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四季養生原則：內養正氣 外慎邪氣
五行之氣，平衡且相互制約、相互影響的分佈在自然界中，人的身體中就暗含著五行運行變化之規律，因此才會有五臟生理這樣的功能。不但如此，人又需要自然界提供身體所依賴的自然元素用於生存著，所以不法分割...
2017-03-02 -
怎麼用藿香正氣散
藿香正氣散是宋代官方確定的成方，主要由藿香、蘇葉、白芷等十多味中藥組成，有解表和中、理氣化濕功效。雖多用於外感風寒、內傷濕滯及四時感冒，但對夏季暑濕感冒效果尤為顯著。夏季濕氣較盛，濕傷于頭目，則頭...
2012-04-18 -
藿香正氣散的組成及作用
【名 稱】藿香正氣散 【出 處】《太平惠民和劑局方》 【組 成】藿香去土，三兩 白芷一兩 紫蘇一兩 茯苓去皮，一兩 半夏曲二兩 白術二兩 厚朴去粗皮，薑汁炙，二兩 苦桔梗二兩 炙甘草，二兩半...
2012-05-10 -
茴香化氣散的組成及作用
【名 稱】茴香化氣散”在《醫略六書》卷三十 【出 處】《醫略六書》卷三十 【處 方】小茴3兩(炒)，白術1兩半(炒)，枳殼1兩半(炒)，青皮1兩半(炒)，大茴3兩(炒)，香附3兩(酒炒)，烏...
2012-08-02 -
夏季有邪氣 養生注意這3邪
春天以風邪為主，秋天以燥邪為主，冬天以寒邪為主，而夏季的主要邪氣有三個：暑邪、濕邪、寒邪。因為人體要面臨多方面邪氣的侵襲，增加了防病養生的難度。所以，夏季往往是一年四季當中最難養生的季節。 夏季的...
2017-06-07 -
夏季養生 警惕三種“邪氣”
夏季養生警惕三種“邪氣” 祛暑邪：沖泡生脈飲 暑邪是夏季最主要的邪氣，夏季汗出過多會帶走體內津液，進一步發展會導致氣陰兩虛。而低血壓、腦中風、冠心病等夏季經常發生的疾病，都和氣陰兩虛有關係。 這是...
2017-06-14 -
風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，最怕濕邪
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，最怕濕邪。濕是最容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰，總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，這就好比冬天的時候，如果氣候乾燥，不管怎麼冷，人都還是能...
2016-12-06 -
氣大傷身，教你如何把生出來的邪氣給排出來？
“你要少生氣，這病，是氣出來的！”門診上，常常聽到醫生會對患者說這樣一句話，隨後便看到他（她）頻頻點頭。誰都知道，氣大傷身。長期生悶氣、生大氣、暴怒幾乎可以導致各科疾病，若是羅列病名，滿滿一張紙是有...
2017-09-06
