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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的，眼部皮膚的保養也是十分重要的，我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法，那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
女人保養秘訣 43歲大媽堅持用它一周重返20歲
四十三歲的大媽堅持用什麼東西竟然一周重返二十歲呢?在生活中，很多女人都會重視對自己皮膚的管理，那麼，你知道女人怎樣保養皮膚呢?美容護膚的方法有哪些呢?女人保養秘訣是什麼呢?下面我們一起來看看吧!...
2017-02-09 -
男性保養肌膚的原則 做到了讓你的顏值爆表
男士用什麼面膜好1油性皮膚：泥狀深層清潔面膜泥狀的深層清潔面膜特點就在於以面膜中的高嶺土以及泥狀物吸附面部多餘油脂，甚至清除堆積在毛孔中的髒汙，從而達到減少油脂分泌、深層清潔、縮小毛孔之功效。它是出...
2015-07-27 -
保養子宮要堅持四個原則
隨著社會分工的變化女人正變得越來越強大，也使其中的佼佼者贏得了“女漢子”的稱呼。但女人無論如何變化，生育的能力永遠是和男人最根本的差別——科學家曾設想過沒有男人的世界，但只要還是人類世界，女性的子宮...
2016-11-02 -
男性保養肌膚掌握四大護膚原則
人的皮膚是魅力個人象徵之一，是關鍵的美麗來源，保養好自己的皮膚，可以使自己青春美麗，而皮膚不好的話，會出現很的困擾，現在我說一些不錯的小妙招，幫助大家保養自己的肌膚。 男士護膚掌握以下四要素...
2016-12-28 -
掌握經期保養的7個原則，痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能讓更...
2016-12-06 -
卵巢保養飲食原則 推薦四款保養藥膳
女人的卵巢和子宮都是女人必須好好呵護的物件，那麼在日常生活中，女人怎麼利用健康飲食來給自己良好的身體狀況呢？教女人卵巢保養的四個飲食原則，幫助女人保護卵巢。一起來看看。 女人卵巢保養的飲食原...
2016-03-30 -
夏季調理有原則 保養脾胃是根本
說起一年四季，各有各的特點，養生也要因此做出一定的調整。但從春至秋，從冬到夏，保養脾胃都是一件不容忽視的工作——脾胃是後天之本，支持大部分生理活動的物質吸收途徑，脾胃不好也會影響到身體的健康。夏季...
2017-03-08 -
傢俱保養的原則
傢俱保養的原則。我們家中的傢俱需要好好的保養清潔才能保證傢俱的美觀，延長傢俱的使用壽命。傢俱在保養時，有很多需要注意的東西。本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正確的認識，下面就跟...
2016-04-09 -
慢性胃炎保養的六大原則
一、做到少量多餐： 一日三餐要定時定量，皆不宜多。少量多餐既不會加重胃腸道負擔，又可使胃內常有少量食物中和胃酸，對防止胃酸過多大有幫助。 二、避免辛辣刺激： ①禁忌各類辛辣刺激的食物，如芥...
2014-09-07 -
胃病保養的原則
1. 保暖護養 秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。 2. 飲食調養 胃病患者的秋季飲食應以...
2011-07-08 -
腸胃在冬季應該如何保養？冬季保胃要牢記三大原則
進入小雪節氣後，氣溫下降越發明顯，許多朋友都開始受到胃腸疾病的困擾。據調查，各大醫院胃腸道門診的病人也比平時增加了20%左右。 為何冬季腸胃疾病多? 冬季後，人的食欲增加，許多人都開始進行各種方式...
2013-02-15 -
掌握痛經保養的7個原則
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能讓更...
2016-11-28 -
住上新家 布藝沙發保養有原則
一、新沙發購回時，可噴上布面保潔劑，防止髒汙或油水吸附。沙發的扶手、坐墊是最容易弄髒的地方，可在上面放上沙發巾。 二、布沙發易積灰，所以應定期用吸塵器等工具除塵，但不可以將刷頭緊貼布料，以免將髒汙留...
2009-09-19 -
經期保養的7個原則痛經不再來
1。一些飲食能穩定情緒其實很多女性在經期內喜歡吃很多美味的食物，一些美味的食物能夠避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。但是為了緩解痛經等其它原因，那麼在經期內...
2016-11-16 -
掌握經期保養的7個原則痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能讓更...
2016-11-09 -
掌握經期保養的7個原則 痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能...
2014-09-25 -
肝炎的保養有都哪些原則呢?
肝炎的保養要怎麼做?關於肝炎的保養問題很多肝炎患者都是不知道的。下面我們就一起來看看專家對肝炎的保養是怎麼介紹的。 肝炎的保養原則如下： 1. 營養合理：飲食平衡，葷素搭配，蔬菜、水果、肉類、...
2011-09-14
