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女人補血的6款經典藥膳
方法步驟: 01 當歸煮雞蛋 當歸9g,雞蛋2個,紅糖50g。當歸煎水取汁後,打入雞蛋煮熟,人紅糖調勻,每次月經淨後食1~2次。 功能是補血調經,尤適用于婦女血虛,月經不調,或身體虛弱等症。 ...
2017-02-10 -
16部門發文促中醫藥老字型大小改革創新發展
近日,商務部、國家中醫藥管理局等16部門聯合發佈促進老字型大小改革創新發展的指導意見,要求使老字型大小保護、促進體系進一步健全,管理體制更加完善。 指導意見指出,要開展廣泛宣傳,大力推動中醫藥、中華...
2017-02-17 -
中醫誤診原因之病家的客觀因素
中醫診斷主要依據望、聞、問、切四診所收集的臨床資料。有些自覺症狀主要來源於患者的敘述,醫生很難通過其他手段瞭解清楚。但是,即使是同一種疾病發生在不同的病人身上,病人對疾病的感覺和體驗也是不同的。同...
2017-02-17 -
中醫:女人補血6大食物勝阿膠
1、葡萄——歷代中醫推薦補血佳品 葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養有益,也能使孕...
2012-09-04 -
老中醫最補血的九款粥
1.阿膠粥: 糯米洗淨入鍋煮熟,加入阿膠適量,待溶化後,加紅糖少許,即可食用。 2.紅棗粥: 將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚,加水適當,煮熟至稠,即可食用。 3.菠菜粥: 帶根新鮮菠菜...
2012-12-03 -
中醫:最補血的三種黑色食物
中醫認為,黑色入腎。肝和腎同源,肝藏血,腎藏精,精血同源,異名而同類。所以補血同時要注意補腎填精。 黑色食物一:黑米 黑米能補血,又叫月子米、補血米,特別適用于產婦。黑米有淡淡的藥味,所...
2012-12-31 -
中醫十寶 讓女人滋陰補腎又補血
身體不好,要滋陰,要補血,還要補腎,但又不想吃一大堆藥,該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西,讓你一步到位! 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態...
2012-06-24 -
四大惡習惹來貧血 中醫教你補血
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 貧血容易發生在兒童和女性身上,挑食、偏食、不良的生活習慣都會導致貧血的發生,有些女性為了減肥而刻意節食也是導致貧血的原因之一,貧血會讓我們變的面無血色、...
2015-02-02 -
老中醫推薦 最補血的9款養生粥
補血養生粥1、龍眼肉蓮子粥 龍眼肉5克,蓮子肉10克,大米100克,同煮粥食。 中醫解析:龍眼性平,無毒。營養豐富,是珍貴的滋養強化劑。長期食用,強體魄,延年益壽,安神健腦長智慧,開胃健...
2012-12-17 -
補血補氣 中醫推薦紅棗的五種吃法
1、紅棗泡水——促進肝臟排毒 對於長時間對著電腦,經常熬夜加班的上班族來說,堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟的排毒。養肝排毒實驗證實,每天給肝功能不佳的人飲用紅棗水,只要堅持一周的時間就能夠有...
2013-12-08 -
女性需要多補血 中醫有這些補血小偏方
中醫有這些補血小偏方 一、四物烏雞湯 做法:直接到中藥房裡購買四物用中藥包包住(或者也可以選擇當歸、熟地、川芎、白芍)同烏雞一起燉煮就可以了。 此方最適合女性在經期結束後吃,如果沒有烏雞的...
2016-03-03 -
中醫提醒 女性補血有這五大誤區
補血誤區一:單吃生紅棗補血 因為生吃紅棗時,紅棗皮容易滯留在腸道中,而且不容易被排出,會影響腸胃消化,可能會引起漲氣腹瀉。如果攝入量過大,還會引起腸胃漲氣和引起肥胖。如果想利用紅棗補血,應該搭配一...
2016-03-28 -
中醫“十寶” 女人滋陰補血又保腎
身體不好,要滋陰,要補血,還要補腎,但又不想吃一大堆藥,該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西,讓你一步到位! 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的...
2014-08-20 -
老中醫說:這物比紅棗還補血,每週喝2次,還可抗癌防癌!
現在人都談癌色變,只因癌症實在太狠,平常我們也許真的需要預防,讓癌離我們遠遠的。今天小編和大家分享一道補血靚湯,它能防癌抗癌,讓我們遠離癌症,健康生活。 食材:黃芪30克,花生15克,當歸1...
2017-04-25 -
產後頭痛或因血虛 中醫推薦補血食療
女人在坐月子期間會出現各種身體不適,偏頭痛就是其中之一,這會對孕婦的生活、身體、哺乳造成一定的影響。而產後為何會頭痛?是否有什麼方法能緩解呢?產後頭痛或因血虛產後失血過多,氣血不足,血不養腦,或體虛...
2017-07-28 -
吃什麼補氣血 6款中醫養生茶補血氣又美容
茶是很多人每天都會喝的飲品之一,它不僅能清熱而且還有很好的養生保健作用哦!中醫養生滋補血氣有什麼高招呢?什麼樣的養生茶能養腎護肝呢? 補血好起色:桂圓紅棗茶 所需材料:紅棗100克,桂圓50克。 ...
2016-04-29 -
補血吃什麼好 中醫六方最補血
女人們想要擁有好的氣血,就一定要氣血充足,所以說充足的氣血對於女人來說是相當重要的。女人們如何做才能夠擁有充足的氣血呢?女人吃什麼補血效果好呢?哪些中醫藥膳能夠幫助女人們補足氣血? 補血吃什麼好 1...
2016-04-30 -
吃什麼補血 中醫推薦8款益氣補血養生粥
俗話說,喝粥養人。在粥裡加入不同材料之後,原本普普通通的粥就會變的“身價倍增”,適合不同類型的體質養生。秋季益氣補血,中醫推薦8款養生粥,您不妨試試。 一、七錦糯米粥。 原料:500克糯米、30克桂...
2016-04-30 -
養生粥 中醫推薦秋季8款益氣補血養生粥
俗話說,喝粥養人。在粥裡加入不同材料之後,原本普普通通的粥就會變的“身價倍增”,適合不同類型的體質養生。秋季益氣補血,中醫推薦8款養生粥,您不妨試試。 一、七錦糯米粥 原料:500克糯米、30克桂...
2016-04-30 -
補血養顏粥 中醫推薦8款益氣補血養生粥
俗話說,喝粥養人。在粥裡加入不同材料之後,原本普普通通的粥就會變的“身價倍增”,適合不同類型的體質養生。秋季益氣補血,中醫推薦8款養生粥,您不妨試試。 一、七錦糯米粥原料:500克糯米、30克桂圓幹...
2016-04-30