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幫你解決昏頭昏腦問題的方法
提神醒腦的保健方法可以幫你解決昏頭昏腦! 利用茶和咖啡:昏頭昏腦時,最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。 這些飲料提神醒腦,從古至今都很有效。 同時,從起身、洗杯子,到飲水機旁倒水,...
2012-08-31 -
衣服起皺了又沒熨斗怎麼辦 幾個小妙招幫你解決
很多人難免會碰到衣服起皺,衣服皺了最好的辦法是使用熨斗,放在熨衣板上處理一下就好了。如果沒有熨斗的話,那麼起皺怎麼弄平呢? 1、出差時行李箱中的衣服皺了浸到水裡泡一泡,掛起來晾乾,褶子自然就沒了...
2017-04-11 -
五個偏方幫你解決近視煩惱
1.醒目湯 主治:近視眼。 配方:枸杞10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙。 用法:將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好,然後與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂...
2010-10-15 -
10種食物幫你解決脫髮煩惱
1、全穀類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間...
2013-07-17 -
世界睡眠日幫你解決失眠多夢
夢是正常的生理現象,而失眼多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係。晚上失眠多夢怎麼辦?下面一起來看看預防失眠多夢的方法。 失眠多夢是非常痛苦的,這種痛苦主要是心理上的。從心理學...
2015-03-09 -
深秋咳嗽潤肺,飲食小妙招幫你解決!
秋季,一個敏感的季節,很多人除了皮膚出現乾燥外,還出現了咳嗽的情況,另外也是哮喘疾病的高發季節,那麼在秋季怎麼飲食才能緩解咳嗽,起到潤肺的作用呢,我們一起來瞭解一下吧: 秋季止咳潤肺的營養元素...
2015-10-26 -
幫你解決你吃豆子脹氣放屁
豆子種類有很多類,因為營養價值非常高,吃人很多,可以有些人吃過之後,就脹氣放屁,讓我們真是好不尷尬,怎麼樣才能決絕這個問題呢? 大豆的碳水化合物含量為25%—30%,組成比較複雜,多為纖維素...
2013-09-08 -
發量少讓按摩保健幫你解決
導語:現在的人們注重自己的形象,因此在頭髮上下的功夫也是不少,但是很多年齡稍微長一點的朋友或許有感覺,經常我們會感覺頭髮掉的厲害,或者一些長期在電腦桌面前的朋友以及經常熬夜的朋友們,發現頭髮掉得厲...
2013-04-08 -
美食幫你解決腎虛問題
腎虛人群越來越多,腎虛問題也得到了更多人的關注,補腎的最好方法是食補;下面小編就為大家介紹一道補腎佳餚——魷魚炒韭菜,有需要的朋友,趕緊動手學做一下吧。 食材準備: 主料:魷魚(鮮) ...
2013-03-01 -
幫你解決脫髮煩惱
中老年人都會被脫髮所困擾,看著一把把脫落的頭髮,心中百感交集。雖然都知道這是上了年紀都會遇到的問題,但是有沒有能緩解的方法呢?什麼原因造成的?為什麼有的老人卻能依舊保持濃密的頭髮呢? 三種食...
2013-10-04 -
水果可以幫你解決秋季皮膚乾燥問題
不知不覺又到了秋天,秋天的最大特點就是氣溫比較乾燥,我們的皮膚很容出現爆皮乾燥的現象,是因為皮膚裡面的水分大量的流失造成的,營養學家介紹說:水果可以幫你解決秋季皮膚乾燥問題,你可以通過健康飲食條改...
2013-02-07 -
胃下垂也能讓仰臥起坐幫你解決
導語:一些上班族,白領們,長期的不規律生活尾部出現很多的問題。胃下垂也是困擾很多朋友的的一種慢性疾病。但大家能知道其實胃下垂用運動的方法也可以幫忙解決的。這到底是怎麼回事呢?趕緊來看看吧! 胃下...
2013-10-01 -
中醫食療幫你解決便秘
很多人也許都有被便秘所折磨的經歷,雖然不是什麼大病,但是確實影響了生活和工作。長期便秘的話還能引起多種疾病,對健康造成威脅。下面小編幫你查找了一些,關於食療防治便秘的方案,讓你輕鬆排出體內毒素...
2013-07-02 -
蔬菜幫你解決月經不調吃什麼好的問題
生活不規律,飲食隨便吃。這就是現在很多女性的生活,導致很多女性都是月經不調。月經就像是你的“好朋友”來了煩,不來想。用飲食調養月經不調是最合適的,所以月經不調吃什麼好呢? 月經不調吃什麼好?...
2013-10-03 -
哪些食譜幫你解決痛經
痛經怎麼辦?痛經是女性常見的月經疾病,有些女性在行經前後或在行經期出現的劇烈的腹痛、腰酸、下腹墜脹甚至頭暈、低血壓、面色蒼白及出冷汗等不適,嚴重影響生活和工作,這就是痛經。有些女性就會問痛經怎麼...
2012-07-16 -
小妙招幫你解決中藥太苦的困擾
導語:小時候最討厭的一件事就是吃藥打針了,但是沒辦法生病就得吃藥,小朋友最不抗拒的可能就是帶著糖衣的藥了吧!最討厭的估計應該是中藥了,因為中藥太苦!但是一些藥還是中藥計較好的,有沒有什麼可以讓中藥...
2013-08-10 -
簡單2招幫你解決腰部疼痛
一、【健身操】: 1、腿操:仰臥,雙手抱住一側腿膝部,儘量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續做5~10次,再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。 2、起...
2012-02-11 -
神奇四招幫你解決寶寶偏食
1.減少選擇,加大消耗 在每次進食的時候,不要出現太多不同種類的菜肴,即使是大人,喜歡的東西也會不自覺地多吃點。寶寶的胃口不大,如果喜歡的東西太多,他自然會排斥那些他不喜歡吃的。 要讓寶寶吃下他...
2009-12-07 -
一根香蕉十大功效 幫你解決不適
一身黃金甲包裹著潔白的身軀,香甜、軟滑的香蕉,不僅味美,藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們,由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動,很多人都被胃腸疾病、...
2013-10-08 -
多吃這些水果讓你解決口腔潰瘍的困擾
飲食多樣化 不偏食,多吃雜糧、粗糧、綠葉蔬菜、水果、薯類、豆製品、牛奶等,做到膳食平衡。 生活起居有規律 生活起居要按合理的計畫有規律的進行,好好休養,尤其要保證睡眠充足。 適度運動 根據自己的身...
2017-04-20