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人體真正健康的5大標誌
世界衛生組織給健康下過這樣的定義：健康不但意味著不生病，不虛弱，而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態，要達到健康的標準，一般來說應具備以下幾個條件： 第一是心肺功能好。心臟和肺臟是主要的內...
2017-02-10 -
人身體健康的標誌
方法步驟： 01 心肺功能好。心臟和肺臟是主要的內臟器官。健康的心臟，心肌發達，心容量大，每跳動一次能排出血液80-100 毫升，比一般人多20-30毫升。由於身體在一定的時間內，需要的血液是一定...
2015-04-02 -
三大標誌證實男性健康滑坡
男性從30歲開始身體機能及健康狀況便開始滑坡，因此，建議每年至少做1次全身體檢，包括血壓、化驗膽固醇、甲狀腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科檢查。這一年齡段的男性還應該著手預防腎臟疾病，...
2017-02-26 -
兒童心理健康的5個主要標誌
一個健康的人，不僅身體健康，心理也要健康。兒童心理健康的標誌是什麼?這是家長必須瞭解的。 對於幼兒的心理健康，近年來國內外有不少教育工作者同心理衛生專家共同研究，他們對此提出了初步看法，認為一般心理...
2015-03-18 -
7個標誌說明女性很健康
7個標誌說明女性很健康 1比較清澈的尿液。 如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體水分充足，腎臟健康;完全沒顏色的尿液說明身體水分過多，會使身體流失重要的鹽分和電解質。 2正...
2014-07-11 -
女人健康七大標誌
身體一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。下面向大家盤點人體健康狀況的7大標誌，平時可以多留意一下。 1、比較清澈的尿液 如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明...
2017-03-07 -
【女性保健：7個標誌說明你很健康】
有一些疾病在初期可能沒有明顯的症狀表現，但是通過細緻的觀察還是能發現蛛絲馬跡的。美國“雅虎網”就曾刊文指出評判女性健康狀況的7個標誌，女性朋友們可對照著看看自己的身體是否存在健康問題。>>>女人年...
2017-03-07 -
男性健康養生知識 自測健康三標誌
導讀：社會的競爭力是越來越大，人們的壓力也隨之加大，尤其是男性朋友。這時最要重視的是他們的健康。氣溫又驟然下降，人體的活力也會變弱，雙重的壓力對身體的傷害是越來越大，那麼，怎樣才能知道自己的健康下...
2017-03-07 -
中老年人的十大健康新標誌
長壽老人處於健康狀態，常具備以下生理特徵： 眼有神，眼睛明亮，目光炯炯有神，反應靈敏，無呆滯感覺，說明精氣旺盛，大腦及臟腑功能良好。 牙齒堅，腎主骨生髓，牙齒口腔健康，說明腎的功能就好。 ...
2010-07-10 -
男性飲食有哪些健康標準
中年男性的健康飲食標準有以下幾點： 1、食用一定量的鉻。鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強肌體的耐力，另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的鉻...
2012-06-06 -
女性朋友有哪些健康標準
女性朋友如果您能做到以下11點，身體就會保持年輕、健康。 每週鍛煉至少2.5小時。每週堅持2個多小時的體育運動，一個人在未來20年內死亡的概率會比不運動降低30%。 身體品質指數小於25。身...
2012-08-10 -
新生兒健康標準10個指標
小寶寶出生了，這可是全家人的大事情。我們都知道，新生寶寶不是哭就是睡，但是你還知道嗎，新生兒雖然不會說話，但是寶寶仍然會告知我們他的健康狀況哦，爸爸媽媽快來學習一下吧。1、新生兒降生後先啼哭數聲，後...
2016-12-30 -
白領女性的五大健康標準
雖然，職場中的白領女性看起來非常令人羡慕，但是，她們也或多或少的受到了職業病的侵襲，一坐辦公室就是一整天，也少了許多運動和保健的機會，接下來，小編就為各位女性朋友們解析一下白領的健康標準，一起來...
2014-08-22 -
女人的白帶有哪些健康標準嗎
核心提示：白帶量如何自我判斷？每天多少白帶量算是正常的？醫生指出，內褲全日少有痕跡，屬於正常情況。 內褲少痕跡即為正常 白帶的量多還是少，正常不正常，有何判斷標準嗎？ 白帶量多量少都不正常...
2012-09-21 -
【判斷老年人的健康標準有哪些呢？】
老年人的健康有哪些判斷標準?老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 牙齒堅 中醫認為...
2017-04-11 -
教師心理健康標準有哪些
教師這個職業看起來比較光鮮，似乎是個不錯的職業。其實教師面臨著各種各樣的壓力，不少教師有失眠、焦慮、抑鬱等，甚至有些教師的心理出現了問題。因此，教師應該要瞭解下自己是否心理健康。那麼，健康的心理有...
2013-09-02 -
男性心理健康標準
事實上，我們常說的心理健康是一種持續的心理狀態。有了良好的心理狀態才會有良好的適應能力，才能發揮本身的能力和潛力。那麼要有一個健康的心理狀態怎麼辦?這就得要評測心理健康的標準了，特別是對於男性而言...
2013-01-02 -
寶寶喝水的健康標準
我們常常在談論如何喝水更為健康的問題，但往往針對的這些群體都是一些成年群體。基本可以說是有點忽略嬰兒這個十分特殊的群體。雖說父母都在悉心的照顧寶寶，但一些小小的細節方面還是有想不到的地方。關於寶寶...
2013-01-07 -
如何選擇運動鞋更加符合健康標準
你身邊有沒有一個專業的運動愛好者在提醒你，或者你在這樣提醒別人：“運動去你能換雙適合運動的鞋子嗎？往往大多數人都會回答，我就這麼一雙這樣的運動鞋子。什麼樣的鞋子更加符合人們的健康，如何選擇鞋子呢？...
2013-04-03 -
大腦健康標準 讓您遠離老年癡呆症
老年人大腦功能退化，患上老年癡呆症的幾率增加，這對老年人的生活以及家人的護理都造成更大的負擔，但並不是所有老年人都會患上此病，那麼老年人的大腦是否健康，有哪些標準和依據呢? 1、“表達好”是...
2013-09-06
