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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
孩子心理健康的發展階段和標誌
培養孩子心理健康是每位家長的職責，因從幼兒期就開始培養孩子心理健康。那麼，具體分為哪幾個階段呢？ 一、孩子心理健康發展階段 1、出生到一歲。這個階段認為是所有階段中最重要的階段，最不能被忽視的階段...
2013-04-28 -
幽默是男人健康的標誌
幽默是一種智慧，是一種豁朗，更是一種藝術。幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。 英國作家蕭伯納有個精闢的比喻：“幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的...
2013-07-30 -
心理健康教案 九大抑鬱症的標誌
心理健康教案 九大抑鬱症的標誌?抑鬱症是一種較為嚴重的精神疾病，你知道抑鬱症的症狀有哪些?下面為大家解析抑鬱症常見的9個症狀： 抑鬱症九個典型症狀解析： 1、一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如...
2014-06-20 -
細數女人健康的七大標誌
比較清澈的尿液 如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體水分充足，腎臟健康;完全沒顏色的尿液說明身體水分過多，會使身體流失重要的鹽分和電解質。 正常的大便 儘管大便形...
2012-04-03 -
身體健康有哪些標誌
比較清澈的尿液 如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體水分充足，腎臟健康；完全沒顏色的尿液說明身體水分過多，會使身體流失重要的鹽分和電解質。 正常的大便 儘管大便形...
2012-03-06 -
寶寶胎記 辨別身體健康的好標誌
胎記 胎記在醫學上稱為母斑或痣，是皮膚組織在發育時異常的增生，在皮膚表面出現形狀和顏色的異常。胎記可以在出生時發現，也可能在初生幾個月後才慢慢浮現。醫生辨痣 部分胎記需警惕 對於形形色色、奇形怪狀的...
2016-12-16 -
女性身體健康有哪些標誌
人們都說：“女人是水做的”，這句話道出了女性的柔美和脆弱，一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。下面向大家盤點女性健康狀況的7大標誌，平時可以多留意一下。 1、比較清澈的尿液 ...
2013-02-24 -
老年人健康的十大標誌
統計資料表明，健康的老年人，常具備以下生理特徵： 一、起居恒 保持生活規律，按時起床入睡，睡眠品質良好。 二、飲食穩 保持三餐定時定量，不挑食、偏食，無煙酒嗜好，注意營養衛生。 三、後門緊 ...
2010-07-23 -
7個標誌說明女人健康問題
人們都說：“女人是水做的”，這句話道出了女性的柔美和脆弱，一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。 比較清澈的尿液。如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體...
2012-01-21 -
評判女性健康的七大標誌
都說女人是水做的，這句話道出了女性的柔美和脆弱。身體一旦出現各種小毛病，就會影響女人的健康。為此，趕快來瞭解下自己的健康狀況，平時多加留意下！ 比較清澈的尿液。 如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈...
2015-09-25 -
尿液是反應腎臟健康的一大標誌
尿液是反應腎臟健康的一大標誌，關注自身的腎臟健康，首先要注意觀察尿液，辨別以下幾種情況： 小便裡有泡泡 ：正常情況下，尿液的張力較低，不易形成泡泡。如果尿液中常常有泡沫，可能是由於腎臟出現問題...
2011-06-12 -
用四標誌判斷男性心理是否健康
男性心理健康－有家有業 家和事業是成年男性義務與能力的源頭。家庭的友愛與事業的勝利絕非水火不容，它們的連累是相互前進的，"家和萬事興"，無力"齊家"，恐怕也無力"平天下"。在懲處好二者之間的連...
2009-08-18 -
身體的軟和硬是健康的重要標誌，快來測測你的身體變硬了嗎？
身體柔軟或者僵硬對健康來說是影響極大的，你是否感覺到，小時候輕而易舉就能做到的動作，現在已經難如登天了呢？其實這就是身體變硬的症狀，下面我們就來詳細瞭解一下吧。 測試身體柔軟度 兩腿伸直坐在地上，...
2017-06-24 -
男人身體健康的十個標誌
什麼是健康的身體?是不是長的強壯就是健康呢?當然不是，如果我們想在生活中自己能夠及時的掌握自己的健康狀況，那麼不如用下面的測試標準來進行自測，如果發現自己健康存在問題，請大家及時的關注和重視哦。中醫...
2017-09-07
