冬季暖身湯的做法

為了生存， 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體， 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢？當然是飲食。 所以， 就從現在起， 請跟著小編仔細學一下冬季暖身湯這道菜的做法， 相信肯定對你有好處。

1.番茄洗淨， 去蒂， 切成小塊。

2.1土豆和胡蘿蔔分別削去外皮， 切成1cm的小丁。

3.2並攪打成番茄泥。

4.1轉大火， 放入洋蔥碎爆香。

5.2鍋中放入黃油， 小夥融化。

6.之後加入攪打好的番茄泥， 白砂糖。

7.攪拌均勻後加入250ML的涼水。

8.大火煮開後放入切好的土豆丁和胡蘿蔔丁。

9.煮沸後改中火繼續煮10分鐘左右，

看完冬季暖身湯的詳盡步驟， 再通過你的反復嘗試， 你必然能做出最美味的它。 而從此以後， 每當你享受這道美食的時候， 肯定會很欣慰。 而心情好了， 身心必然更健康。