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關於睡覺裡中醫養生常識
老子講“一陰一陽謂之道”.通俗來講，睡覺是人修養生息、養精蓄銳的過程，是收藏、吸收能量的過程；白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各半，缺一不可。 睡覺時間 最佳睡覺時間應該是亥時（21-...
2017-02-14 -
春季減肥 男人春季減肥常吃它瘦得快
肥胖已經成為很多男士朋友擺脫不了的難題，肥胖的身材不僅僅是有損男人的形象，同時對男人的身體健康也是巨大的威脅。那麼男人吃什麼減肥快呢?有什麼春季減肥食譜能幫助我們呢?不要著急，接下來就跟著小編一...
2016-03-21 -
淺析優酪乳減肥常見的誤區
愛美的MM都喜歡喝優酪乳，認為優酪乳不僅營養還能美容護膚，是工作室零食的首選。但是部分人對優酪乳減肥法還存在誤解，今天微微健康網就給大家指出優酪乳減肥常見的誤區，希望MM們能引起重視，下面我們具體...
2012-09-28 -
中醫切診常識知多少
中醫切診包括脈診、按診兩部分，切診是切按觸摸病人的脈搏及身體其他部位以診察疾病的方法。你對中醫切診常識性問題瞭解多少?下面分別介紹了中醫切診的診脈部分和診脈方法。 中醫切診常識知多少? 中醫切診...
2016-08-17 -
減肥食物 減肥常吃5種食物
我們的身體在冬季的時候新陳代謝速度會減慢，所以會是非常好的進補時節。可是吃的好了，很多人就會害怕自己會變胖，減肥就成為人們冬季比較關心的話題。現在我們就介紹五種減肥食物，讓你在吃到美味的同時又不...
2016-09-08 -
埋線減肥常用穴位是哪裡
當今生活節奏不斷的加快，越來越多的人生活沒有了一定的規律，就會導致身體出現不同的症狀，其中肥胖症比較普遍的一種現象，雖然不是什麼嚴重的疾病，長期發展就會導致出現心臟病脂肪肝等，會嚴重影響身體的健康...
2016-01-11 -
中醫進補常識
進補的分類從方法分，進補分為精神補益、飲食補益、藥物補益、按摩補益和艾灸補益等。虛證有不同性質和表現，從氣血、陰陽方面分，虛證可以有氣虛、血虛、氣血兩虛，陰虛、陽虛和陰陽兩虛；從臟腑分，又各有不同。...
2017-03-07 -
學點中醫急救常識 人中穴關鍵時刻能救命
“人中穴”的急救妙用人中穴位於面部，位於人中溝的上1/3與中1/3交點處，是一個重要的急救穴位。平掐或針刺該穴位，可用於救治中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現的昏迷、呼吸停止、血壓下降、休...
2013-04-19 -
穴位埋線減肥常用穴位是哪裡
我們都知道身體中是由很多個穴位組成的，每一個穴位都能對身體進行不同的調理，其中很多人會運用身體的穴位來對身體進行減肥，其中中醫的埋線減肥就是最常見的一種方法，能達到很好的減肥效果，並且沒有任何的副...
2016-01-11 -
不吃主食真能減肥？中醫減肚子按摩五步走
女人是生命不息，減肥不止。可見減肥是現代女性一輩子的工程啊!可是現在的減肥方法是五花八門，如：節食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等等，那到底這些減肥方法是否正確呢？ 節...
2016-01-04 -
中醫減肥方法 中醫偏方幫助你有效減肥
減肥不論什麼時刻什麼季節，人們都會談論的時尚話題。關於減肥的方法有很多，比如抽脂、運動、節食等等，今天小編為你介紹中醫減肥方法，希望能夠幫助你快速有效減肥。 中醫減肥方法 一、和胃消脂法 形體肥胖，...
2016-04-29 -
減肥小妙招 中醫減肥方法輕鬆趕走肥胖
生活水準的提高，也讓很多人面臨減肥。過度的肥胖不僅影響身材，還會對影響身體健康。減肥就成為一些人迫切需要解決的問題。那如何減肥？今天小編就給肥胖患者來支個招，下面看小編的具體介紹吧。 中醫減肥方法輕...
2016-04-29 -
中醫減肥方 五款中藥減肥茶配方
女孩子都希望自己能瘦一點，所以很多人為了減肥都試過很多不同種類的方法，可是這些方法都沒有太大的作用，有些反而會把自己的身體給搞壞了。今天小編就來給大家介紹五種中藥減肥茶的配方，想要瘦的健康的話，那就...
2016-04-29 -
如何運動減肥 7個運動減肥常識
運動減肥是瘦身的一種很有效的方法，很多時候想要擁有完美身材，運動都是必不可少的。今天小編就為大家介紹7個運動減肥的常識，一起來看看吧！ 重點不是次數，而是緩慢而確實 做肌力訓練時，我們多半會以幾組動...
2016-04-29 -
如何產後減肥 產後減肥常識
新媽媽最好的瘦身方法，除了適當的運動外，最好的方法還是通過飲食調理啦。讓新媽媽邊吃邊瘦！如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以求的。那麼產後如何減肥呢？ 1、營養均衡：健康的身體需要50餘種的營養...
2016-04-30 -
怎樣減肥最快最有效 減肥常識不節食又瘦身
飲食減肥對於很多人都是不錯的選擇，但是飲食減肥也是有技巧的，不是單單吃少點就能夠瘦。愛美網小編分享飲食減肥常識，瞭解如何健康減肥的知識，能夠讓你在瘦身道路上少走彎路，輕鬆達到減肥目的。 苗條身材是很...
2016-04-30 -
中醫養生 4款純中醫減肥湯減肥又養生
現在人們想盡用各種各樣的去減肥，健身，運動，節食，吃減肥藥等等，可是很多效果補明顯，有些還傷害了身體。如今各種減肥食譜推薦越來越多，有什麼好的藥膳即能養生又能減肥呢？下面給大家介紹4款有效的中藥減肥...
2016-04-30 -
飲食減肥常識 正確吃喝 瘦身迅速
飲食減肥對於很多人都是不錯的選擇，但是飲食減肥也是有技巧的，不是單單吃少點就能夠瘦。愛美網小編分享飲食減肥常識，瞭解如何健康減肥的知識，能夠讓你在瘦身道路上少走彎路，輕鬆達到減肥目的。 苗條身材是...
2016-05-01 -
中醫減肥方法 讓你一周輕輕鬆松掉瘦10斤
肥胖是現代人生活中最關注的一件事情，在物質生活日益增高的今天，許多人也都因為肥胖而出現血脂高和脂肪肝等常見的病症，因此，減肥就成為人們防範這些病症出現的一種手段，而中醫減肥方法，大家最常用到。一、寬...
2016-05-23 -
減肥方法 中醫減肥中藥有哪些
俗話說，好女不過百。在當今社會，絕大多數人的審美觀都是一致的，就是要凹凸有型，最好是完美的S型。女孩子為了追求更多人的喜歡，就開始了瘦身塑形。其實，中醫也是可以幫助女孩子瘦身塑形的。中醫減肥主要是通...
2016-05-23
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中醫減肥的方法有什麼？
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中醫減肥的關鍵什麼？
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中醫減肥有什麼好處？
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中醫減肥的最好方法是什麼
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一般中醫減肥有哪些注意事項嗎？
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中醫減肥有副作用嗎？
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中醫減肥吃什麼好？
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中醫減肥到時是不是真的有效？
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中醫減肥適合單純性肥胖嗎？
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中醫減肥有用嗎