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養胃小貼士 護胃十大禁忌
養胃秘訣： 1、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。 2、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如...
2015-03-30 -
男女戀愛十大禁忌事宜
1、冷漠自傲：莫名其妙拒人於千里之外，一副無一友與之交心、無一人可與之相比的架勢。 2、無同情心：女性的同情心使女性獨具魅力，對弱者和受欺負的小孩、小動物沒有一點憐憫和同情，這就使人想到狠、辣。 ...
2010-03-29 -
注意：胃炎患者十大禁忌
一、忌過度疲勞： 無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。 二、忌精神緊張： 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情...
2012-12-28 -
角膜炎治療注意事項中的十大禁忌
角膜炎是眼科疾病中常見的一種症狀，作為在治療的患者來講首先就要瞭解角膜炎治療的注意事項，那麼角膜炎治療的注意事項主要表現為哪些呢?下面就一起來看看角膜炎治療的注意事項。 角膜炎治療的注意事項主要...
2017-03-25 -
睡前十大禁忌你知道嗎？ 別讓失眠纏上你
一、忌睡前用腦 如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，後做比較輕鬆的事，以便放鬆腦子，容易入睡。否則，如果腦子處於興奮狀態的話，即使躺在床上，也難以入睡，時間長了，還容易形成失眠症。...
2013-03-17 -
女性睡前睡中十大禁忌 平靜是關鍵
充足的睡眠對女人的健康和美麗都十分重要，但是迫於生活壓力，現代女性可能都是累癱在床上的……其實這對日常健康很不好，睡前應該避免過度用腦和運動。下面一起來看看女性睡前有哪些禁忌。一、盤點女性睡前禁忌1...
2013-08-27 -
夏季喝啤酒的十大禁忌
1、患有胃炎的人不宜飲啤酒 大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質，這種物質有調節胃酸的作用，保護胃黏...
2012-06-05 -
夏季吃西瓜的十大禁忌
西瓜，是夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶)入藥。性味甘，寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用于夏...
2013-05-10 -
喝蜂蜜十大禁忌 忌空腹不能用金屬杯子
蜂蜜可以通便美容護膚，深受女性的喜愛，有些人喜歡清晨空腹喝蜂蜜水，其實這是不利於健康的，喝蜂蜜水也不能用金屬杯子、不能用熱水沖泡，下面我們來看看喝蜂蜜的一些注意事項。 1、不能用金屬杯子沖蜂蜜...
2014-08-06 -
肝硬化患者飲食有十大禁忌
很多人對於肝硬化是十分陌生的，大多數的朋友都以為肝硬化是一種絕症，是沒辦法根治的。其實，肝硬化如果能夠早點發現早點接受直接是可以根治的，但是，如果得了肝硬化在飲食上一定要多加注意才行。下面就讓我們...
2016-03-11 -
越睡越累？牢記睡前十大禁忌
人類的睡眠可分為四個階段，前二個階段為lightsleep（淺眠期），第三個階段才是deepsleep（熟睡期），而第四階段則是rapideyemovement（快速眼動期），或通常簡稱為REM，是...
2014-11-01 -
夏天喝綠豆湯必知十大禁忌
近些天來氣溫不斷的升高，人們已經強烈的感受到夏季的到來，綠豆湯是夏季必備的清熱解暑佳品，大家都喜歡在夏天喝點綠豆湯，但是喝綠豆湯也要注意，喝不對不僅不能起到消暑的作用，還會對身體帶來傷害，下面我...
2015-06-03 -
睡前十大禁忌你知道嗎？
一、忌睡前用腦 如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，後做比較輕鬆的事，以便放鬆腦子，容易入睡。否則，如果腦子處於興奮狀態的話，即使躺在床上，也難以入睡，時間長了，還容易形成失眠...
2013-03-22 -
使用微波爐的十大禁忌
一、忌超時加熱：食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。 二、忌將普通塑膠容器放入微波爐加熱：一是熱的食物會使容器變形，二是普通塑膠會放出有毒...
2014-12-31 -
睡前十大禁忌要警惕
充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱： 一、忌睡前吃東西：人進入睡...
2015-05-20 -
婚姻中夫妻生活的十大禁忌
一、夫妻分工過於模式化。 這個問題怎麼說呢？就是說人云亦云，沒有根據自已婚姻的特點進行夫妻自然的分工，而是拘泥於大眾化的或傳統化的模式進行刻板的生搬硬套。一個很顯然的例子就是，夫妻到底應該是誰...
2009-06-05 -
老年人用藥十大禁忌
老年人病多，用藥也多。據統計，老年人平均用藥量約是青年人的5倍以上。由於老年人體內各臟器生理儲備能力減弱，對藥物的應激反應也變得脆弱，藥物的治療量與中毒量之間的安全範圍變小，加之老年人肝腎功能減...
2012-02-15 -
老人飲食的十大禁忌要注意
人到老年時期的生理特點是臟腑功能減弱，氣血不夠充實和腎氣功能衰退。因此，講究飲食十分重要，應採用保腎、養脾的食品和食法，以適應這個階段的需要。老年人應該堅持以下幾點飲食原則： 1.忌冷食、冷飲 炎...
2013-07-11 -
睡覺的十大禁忌 你知道的有多少
很多人不知道睡覺也有很多講究，下面為您揭秘關於睡覺的十大禁忌，是你睡眠養生必須知道的。 睡覺的十大禁忌 1、忌睡前過度用腦 晚上如有工作和學習的習慣，要把較傷腦筋的事先做完，臨睡前則做些較輕鬆的事...
2015-11-14 -
梨能不能空腹吃 吃梨十大禁忌
梨雖然是一種非常普通的水果，但是功效和營養價值卻非常高。梨有多重吃法，生熟皆可。在吃梨的時候，我們不僅要講究吃梨的方法，還要講究吃梨的時間。對於很多人早晨將梨作為早點的做法是否正確，所有人能不能空...
2017-04-16
