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秋季男性養生模式 多吃南瓜保護前列腺
時光飛逝，雖說夏季的尾巴還沒走，秋季的涼爽已經漸顯。保健達人們已經開啟秋季養生模式啦！如何在初秋吃得更健康？其實大多數人在尋找各種秋季進補的養生食材，往往會忽略了秋季最易得也最常見的食物。沒錯了...
2016-09-05 -
秋季男性腎虛吃什麼補腎好
秋季陽氣不足，寒氣入侵，再加上生活節奏緊張、過度疲勞，人會出現疲倦怕冷、睡眠偏多、易腹瀉等症狀，那你要注意，這可能是腎虛。提醒你這時候腎需要保養了，那麼秋季如何補腎呢？下麵推薦秋季補腎的藥膳，不...
2015-10-13 -
腎臟養護 冬季男人如何補腎
冬季補腎 教你六種食療方 中醫覺得冬季是養生保健最好的時節，進補的效果是最好的！尤其是男性朋友們補腎，更可以選擇冬季！很多的男性朋友們都不知道自己已經出現了腎虛的情況，所以大家平時要多多關心...
2014-12-17 -
冬季男人最愛的暖腎水果粥
刺莓酒 【主料】刺莓果100克，米酒500克。 【製作】將刺莓果洗淨，乾燥，去果核，研碎，放入瓶內，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。 【功用】健脾益氣，補心養血。...
2009-11-12 -
冬季男人必選壯陽滋補湯大全
首烏鴿蛋湯 功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味：爽口清淡 鮮味十足 原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。 調料：鹽適量 製作方法 1．將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯...
2009-11-11 -
冬季男人補腎經典食譜推薦
》》小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全 男人冬季腎虛如何補？ 腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 補腎仍舊是男性冬補的“重...
2009-11-19 -
春季男性要如何滋補？
“壯陽”是成年男子永恆的話題，然而壯陽是需要看個人體質，所處環境及季節變化來選用壯陽方法的，所以，男性朋友們春季不適宜服用壯陽藥，如壯陽保健沒堅持調理原則，還可能會傷害到身體！ 一般而言，“熱...
2011-03-01 -
夏季男性穿緊身牛仔褲的危害
夏季，有些男青年，喜歡穿緊身褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜檔褲”。 男性在炎熱的夏天陰囊會鬆弛;當天氣寒冷時，陰囊又會緊縮成皺巴巴的一小團，緊緊貼靠在身上。這說明，陰囊需要適宜的溫度...
2012-08-05 -
秋季男性養生補腎的食療方
一、韭菜炒蝦肉 原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。 制用法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成...
2013-09-02 -
冬季男人八大清熱養生湯
眉豆花生豬尾湯--消除虛腫的最佳秘方 材料：豬尾帶尾龍骨1條（不只有豬尾巴，而是帶尾的龍骨），紅棗15粒，眉豆3兩，薑1片（帶皮老薑），花生仁3兩 做法：紅棗去核，豬骨剁幾塊川燙，鍋中注入8...
2013-12-13 -
夏季男性體內濕氣重怎麼辦
夏季時節，男士們貪圖冷氣，愛喝冷飲，愛吃涼菜。一杯冰鎮啤酒下肚，從裡到外、從頭到腳都感覺很涼快。殊不知，為貪圖這一時之快，同時也將濕邪深深地埋在了體內，成為困擾我們健康的一個大大的隱患。下面小編...
2016-07-12 -
冬季男士如何護理皮膚
步驟/方法 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男士們不必成為女人那樣的護膚...
2012-10-23 -
冬季男人必知的早洩食療妙方
1、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。 2、鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。 3、豬腎1對，剖...
2011-01-28 -
乾燥冬季男士如何護理肌膚
步驟/方法 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男士們不必成為女人那樣的護膚...
2012-10-30 -
春季男性能服壯陽藥嗎
“壯陽”，這似乎是成年男子永恆的話題，然而壯陽是需要看個人體質，所處環境及季節變化來選用壯陽方法的，所以，提醒男性朋友們春季不適宜服用壯陽藥，如壯陽保健沒堅持調理原則，可會傷害身體的哦！ 一般...
2011-03-25 -
冬季男人養腎補腎可吃七大食物
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。那麼男人要如何補腎養腎呢？一起來瞭解一下男人補腎養腎的...
2014-11-18 -
冬季男士吃火鍋要適度
低溫和不當飲食會導致小便異常 隨著寒冬季節的來臨，氣溫急劇下降，跟朋友吃一頓熱氣騰騰的麻辣火鍋未嘗不是一件美事，可泌尿科專家指出，火鍋小酒下肚後，容易出現了尿急、下陰部有墜脹的感覺，到廁所解決...
2012-01-15 -
3款春季男性養生滋補粥
中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春養生以養肝護肝為先。尤其是男性，更應該乘春季做好養肝護肝的工作。下面小編為大家推薦幾款男性春季養生護肝食譜，...
2012-08-16 -
冬季男人排毒養顏的3捷徑
>>更多推薦：男人對老婆的不滿 中年男人更需要排毒 因為男人喜抽煙喝酒，還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”，事業的奔波則讓他每天置身於被高度污染的環境裡，因此他吸進的毒物可能比你多得多。 ...
2010-01-28 -
秋季男性提防前列腺疾病
秋高氣爽，令人愉悅神往。但對於男性的前列腺來說，這卻是個“多事之秋”。每到這個時節，都是前列腺疾病高發、復發的“危險”時段。對於男性來說，在入秋後需要警惕前列腺疾病的誘發或復發。畢竟，只有在擁有...
2010-09-07
