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金黃芝麻南瓜餅的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，金黃芝麻南瓜餅的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。 ...
2016-12-08 -
南瓜餅（簡單）的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說南瓜餅（簡單）的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、南瓜洗淨切塊...
2016-12-08 -
味精可以方心食用嗎
味精可以方心食用嗎 早在1987年3月，聯合國糧農組織（FAO）和世界衛生組織（WHO）經過十幾年關於味精安全的跟蹤研究後即宣佈將味精列入最安全的食品添加劑，結論是“每日可接受攝入量（ADI）無...
2015-12-13 -
中醫飲食之道:枸杞的四季食用方法
枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。其具有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳的作用。那怎麼一年四季中如何搭配食用才能達到最佳效果呢？ 春季，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服...
2010-06-17 -
增強抵抗力 木瓜食療功效多
木瓜含有多種礦物質和維生素。最新研究顯示，木瓜還能增強人體抵抗力。下面將民間用木瓜治病療疾的驗方及方法介紹如下，供參考： 木瓜粥 用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅糖適...
2010-07-07 -
如何輕鬆食用香螺
每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障，所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質，所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好，下面一起看一下什麼樣的香螺好。 香螺可以說是殼是阻礙我...
2016-12-20 -
簡單介紹南瓜的食療功效
萬聖節一到，南瓜瞬間暢銷，不止是因為做南瓜燈，而是南瓜的美味的確勢不可擋。可是你知道嗎?下面微微健康網將為您介紹南瓜的食療功效，為愛美的MM解除病痛。 南瓜食部的含水量較低，幹物質含量較高，非還原...
2012-09-28 -
哪些人不宜食用幹花椒葉？幹花椒葉的副作用有哪些?
我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加注重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中幹花椒葉是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃幹花椒葉.副作...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用芥茉？芥茉的副作用有哪些?
我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加注重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中芥茉是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃芥茉.副作用芥末微...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用釀水欖？釀水欖的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中釀水欖就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃釀水欖呢！副作用無明顯副作用。禁忌人群無特殊食用禁忌。通過對哪...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用茴香籽？茴香籽的副作用有哪些?
在平時雖然很多人都喜歡吃茴香籽，但是有的時候食用不當身體就會出現一些問題，希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃茴香籽。副作用不能多吃生茴香籽 會引起舌頭裂痕 口腔腫...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用芝麻籽？芝麻籽的副作用有哪些?
根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康，但是食物的種類是有很多種的，尤其是芝麻籽這樣的食物並不是所有人都適合吃的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃芝麻籽呢。副作用無副作用，但因其脂肪含量較高，也...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用幹白果？幹白果的副作用有哪些?
幹白果是我們很多人都喜歡吃的一種食物，它的營養價值非常的豐富，對身體有很多好處，但是並不是所有的人都適合吃，下面一起瞭解一下哪些人不適幹白果呢！副作用白果有小毒，一天食用不要超過十個禁忌人群有堅果過...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用堅果碎？堅果碎的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃堅果碎。副作用熱量較高，會比較容易...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用沙棘？沙棘的副作用有哪些?
健康的飲食能讓我們的生活品質變得更高，也能讓身體獲取更多的營養價值，但是在我們的日常生活當中有很多人對於飲食總是粗心大意，於是對身體造成一些不必要的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃沙棘呢！副作用諸...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用雪蓮子？雪蓮子的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快，如果我們飲食不當身體健康特別受到影響，但是食物的種類又非常的多，所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配，下面一起瞭解下哪些人不適合吃雪蓮子。副作用沒有禁忌人群 性大寒、腸...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用幹番茄？幹番茄的副作用有哪些?
食物是我們獲取營養的一種直接的方法，但是飲食不當也是對身體有傷害的，其中幹番茄是神多人都喜歡吃的一種食物，但是一定要結合身體情況去選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃幹番茄。副作用番茄性屬偏冷的食物，...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用幹棗？幹棗的副作用有哪些?
每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃幹棗。副作用大棗味甘能助濕壅氣，多食易出現腹部脹滿，凡痰濁...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用幹山楂？幹山楂的副作用有哪些?
根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康，但是食物的種類是有很多種的，尤其是幹山楂這樣的食物並不是所有人都適合吃的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃幹山楂呢。副作用山楂有很強的助消化功能，所以胃酸...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用松仁？松仁的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中松仁就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃松仁呢！副作用松子雖好，也並非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好...
2016-12-29
