-
冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說,這無疑是一個最值得關注的問題,健身已經融入到了很多人的日常生活中去了,有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁,但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
冬季怎麼挑選被子方法
寒冬將至,選一款舒適、緩和、耐用的被子將為難熬的冬天增加沁人的溫暖,一年中,人們至少有6個月以上的時間要蓋著厚厚的被子,而北方則更久。舒適的被子是優質睡眠的保證,能否迅速入睡與被窩溫度有非常密切...
2013-06-30 -
冬季用什麼樣的被子好?
首先,蓋著厚被子睡覺,人會有壓迫感,不能放鬆全身,因而無法睡得香甜;其次,冬天開窗少,室內氧氣含量相對小,厚棉被壓在胸上,會造成輕微的缺氧;厚棉被灰塵多,吸入呼吸道會對呼吸道黏膜造成一定的傷...
2012-12-15 -
冬季選購被子指南?
●羽絨被———最輕盈的被子 羽絨被的主要填充物是鵝絨和鴨絨兩種。兩者相比較,鵝絨被要比鴨絨的好一些。但不管哪種羽絨被,其主要品質指標為含絨量。一般來講,含絨50%以上的為優質羽絨被。 ...
2015-11-01 -
冬季保暖被子的選購要點
據瞭解,羽絨被、羊毛被、蠶絲被和纖維被都有冬季的款式,究竟哪種材質的被子最保暖、更舒適?怎樣才能選到適合自己的冬被呢?某家居床品部的相關負責人表示,被子並不是越厚越暖和,被子的暖度取決於多種綜合因...
2011-01-20 -
曬被子應該注意的細節
被子中容易存留一些人體的皮屑、汗液等,即使是乾淨的被子,連續3個月不曬,裡面也會滋生幾百萬隻蟎蟲,而陽光中的紫外線能有效殺菌。 另外,由於各種人造板和木制傢俱中含有甲醛等化學物質,時間久了,放在...
2010-03-19 -
三月初春暖洋洋 曬被子有妙招
南方的天氣轉暖,這兩天都可以穿上春季的衣服了,可是一到家看到床上一大堆冬被,頭一下就大了,如何“處置”它們呢?哪些被子能真空保存,哪些被子不能放櫃底?有什麼方法可以有效的“處理”它們嗎? 二月結...
2010-03-16 -
長曬被子益健康 洗曬被子學問多
1、纖維被可以選擇水洗,但清洗的過程中千萬不要選擇洗衣粉,最好選擇洗滌劑,洗滌的時間也不宜過長,最好在30分鐘左右。 2、真絲被最好選擇乾洗,如果選擇水洗的話,最好用專門的真絲洗滌劑。因為真絲...
2014-03-14 -
洗曬被子有哪些講究
1、纖維被可以選擇水洗,但清洗的過程中千萬不要選擇洗衣粉,最好選擇洗滌劑,洗滌的時間也不宜過長,最好在30分鐘左右。 2、真絲被最好選擇乾洗,如果選擇水洗的話,最好用專門的真絲洗滌劑。因為真絲...
2014-04-24 -
曬被子的學問有哪些
秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康,因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等,即使是乾淨的被褥...
2014-05-05 -
冬季小心防護避免衣服被子靜電 預防傷身
在寒冷乾燥的冬天,在日常生活中,我們常常會碰到這種現象:晚上脫衣服睡覺時,黑暗中常聽到劈啪的聲響,而且伴有藍光,見面握手時,手指剛一接觸到對方,會突然感到指尖針刺般刺痛,令人大驚失色;早上起來梳頭...
2012-01-31 -
冬季曬太陽好 提升性功能
男人最擔心問題,自然就是那方面的功能,根據科學研究,男人冬季多曬太陽養生健體添陽氣。“背者五臟之附也,背欲常暖,暖則肺臟不傷。”《攝生消息論·春季攝生消息論》說:“不可令背寒,寒即傷肺,令鼻寒咳...
2013-01-21 -
冬天曬被子 要掌握時間和方法
冬季為什麼要曬被子? 秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康,因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液...
2016-01-30 -
冬季曬太陽你曬對了嗎
在冬季時節,大部分的人因為天氣過於寒冷都喜歡貓在室內消遣時光,其實,在冬季有太陽的天氣裡,人們如果能夠外出曬曬太陽的話,是有著很大的好處存在的,當然,冬季外出曬太陽需注意的事項,也是需要大家瞭解的...
2016-01-25 -
冬季曬天陽有講究 冬季曬太陽的注意事項
進入寒冷的冬季,出門曬曬太陽的好處多多,但是冬季曬太陽有講究,不能盲目曬太陽。那麼冬季曬太陽有哪些講究?怎樣曬太陽才更加科學、健康?冬季曬太陽又有哪些注意事項?快來看看吧。 冬季曬太陽的講究 1、把...
2016-04-30 -
曬被子注意事項 千萬別拍打
秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康,因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等,即使是乾淨的被褥,連...
2016-09-22 -
曬被子的時候有哪些注意事項?
時不時地把被子曬一曬,能保持被子乾燥、防止被子發黴,延長被子的使用壽命,減少被子上附著的蟎蟲和有毒物質,有益於我們的身體健康,不過曬被子也是要講究技巧和方法的。下面一起來看看吧。曬被子的時間:中午1...
2017-07-27