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面對災害事件,如何調節心理?
面對災害事件，人們應該具有對自己心理進行調適的能力，而這種能力需要平時的鍛煉，促使個體採取適當的措施來避免災難的威脅。 1 坦然面對和承認自己的心理感受，不必刻意強迫自己抵制或否認在面對災害時...
2011-02-22 -
避免偶發踩踏事件，有上中下三策
避免偶發踩踏事件，有上中下三策 對偶發因素導致的踩踏事件，有上、中、下三策。 上策很簡單，避免進入擁擠的人群，要有防險意識。 參加公眾活動時，看清楚出口和各種逃生標誌。切記：進入場地的通道...
2011-02-22 -
遭遇踩踏事件如何有效自救
發生踩踏怎麼辦？重點是護住腦頸和胸腔腹腔。具體要點是：1. 兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部；兩肘向前，護住雙側太陽穴。2. 不慎倒地時，雙膝儘量前屈，護住胸腔和腹腔重要臟器，側躺在地。3. 在...
2010-11-29 -
女人一生排出多少顆卵子
近年來，在城市夫妻生育越來越晚的趨勢下，婦產科醫生們都在極力呼籲，生孩子還是要趁早，25歲至29歲是女性的最佳生育年齡，在條件允許的情況下，儘量不要錯過。 英國科學家最近又為這個建議提供了有力...
2011-12-01 -
法國自殺事件頻發 職場壓力勿輕視
最近在法國上演的一出《別拿壓力開玩笑》的話劇，講述的是新晉升的部門主管愛蓮娜的故事。她因工作壓力過大，常常整夜無法入眠，陷入身心交瘁的境地。該話劇生動地反映了法國職場的現狀。儘管法國實行的是每週3...
2008-05-15 -
呵護卵子 遠離職場女性“常見病”
1、養好卵子遠離職業病 好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常...
2014-09-04 -
如果遭遇不幸事件，學會自療心理創傷
很多突發事件和自然災害，都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產生巨大的衝擊力，從而使其心理上遭受重大的創傷。 專家介紹，當個人遭遇不幸事件的襲擊之後，最重要的是穩定和控制情緒，進行自救和互救，...
2017-03-14 -
女性保健 大齡女性健康卵子養成計畫
隨著社會的變遷，越來越多的年輕人選擇晚婚，而很多超過30歲的女性都很擔心自己的懷孕情況。大多數人認為，女人一旦超過30歲，卵子品質就會下降，受孕幾率會降低。其實並非如此，只要學會如何呵護自己的身...
2016-09-09 -
臺灣地鐵砍人事件全因壓力大 五招教你緩解壓力有效抗壓
5月21日，臺灣發生了一宗地鐵砍人案件，這次的案件已經造成了4人死亡，21人受傷。而釀成這次慘劇的是一名21歲的鄭姓大二學生。這名學生表示，由於自己生活壓力大、又沒交過女朋友。自認是個沒有未來的人，...
2014-05-23 -
心理:柬埔寨踩踏事件 鎮定是真理
其實踩踏事件屢見不鮮，已經不是什麼新鮮的事了。意識到危險時，奔跑、逃生，是人類的本能。大多數人都會因為恐懼而“慌不擇路”，引發擁擠甚至踩踏。關於發生踩踏事故時要如何自保，筆者是苦口婆心地反復提醒...
2010-11-25 -
李陽家暴事件 粉絲當心自戀性損傷
李陽家暴妻子一事，隨著他在網路媒體上的公開道歉暫時告一段落，然而對那些曾經把他視為成功的偶像的那些粉絲們來說，那種偶像破碎之後的深深傷痛還需要很長時間來修補。 偶像的破碎，並不是什麼新鮮事，大一...
2012-02-10 -
遠離痛經 四招HOLD住卵子健康
卵子的健康與否直接影響女性的身體狀況。女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你。1、月...
2013-07-26 -
生理期補鐵 讓女性卵子健康的小方法
擁有健康的卵子難道只為了容易受孕和生出健康的寶寶嗎?當然不僅如此。生理專家表示，女性的卵子如果是健康的，那麼她的月經就會很規律，也不會有痛經狀況，而且卵子越活潑，女性就會承受的壓力就會少一些，失眠、...
2013-04-29 -
女性怎麼保健卵子健康方法
好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律;卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力 的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健...
2012-12-26 -
精子、卵子冷凍技術是怎麼回事?
精子冷凍： 1、將供精者精液冷凍保存，建立精子庫，為無精症及不宜生育的嚴重遺傳性疾病患者提供精子捐贈。 2、將要接觸放射、輻射、毒物、高溫環境工作人員和進行化療放療及將要進行睾丸切除等的患者...
2011-06-24 -
美素奶粉蟲子門 國產進口奶粉輪番出事
近日，美素奶粉蟲子門令孩子父母極為擔憂。在5月29日晚，李先生家人給四個月大的兒子沖美素力1段奶粉時，卻在奶瓶裡發現一條類似甲蟲的黑蟲屍體。於是，李先生與廠家交涉，不料廠家打起太極，稱焦糖乳糖氧化...
2012-06-15 -
備孕第一步 從養育優質卵子開始
卵子品質如何提高？1、來月經時多補鐵月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。常見含鐵食物：動物肝臟、雞蛋黃、血豆腐...
2016-12-23 -
護理新生兒要牢記這些禁忌事件
忌隨意用藥膏新生兒的皮膚薄、血管豐富、有較強的吸收和通透能力。因此，不可隨意給新生兒使用藥膏，尤其是含有激素類的藥膏，必須使用時，待病情緩解後就應停用，決不可長期使用。給新生兒洗澡時，要使用刺激性小...
2017-01-03 -
嬰幼兒遭遇緊急事件如何急救?
孩子剛剛會爬的時候，危險最多。她建議父母在此階段給家裡的抽屜、櫃子尤其是電源插座上鎖。 如果孩子觸電尚未脫離電源，手裡仍拿著插入電源插座裡的毛衣針，施文克建議：“直接接觸不行。首先給孩子蓋上毛...
2011-03-26 -
成也卵子，敗也卵子
韓國國寶級科學家黃禹錫捲入“卵子門”事件，被迫辭職。 黃教授是世界上第一個成功克隆狗的人，這成果被美國《時代週刊》評為2005年度最重大發明獎，名揚海內外。他得獎倒不是因為美國人喜歡狗，而是因為...
2012-06-28
