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大腦保健 吃什麼食物對大腦好
大腦是高度發達的器官,是支配和調節人的一切生理活動的“總指揮”。腦部功能衰退會導致記憶力下降、認知能力減弱等狀況。對於上班族而言,工作效率是個人工作能力的表現。要有好的工作效率,首先要有靈活的...
2015-01-30 -
24節氣之春分吃什麼養生保健?
春分如何把握好養生的好時機? 春分養生-預防"未病"從細節做起 在中醫中,春分天氣狀態不穩定,早晚氣溫偏低,不但容易誘發年老體弱者和易犯病人群的病症,對於長期處於高強度工作狀態和高壓力狀態下...
2011-03-21 -
白領吃什麼保健品好?
一個番茄 在水果和蔬菜中,番茄是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證吃一個番茄,可以滿足一天所需的維生素C. 一杯優酪乳 從補鈣角度看,女性是最容易缺鈣的群體之一。而牛奶的補鈣效果優於...
2011-05-31 -
過敏性皮炎不能吃什麼,飲食保健要重視
過敏性皮炎一旦接觸致敏原就會出現過敏反應,皮膚會出現瘙癢,紅腫,脫皮,還會出現各種各樣的濕疹,患者飲食要忌口,可以多吃新鮮的水果蔬菜,牛奶和豆製品。 1、在飲食方面,要注意營養平衡,可多...
2017-02-27 -
吃什麼保健品增強體質呢
老人,小孩,孕婦或者是身體不健康的人等人群的體質較弱,通過日常的飲食來增加營養有時候並不能真正的解決問題。這個時候就需要我們通過一些保健品來增強體質。保健品能夠有針對性的來補充人體所需要的物質,人...
2015-09-08 -
男人有啤酒肚吃什麼保健品 如何減掉啤酒肚
男人大肚子吃什麼保健品?肚子大對身體的危害比全身肥胖還要嚴重,而大多數男人胖得就是肚子。男人大肚子吃什麼保健品? 男人大肚子吃什麼保健品? 1、多維元素片 它含有多種維生素和礦物質,能...
2016-09-27 -
中醫安胎保健要吃什麼
清熱安胎用黃芩 中醫婦科認為:“胎前宜清。”黃芩味苦性寒,為清熱安胎的主要藥物。張仲景的黃芩湯用黃芩配芍藥、甘草、大棗而成,能治各種裡熱腹痛證。婦科借用作清熱安胎的基礎方,可與下列諸安胎藥配合...
2013-12-22 -
經期時間長吃什麼藥,如此保健效果佳
燒羊肉謂月經就是一個月一次,一般3-7天,這是女性朋友的專屬,但是在一些不良因素的影響下有些女性朋友的月經時間比較長,專家介紹中藥治療效果最好。 經期時間長吃什麼藥,如此保健效果佳" alt="...
2017-04-05 -
白癜風吃什麼保健品
白癜風吃什麼保健品?白癜風患者在治療過程中一定要小心照顧。保健品大多是中藥成分,其效用並沒有得到長期的觀察和驗證,有些副作用的保健品在短期內也沒有體現,所以白癜風治療方法如果長期食用,那就相當於自...
2016-03-30 -
經期保健 月經期間吃什麼好
月經期間的飲食 不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時,女性應選...
2012-06-15 -
夏季養生保健應該吃什麼
【夏天】: 荷葉茯苓粥: [配料] 荷葉1張(鮮、幹均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白糖適量。 [做法] 先將荷葉煎湯去渣,把茯苓、洗淨的粳米或小米加入藥湯中,同煮為粥,出鍋前將白...
2012-08-07 -
子宮肌瘤吃什麼保健品 飲食需要注意什麼
患了子宮肌瘤會導致月經出血過多,如果不補充相應的營養素就會導致貧血,嚴重還會出現全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等症狀。那麼,子宮肌瘤吃什麼保健品?飲食需要注意什麼? 子宮肌瘤患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、...
2016-11-09 -
養胃吃什麼保健品比較好?
胃是我們身體內最脆弱的器官之一,最難保養的也是胃。對於胃來說太冷和太熱的食物都不能多吃,另外辛辣和油膩的食物也不能夠多吃,因為吃這些食物對胃的傷害是極大的。對於那些胃不好的朋友來說,飲食只能吃點清...
2015-09-30 -
初春養生吃什麼 推薦食療保健粥
韭菜粥 先將粳米100克到入鍋內加水煮沸,等粳米將熟時再加入洗淨切碎的韭菜50克,同煮作粥。 韭菜自古即是美食佳蔬。《禮記》說,庶人春薦韭以卵,就是說春天老百姓用韭菜代雞蛋來作為祭品。吃韭...
2014-02-14 -
痛經吃什麼好?止痛粥最保健
痛經有方案" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" /> 止“痛”方養血止痛粥 黃芪、當歸...
2012-03-23 -
夏季保健吃姜應注意什麼?
冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方“。自古以來中醫學家和民間都有”生薑治百病“之說。看來,薑在我們糊口中的作用還不小呢!在炎熱的夏季就要來臨的時候,小編就為大家搜羅了一系列夏天吃薑的好處: 夏季...
2011-04-27 -
夏季保健吃姜應注意什麼
冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方“。自古以來中醫學家和民間都有”生薑治百病“之說。看來,薑在我們糊口中的作用還不小呢!在炎熱的夏季就要來臨的時候,小編就為大家搜羅了一系列夏天吃薑的好處: 夏季...
2011-04-27 -
立夏保健養生吃什麼
立夏已經到了,那麼立夏吃什麼才最符合養生之道?民間常說夏天是“苦夏”,為什麼稱為苦夏,也是因為夏天多吃“苦”味的東西有利於五臟六腑的“五行”運做。一起來看看適合立夏甚至整個夏天的食物。 蓮子...
2011-05-05 -
女性保健經期吃什麼
月經是女性正常的生理表現,每月有規律的子宮內膜脫落,不僅是女性生殖功能的成熟,更是女性身體健康的表現。不少女性由於工作、學習以及家庭的重重壓力,或多或少的會出現月經不調或者痛經症狀,只有做好經期...
2012-12-24 -
夏季老人吃什麼有保健的功效
夏季氣溫高,人體喜涼。此季老人應以清補為宜。清補,是以寒涼食物為主,這類食物有大麥、小麥、綠豆、百合、白糖、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄子、荸莽、兔肉、鴨肉、羊肝、牛乳、雞蛋...
2012-12-11
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2回答
心肌缺血吃什麼藥保健品
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3回答
你好,我奶奶血壓偏高、吃什麼保健品呢?
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1回答
50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
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超敏反應吃什麼好?飲食保健?
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胃癌患者要吃什麼保健品?
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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同房後吃什麼不容易懷孕