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秋季暖胃食療偏方推薦
秋季天氣轉涼，人們除了要保證身體暖和的同時，胃部的保暖也不可缺少。那麼有什麼比較好的方法能幫助暖胃呢？下面為大家介紹秋季暖胃食療偏方推薦，供大家瞭解。 秋季暖胃食療偏方推薦 牛肉湯 黃牛...
2015-10-22 -
職場男性護胃方法
男人身在職場，喝上幾杯是在所難免，在酒桌上要想幹得過別人，就必須掌握以下健康法則，現在可就看好了，以後可別趴下！ 主食+優酪乳的護胃法寶 去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少...
2013-01-14 -
冬季暖身生薑配大棗
生薑是一種藥食兩用的食品，棗子也是非常有價值的果品。那麼生薑和棗子配伍會怎樣呢？下面小編給大家介紹一種暖身養生強方：生薑配大棗。 生薑性味辛、微溫，有發汗解表、溫中止嘔、散寒止咳的作用。現代...
2013-08-06 -
冬季暖身湯的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下冬季暖身湯這道菜的做法，相信...
2016-10-25 -
怎麼樣的養胃方法可預防癌症
胃病是三分靠治，七分靠養，養胃可幫助減少胃病甚至預防胃癌的發生，介紹胃癌的日常預防措施。 養成一個好的養胃習慣，可以預防胃癌的發生，具體做法如下： 1、養成良好的生活習慣：按時三餐，少吃多餐...
2012-08-12 -
怎麼飲食護理腸胃方法
腸胃不好，健康肯定要減分的。對於如何保護腸胃，你知道嗎？跟著小編一起瞭解一下。 優酪乳口感細膩而稠滑，不但營養豐富，而且對腸胃有很好的保護。優酪乳含有有利於胃腸道保護的乳酸菌，乳酸菌具有酸化腸...
2012-11-01 -
冬季暖身之牛肉湯的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
中醫怎麼調理小兒脾胃方法
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰，家長要注意給小兒調理脾胃。 脾胃虛種種表現 中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能...
2012-09-13 -
脾胃不好怎麼辦 推薦八種健脾胃方法
八種健脾胃方法 一、揉帶脈 脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽，另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣，迅速化開了小腹內積聚的水濕。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足...
2016-04-12 -
有新意的冬季減肥方法
減肥是很不容易的事情，冬季減肥就顯得更為艱難了。今天給愛美的女士們提供一些簡單的減肥方法，那就是家居擺設也能讓你減肥，怎麼樣?這麼有新意的減肥方法大家肯定想要多瞭解一些吧。 1、把電視放在沒有沙...
2013-03-10 -
秋季男性有哪些養胃方法
現代人越吃越好，也很注重營養，但胃卻越來越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃飽就坐著……這些行為的背後就是胃病通知單。那日常如何養胃呢？養胃吃什麼好？胃最怕什麼？ 胃有4怕：“冷、晚、...
2012-10-21 -
怎麼吃包菜養胃方法
中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中...
2012-12-05 -
怎麼吃土豆養胃方法
土豆是一種營養非常全面的食品，土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。 配方：馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。 做法：將馬鈴薯洗淨，用攪肉機攪爛，用潔淨紗布包之擠汁；放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬；當...
2012-12-05 -
怎麼吃蔬菜保健胃方法
引起胃病的原因很多，以急性胃炎，慢性胃炎，十二指腸潰瘍為多見。常以食欲不振，噁心，嘔吐，腹脹，腹瀉，噯氣，痛疼等為主要表現。胃病患者平時飲食至為關鍵。俗話說“三分吃藥，七分調養”，一口吃不對，便...
2012-12-05 -
6招冬季減肥方法 打擊低溫胖
紅蘿蔔 寒冷的冬天，為了抵禦寒冷，大家可能都吃的比較多，而且還不愛運動，這樣就會導致冬季肥胖，也就是低溫胖。為了防止這種現象，下面給大家推薦幾招冬季減肥方法，讓你在冬天吃而不胖。 為什麼天冷時會...
2013-10-03 -
汽車蓄電池冬季養護方法
其養護方法是： 1、在冬季來臨之前，應檢查補充蓄電池的電解液，調節好電解液的密度。 2、清潔蓄電池的接線柱，並塗上專用油脂加以保護，保證起動可靠，延長蓄電池壽命。 3、如果車輛在露天或沒有保溫設施...
2015-12-08 -
【肺心病人的冬季呵護方法】
冬季氣候寒冷而乾燥，極易誘發呼吸道感染，使肺心病復發、加重和惡化。為安渡“冬關”，應對肺心病人加強呵護，我們來看下養生指南。 保持愉快樂觀情緒肺心病人身體虛弱，長期臥床，會產生悲觀失望、憂鬱、自...
2017-04-16 -
怎麼刮臉美容健脾胃方法
人的面部有很多經絡和穴位，對面部進行刮痧不僅能夠美容，還可以起到健脾和胃、調節人體新陳代謝的作用。 刮臉的順序是由內往外，從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮，然後合刮於臉面部。在面部的常用穴位處...
2012-09-18 -
胃不舒服要學會7種養胃方法
胃不舒服要學會7種養胃方法 1.注意胃腸感受 消化不良的人對食材比較敏感，不同食物在餐後帶給胃腸的感受也不同，所以特別要注意避免吃太多富含“抗營養因素”（如胰蛋白酶抑制劑、凝集素、苦澀味成分等）以...
2017-04-18 -
五種行為很傷胃 要遵守養胃方法
除了食無定時、進食不規律，我們日常生活中還有不少行為習慣是消化道健康的大敵，下面列舉了以下“五宗罪”，大家趕緊來看看。 傷胃行為 1、飯後劇烈運動：如“飯後百步”、夜跑等 對於飯後百步的功效，我持...
2017-04-21
