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少女神經衰弱應該如何防治？
方法步驟： 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段，會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活，多於家長、老師、同學交流，培養健康的課餘愛好，積極尋找生活中的樂趣，而不是自怨自艾，封閉...
2016-08-17 -
如何對被性侵的少女施以援手
方法步驟： 01 穩定情緒。心理調節技巧之一是疏導積鬱，使之合理宣洩。家長、教師和少女最依賴的人，要以真摯的同情啟發受害者傾訴屈辱、憎恨和內心深處的悽楚。技巧之二是誘發情感和行為的積極轉移，即不能...
2015-09-02 -
青春期少女體內缺鐵易暴躁
鐵是人體健康必需的微量元素之一，是人體合成血紅蛋白的重要原料。缺鐵可使血紅蛋白含量和生理活性降低，以致血液中帶氧量減少而影響大腦中營養素和氧的供應。 青春期的少女，整個身心都在經歷著巨大的變化，不僅...
2017-02-17 -
15歲少女零基礎練跆拳道怎麼劈叉
一、15歲少女零基礎練跆拳道怎麼劈叉1. 練習劈叉的時候需要充分做好熱身運動2. 掌握劈叉的要領反復練習3. 平時可以倚牆多練習劈叉動作二、練跆拳道的注意事項1. 練跆拳要做好準備活動2. 練跆拳要...
2016-11-05 -
少女月經不調的調理方法
方法步驟： 01 初潮後第一年，絕大多數女孩月經都不規律。甚至到了第三年，仍有一半人不規律。多數人要在月經來潮的3—5年，才會形成自己的週期。如果青春期少女月經紊亂，兩三個月才來一次，可能是“青春...
2014-12-03 -
青春期少女的日常飲食有何要點
青春期是每一個人都很重要的時期，我們在青春期的時候不僅要注意自己的身體而且還要注意自己的心裡，如果心理受到傷害的話那麼就可能毀掉自己的一生，同樣飲食也很重要，關係到自己以後的身體健康，因此我們要多...
2017-02-18 -
汽水影響少女健康
骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍。 少女們，下次到速食店，或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去一...
2011-02-18 -
少女形如2歲孩子竟是得了這病
發育對於任何一個孩子來說都是非常的重要的，現在家長們的心思一心都在孩子身上，如果提高孩子的健康狀況對於來說是最重要的。那麼為何少女19了卻長成2歲小孩子的身體呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下...
2015-05-13 -
少女月經初潮 身心雙護理
核心提示：媽媽要積極引導自己的孩子對女性特有的生理週期有所瞭解，幫助自己的孩子正確對待初潮。 初潮代表著少女步入了青春期，在這個時期的女孩子對於月經生理方面的知識還處於懵懂階段，媽媽們應該引導孩子...
2017-03-07 -
【少女“初潮”話需要保健】
發育良好的女孩子，長到十三四歲，在生理上最突出的變化就是月經來潮。青春少女首次來月經，醫學上稱“初潮”。 月經，是每個女性的正常生理現象。“初潮”標誌著女性開始進入性生理發育過程的第一關。正常婦...
2017-03-07 -
【少女初潮的注意事項】
初潮又稱為初經，是指第一次月經。代表少女的身體經歷青春期的變化。初潮通常在胸部開始發育後兩年出現。少女第一次來月經，是青春期到來的重要標誌之一。下面就介紹一下少女初潮的保健方法是什麼? 少女初潮...
2017-03-07 -
少女初潮 需要補鈣
小麗月經初潮已經半年了，這半年來總在夜間小腿抽筋，從夢中痛醒。不知這是怎麼回事？ 原來，少女月經初潮時，卵巢尚未發育成熟，因而不能充分地分泌雌激素，從而使鈣質的吸收利用受阻礙，進而引起子宮肌肉或...
2011-10-14 -
少女初潮要怎麼辦
初潮是女孩進入青春期最明顯的標誌，是性趨於成熟的第一步。但是，由於時的少女心理並不成熟，有的根本沒有這方面的常識，很容易出現一些讓人擔憂的事情。這些初潮少女，面臨月經初次來臨，心理上往往緊張，羞...
2012-07-20 -
少女的初潮是怎樣形成的？
在腦垂體促卵泡素的刺激下，卵巢裡每個月有成批卵泡生長發育；不過，一般最後僅一個卵泡成熟。成熟卵泡分泌雌激素使子宮內膜增生。爾後，在腦垂體促卵泡素與黃體生成素的協同作用下，成熟卵泡排出一個卵子，留下的...
2015-03-24 -
少女初潮時痛經的原因有什麼
少女初潮時痛經的原因有什麼？1、精神因素，是一個非常重要的因素。如情緒激動、生氣、恐懼、抑鬱、憂慮、精神緊張等，都可能引起原發性痛經，或使疼痛加重。2、子宮發育不良或子宮頸異常或子宮頸管狹窄，使經血...
2016-11-08 -
少女月經初潮要怎樣保健
初潮是女孩進入青春期最明顯的標誌，是性趨於成熟的第一步。但是，由於時的少女心理並不成熟，有的根本沒有這方面的常識，很容易出現一些讓人擔憂的事情。這些初潮少女，面臨月經初次來臨，心理上往往緊張，羞...
2012-07-11 -
少女初潮後還會再長身高嗎？
案例：我的女兒現11歲半，上個月剛出現初潮，現身高僅1.51米。聽人說，女孩月經來了就意味著已發育成熟，就不會再長高了。是嗎？還有什麼辦法補救？專家解答：初潮是女孩性發育接近完善的信號，而非完全成熟...
2013-06-11 -
引發少女月經初潮痛經的因素有哪些
1、內分泌因素造成痛經目前，少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而引起疼痛。事實上女性內分泌...
2016-11-11 -
初潮少女身心保健秘訣
再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。 第一，家長和老師應向初潮少女講授有關青春期生理，性心理知識，使她們懂得月經...
2009-06-09 -
少女月經不調患者通常會初潮後經停數月
少女月經不調已經成為常見的內分泌疾病之一。中青年女性是出現少女月經不調的主要人群。由於少女月經不調是很常見的，所以我們一定要及時瞭解少女月經不調。下面是專家對少女月經不調的介紹。 常見的少女月經...
2011-12-23
