是發生低血糖的原因之一。

除了胰島素等降糖藥， 使用心得安、阿司匹林等藥物也可能發生低血糖。 另外， 酒精性低血糖不容忽視。 有的糖尿病人喝酒以後， 特別是空腹喝酒後， 就會發生低血糖。

不僅是糖尿病人才易得低血糖， 一些比較胖的中年女性也容易得功能性血糖。 這種低血糖則是常發生在飯後的3.4小時左右， 並且是飯吃的越多越容易出現。 請朋友們多加小心， 平日多鍛煉身體， 注意健康， 關注糖尿病預防。