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防曬噴霧的使用方法 按照以下方法用效果會翻倍好喔
防曬噴霧用起來比防曬霜要方便很多；防曬霜要很仔細的擦才能不讓紫外線曬到皮膚，並且還要按照步驟來。但是你知道防曬噴霧的使用方法是怎樣的嗎？雖然防曬噴霧比防曬霜的防曬方法和步驟要方便，但是防曬噴霧也是...
2017-02-19 -
夏季 需給BB正確使用尿布
忌尿布過厚： 尿布過厚。影響皮膚散熱，夏季嬰兒易出汗，加之尿布被尿液浸濕、很易引起尿布炎。 忌尿布過緊： 如果把尿布包得過緊，則不易透氣，下肢活動受限，也易摩擦大腿內側，嬰兒皮膚薄嫩、很易擦破皮...
2011-01-27 -
多吃鹹酸少辛辣 五形人健康養生飲食須知
編者按：三伏天馬上就要過去了，夏末秋初可以說是養生的好時節，養生也要分體質，下面和小編一起看一下健康飲食健康養生吧。 多吃鹹酸少辛辣 五形人的健康飲食 木形人：大麥益氣補肝陰 飲食調養：...
2012-08-10 -
春分飲食有禁忌 養生須知3不宜
春分養生牢記飲食三注意1是注意養肝傳統中醫理論認為，春應于肝、夏應於心、長夏應於脾、秋應於肺、冬應於腎。春季是肝病的高發季節，需要注意養肝，協調肝的陰陽平衡。甘味食物能補肝益腎，如枸杞、核桃、花生、...
2015-05-14 -
小兒肺炎飲食須知
小兒肺炎的飲食須知 保證充足能量 肺炎患兒因有較長時間高熱，體力消耗嚴重，故應提供充足能量，尤其注意攝入優質蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、魚、蝦、蛋、奶，只要不過敏，就能進食。0-1歲嬰幼兒應餵養充足...
2016-08-16 -
養生警惕：食物相克一起使用危害大
導讀：俗話說“病從口中入”，在日常生活中，人們身體不舒服，健康出了問題，在很多時候都是因為一張嘴巴所造成的。我們都知道，在養生方面，吃東西就一直是門很大的學問，食物搭配問題更是有極大的講究，這是因...
2017-02-19 -
瑜珈練習七須知
瑜伽練習，非同一般的體育鍛煉，練習前需要知道一些注意事項。1、練習冥想：冥想是種意識狀態。當你練習冥想時，要儘量讓自己內心安靜下來，把精神集中在體內。冥想可以有效的舒緩緊張的肌肉和神經，恢復你的能量...
2012-09-27 -
做女人必須知道男人不喜歡什麼
有的時候女人會想要給男人吃一些禮物，以表達自己對他的關心，但男人收到女人送的禮物的時候，他們並不是很開心。下面小編就來告訴大家男人最不喜歡女人送什麼禮物，想知道的就快來吧。 一、過於貴重的，...
2016-06-08 -
血糖儀選購及使用方法
一、血糖儀的選購方法： 一看準確度 準確度是購買血糖儀首要關注的問題。家用血糖儀雖然達不到生化儀測靜脈血的精確度，但其測得的血糖值應與其測試值相近，差別越小越好。有些血糖儀內置了校正功能，可得...
2016-05-28 -
患者須知的面癱病因
在我們的生活中導致面癱病因發生的因素有很多，其中最主要的就只有幾種。那麼，導致面癱的病因到底有哪些呢？下面就讓我們一起去瞭解一下吧！ 導致面癱的因素1、外部創傷也是一個重要的導致面癱病因，尤其是外部...
2017-02-19 -
養生須知：久坐貪睡登上早亡榜
生活習慣與人體健康息息相關。澳大利亞悉尼大學公佈最新研究成果：六種不良習慣將增加患病及早亡風險，其中除了已被普遍認可的四種因素如吸煙、酗酒、飲食不良、缺乏運動之外，還確定了兩種新的風險因素，即久...
2015-12-21 -
長壽須知：想長壽每天必做7件事
導讀：對於現在的很多人來說，每天忙碌著工作學習，沒有多餘的時間去做運動，沒有時間去關心自己的身體，而對於身上的一些不適症狀也都總是得不到緩解，因此久而久之，就可能積聚成大病，所以在平常即使我們沒有...
2015-12-21 -
練瑜伽使用薰香精油可放鬆身心
練習瑜伽的過程，可搭配薰香精油，幫助你靜下心來思考一天的作為，慢慢沉澱、然後拋去，使身心恢復到寧靜健康的狀態。 為什麼需要精油？ 練習瑜伽的過程，可搭配薰香精油，幫助你靜下心來思考一天的作為，慢慢...
2012-09-27 -
高齡產婦坐月子將養須知
高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術後的第一天一定要臥床休息。在手術6小...
2017-01-05 -
旅行中腹瀉了應該使用抗生素嗎？
方法步驟： 01 1旅行者腹瀉所造成的原因能是因為這病帶有其細菌或病毒引起的。一般表現為是腹瀉的頻率和所伴隨的症狀及其特徵等。因此大家要特別注意。在旅行的過程中，大家一定要注意飲食健康，不要隨便吃...
2016-08-21 -
冬季已至如何使用中藥防寒
【導讀】進入冬季，很多人會得口舌乾燥，皮膚開裂的疾病。那麼冬季已至如何使用中藥防寒呢？下面讓我們來看看冬季已至如何使用中藥防寒吧。 防寒病一：防凍瘡 冬季已至如何使用中藥防寒 凍瘡，雖然...
2014-12-07 -
糖尿病患者如何使用血糖儀？
方法步驟： 01 打開電源，一部分是直接按電源開關，一部分直接插試紙自動開機的。 02 編碼調節。血糖儀的編碼調節方式分為以下三種： ⒈手動輸入試紙校正碼 如利舒坦血糖儀、強生血糖儀； ...
2014-11-14 -
白領使用電腦的正確坐姿
【導讀】白領使用電腦的正確坐姿，如何緩解工作疲勞。對於辦公室的工作一族來說，電腦是工作的必需品，然而除了使用電腦以外，我們也會整日埋頭苦幹，整理一些文案，所以說，正確的坐姿是很重要的。如果坐姿不正...
2014-05-05 -
過度使用手機 患腦瘤風險增加三倍！
研究表明過度用手機 增加患腦瘤風險過度使用手機或增加患腦瘤風險醫學雜誌《病理生理學》發表的一篇研究結果表明，使用手機有損大腦健康。使用手機將增加30%患神經膠質瘤(一種腦瘤)的風險。另外，研究結果還...
2014-12-17 -
春天老人養生須知
中醫認為，人體的陽氣經過一冬天的蟄伏，要在春天生髮直至旺盛。對於老年人而言，陽氣本來就在減少，因此日常尤其要在五個方面勞逸適度，才能保養陽氣。 1、久坐傷肉。長期坐著，易發生肌纖維萎縮，肌肉力量...
2014-04-05
