梨雖然是一種非常普通的水果， 但是功效和營養價值卻非常高。 梨有多重吃法， 生熟皆可。 在吃梨的時候， 我們不僅要講究吃梨的方法， 還要講究吃梨的時間。 對於很多人早晨將梨作為早點的做法是否正確， 所有人能不能空腹吃梨呢？
一、早上空腹可以吃梨嗎？
早晨空腹可以吃梨， 因為它能更大限度地促進腸道蠕動， 可更有效治療便秘， 但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。 具體的介紹如下：
早晨空腹吃梨， 能更大限度地促進腸道蠕動， 可更有效治療便秘， 但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。
對於一般人來說， 早上可以空腹吃梨， 此時各種維生素和養分更易被吸收， 還可更有效的治療便秘， 而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食欲， 促進消化吸收， 需要指出的是， 梨子屬涼性的水果， 脾胃虛弱者和兒童要慎重食用。
從消化方面來看， 梨子性寒， 脾胃虛弱者和兒童要慎重， 有胃病的人不宜早上空腹吃梨子， 腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子， 寒冬季節， 早上空腹吃梨會容易傷胃， 建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。
二、吃梨的十大禁忌
1、梨含果酸較多， 胃酸多者， 不可多食。
2、梨有利尿作用， 夜尿頻者， 睡前少吃梨。
3、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。
4、梨含果酸多， 不宜與鹼性藥同用， 如氨茶鹼、小蘇打等。
5、用以止咳化痰者， 不宜選擇含糖量太高的甜梨。
6、梨性偏寒助濕， 多吃會傷脾胃， 故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
7、梨含有糖量高， 糖尿病者當慎吃。 慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
8、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨， 並且最好煮熟再吃， 以防濕寒症狀加重。
9、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。 婦人產後、小兒痘後忌用。
10、梨不應與螃蟹同吃， 以防引起腹瀉。 因梨味甘， 微酸， 性寒， 而蟹味鹹， 性寒， 具有微毒。 二者皆為冷利之品， 同食傷腸胃。
