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冬季高血壓有了這些食物,降壓藥竟失效了!
冬季是高血壓多發的季節,那麼冬季高血壓如何降壓呢?其實有很多的食物有助降壓,而且食物降壓的方法非常受歡迎。那麼冬季吃什麼有助降壓呢? 高血壓如何降壓 1.雞蛋清 高血壓患者可以適...
2017-01-17 -
冬季血壓高 吃點西芹輔助降壓
冬季血壓升高,除了求助於藥物控制之外,吃點西芹也有輔助降壓的功效。為什麼西芹有降壓功效,又該如何食用,跟著小編一起來瞭解下吧。 冬季為什麼血壓會升高? 人體的血壓值是隨氣溫、晝夜及情緒等因素波...
2016-01-19 -
喉嚨腫痛、皮膚乾癢、嘴唇乾裂?冬季降火小妙招!
冬天的時候,總是感覺皮膚緊巴巴的,嗓子也時不時的腫痛嘶啞,都是上火惹的禍!有沒有冬季上火一吃就好的食物呢?聽聽小編介紹的小妙招吧~ 喉幹嗓啞時: 飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮茶。 咽喉腫痛時: 常吃...
2017-03-10 -
冬季降“四火”的食療法,降火的良方!
冬季易上火,但是不同的上火情況要對應不同的食療方,一起來看看這四種上火情況如何降火。 一、心火 主要表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫...
2015-12-24 -
冬季降“四火”最佳食療法
一、心火 主要表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈運行,心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。 預防:保持好心態,防止情緒波動,多食...
2012-12-11 -
冬季心腦血管疾病易爆發 保持良好心態助降壓
冬季是心腦血管疾病肆虐的季節,很多的高血壓患者最擔心這個季節。高血壓是導致心腦血管疾病的最主要因素,因此,一定要及時控制血壓,並保持血壓的穩定,這樣才能安全過寒冬,那麼高血壓患者在冬季該如何養生呢?...
2013-12-31 -
冬季降血糖的食物推薦
許多的人都知道對於糖尿病的患者而言控制好自己的血糖是很關鍵的。那麼在日常的生活中如何飲食才能有效的控制血糖呢?下面給大家介紹冬季降血糖的食物推薦,供大家參考。 紫菜 紫菜中含有豐富的紫菜多...
2014-12-26 -
冬季喝什麼茶降壓 盤點冬季服用的降壓茶
冬季喝什麼茶降壓 決明子菊花降壓茶 草決明子5克、菊花5克。菊花洗淨後備用,草決明子洗淨後炒至微膨後搗碎,用紗布包好,煮沸,煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲,一次飲完後再加入水沖泡...
2016-11-09 -
冬季降火湯有哪些呢
寒冬臘月不光是天氣寒冷,有些人的身體容易上火,冬季天氣乾燥氣候沒有以往的濕潤,身體上火不僅會引起許多的併發症,會給身體帶來一些不良的症狀,提示冬季可以喝一些降火湯,不僅能調節身體,還可以促進腸胃的...
2015-12-04 -
女性冬季降火吃什麼好
一有工作壓力或生活不規律,就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外,還應該注意食用一些“清火”的食物,或者在醫生的指導下服用藥物,切不可自己買一些藥品隨意服用。 多吃“清火”食物。 》》女...
2011-12-14 -
推薦 冬季降火的四大食譜
一、心火 主要表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈運行,心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。 預防:保持好心態,防止情緒波動,多...
2012-12-02 -
冬季降火飲食搭配是什麼?
冬季室內供暖使很多人會感覺身體燥熱,飲食上長期攝入高熱量的食物也容易讓人們感覺“火氣”比較旺盛,因此很多人喜歡在冬季吃一些涼性食物,或飲用冰水、冷飲等飲品來為自己“降火”。 專家指出,這種飲食方...
2010-01-06 -
吃西瓜降血壓是誤讀 來看看夏季降壓食物
西瓜是夏季最常見的水果,有研究稱肥胖人士服用西瓜萃取物後血壓降低了,看來這個消息很多人認為吃西瓜能降壓,那麼,吃西瓜真的能降壓嗎? 吃西瓜能降壓嗎 西瓜萃取物降壓,不代表光吃西瓜就能降壓 ...
2015-06-30 -
冬季降火養生食譜
冬季由於天氣的寒冷,一般牛羊肉、火鍋是人們經常吃的,這些都容易讓人“上火”,而且由於衣服穿的比較多、出汗少,所以人體內的“火”很難散發出去。其表現就是口腔潰瘍,甚至臉上的疙瘩也比平日多。下面我...
2013-03-08 -
春季降壓養胃應如何食療
春暖花開時節,凡有肝陽上亢的白叟,特別輕易泛起頭痛、昏眩,這就是祖國醫學所說的“春氣者諸病在頭”。現代醫學也發現,春天的天氣變化,輕易使人血壓增高,泛起頭痛、頭暈、失眠的症狀。 降壓偏方 天天吃香...
2011-04-27 -
冬季降脂清腸吃什麼好
冬季降脂清腸吃什麼好山藥山藥有“神仙之食”的美譽,其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管彈性,防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由於燕麥中含有豐富...
2017-05-31 -
香蕉玉米苦瓜 夏季降壓多吃7大平價食物
夏季氣溫比較高,很多高血壓的人比較容易出現血壓波動的情況,並且更容易出現心肌梗塞、腦血管栓塞等疾病。究竟夏季如何降血壓?別急,下面一起來看看!夏季降壓多吃7大平價食物其實生活中不少水果和蔬菜都是降血...
2017-07-28 -
吃什麼降火 冬季降火食療方
冬季由於天氣乾燥寒冷,很多人為了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物,這樣的方式導致上火。今天小編就為你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。 冬季易生肺火 寒包肺火易感冒。冬季嚴寒,大家通常都只想到受寒...
2016-04-29 -
菊花雞片功效 秋季降壓藥膳
秋季正是慢性病高發期時,尤其是高血壓病史的人群,在入秋時,吃些菊花雞片,可以有效的降壓,控制疾病的,下面就來學習一下菊花雞片的做法吧! 菊花雞片的食材 鮮菊花瓣100克,雞脯肉半斤,雞蛋2只(僅蛋清...
2016-09-14 -
夏季降壓降糖降脂攻略
在天氣炎熱的夏天,高血壓患者常常感到頭暈腦脹,心裡也覺得異常難受,有的患者還容易因“熱”誘發腦血栓和心臟病。高血壓患者應注意夏日養生,才能安然度過夏天。夏季養生降壓法則人的血壓經常處於波動狀態,這種...
2017-05-20