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老人腳腫巧用中醫藥膳食療
赤豆燉鯉魚 赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆有“治水腫……健脾胃”功能,鯉魚亦能“消水腫”。 做法--赤豆燉鯉魚:赤豆90克,鯉魚1尾(去腸髒),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小...
2010-03-11 -
調理女性貧血的中醫藥膳
四款調理女性貧血的中醫藥膳: 食療補血藥膳:蓮子桂圓湯 蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰...
2011-08-02 -
哪些中醫藥膳讓眼睛更明亮呢
對於眼睛的保健,除了多接近大自然,多看遠處及綠色植物,日常生活中也要讓眼睛有足夠的休息時間。此外,飲食中應適當補充富含維生素 A的食物,如紅蘿、海藻、綠色蔬菜、魚肝油、動物肝等,因維生素A缺乏時...
2013-03-16 -
中醫藥膳怎麼治療產後貧血
當歸生薑羊肉湯:當歸20克,生薑15克,羊肉250克,山藥30克。將羊肉洗淨切片,當歸用紗布包好,同山藥、薑片放砂鍋內加水適量共燉湯,爛熟後放調味品,飲湯食肉,每日1次,連用10-15天。 枸...
2012-05-24 -
哪些中醫藥膳可應對女性痛經
痛經所帶來的痛苦讓女人往往“談經色變”。那麼,到底痛經吃什麼才能不再痛上加痛呢?下面我們就給大家介紹幾種食物來幫助大家遠離痛經問題吧。 【益母草】 益母草是歷代中藥世家用來治療女性痛經的中藥...
2013-03-09 -
減肥瘦身時需要哪種中醫藥膳
減肥藥膳1、古法糯米飯 材料: 紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。 做法: 將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘,然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟,起鍋後撒上黃...
2011-11-28 -
你知道這些中醫藥膳的基本常識嗎?
應用、服食藥膳,必須懂得一些有關藥膳的基本知識。 藥膳所用的藥物是指中草藥,即天然的植物藥和少許動物藥、礦物藥,不是指西藥化學藥物。中草藥和動物藥中,不少是藥、食兩用的,即既是藥物,又可作食物...
2012-04-06 -
中醫藥膳如何輔治老年性白內障
清蒸桂圓枸杞 功效:養血,明目,補肝益腎。 配料:枸杞子30克,桂圓肉20克。製作:將上述2味共放碗中,加水適量,蒸熟即可。 用法:分2~3次服完。 豆棗飲 功效:滋陰,補腎,健脾。 ...
2012-03-28 -
產後貧血的中醫藥膳調理
1、當歸生薑羊肉湯 當歸20克,生薑15克,羊肉250克,大棗10枚,加水適量燉熟,油鹽調味,飲湯食肉。 2、歸芪燉雞 母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),加...
2013-09-13 -
治療痛經的中醫藥膳
每個月總有那麼幾天的不舒服在困擾著女性朋友,只是有的沒有太多的症狀,但是很多女性朋友在月經期間總有腰疼、腹疼等現象。其中痛經可以說是最痛苦的了。治療痛經沒有很好的根治方法,主要是通過日常的調理。【氣...
2016-11-11 -
哪些中醫藥膳可改善月經不規則
而歸附杞墨魚能補血通經,補氣血土雞湯能調補氣血,這兩款藥膳都適合月經週期不規則的女性食用。 歸附杞墨魚 材料:準備當歸3克、枸杞9克、香附3克、墨魚身半斤、韭菜4兩、米酒1大匙、鹽酌量、生薑...
2012-08-10 -
哪些中醫藥膳可改善消化
以下二款藥膳可健脾助消化: 桂香蒸排骨 材料:需準備肉桂粉1錢、丁香粉1錢、豬小排半斤、糯米半杯、白米半杯,以及米酒1大匙、甜麵醬1大匙、醬油1大匙、糖1大匙、油1大匙等調味料。 做法∶先...
2012-08-10 -
哪些中醫藥膳適合女性進補
女性在經期、孕期、產期、哺乳期等不同時期,不僅會有耗血和失血,而且激素的分泌也會受到影響,再加上情緒、心理等因素的“衝擊”,難免會引起“血虧”。中醫認為,只有血足,方能使皮膚紅潤細膩;只有肉實,...
2012-08-15 -
哪些中醫藥膳有助於堅固牙齒
現代醫學認為,牙齒疾病與腎息息相關,腎病會導致牙齒鬆動及脫落。表面上牙齒的清潔遠遠起不到永久的呵護,只有通過內部膳食調理才能達到一定的療效。 而在西方發達國家,殘缺、鬆動、無光的牙齒,則被人譽...
2012-08-15 -
補腎滋陰的中醫藥膳養生保健大全
菜名:龜羊湯 原料: 羊肉500克,龜肉500克,黨參10克,枸杞子10克,制附片10克,當歸6克。 製作: 將龜肉用海水略燙,刮去表面黑膜,剔去腳爪,洗淨。羊肉浸泡在冷水中刮洗乾淨。將...
2012-08-08 -
預防高血壓的六大中醫藥膳
芹菜粥: 芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。芹菜裡面的芹菜...
2012-12-27 -
讓你遠離腎虛的八款中醫藥膳
第一款:黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量,共煮粥加糖食之。適用于腎虛鬚髮早白者。 第二款:黑豆桂圓(龍眼)粥 黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量,共煮...
2013-01-11 -
巧治糖尿病的中醫藥膳
糖尿病是生活中比較不好治癒的病症,由於患者的生活飲食沒有良好的規律導致患有糖尿病的人數越來越多,說起該病的治療可以說五花八門,效果因人而異。其實治療糖尿病的藥膳在我們的生活也是比較多的,下面我...
2013-01-21 -
調理失眠的三款中醫藥膳
失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無精打采,反應遲緩、頭痛,記憶力不集中等症狀,...
2013-05-22 -
食療豐胸 中醫藥膳大全
麥冬三生芨鴿湯 組成:麥冬10克、生曬參10克、生地6克、生黃芪10克、白芨3克、乳鴿—只。 加工方法:麥冬、生曬參、生地、黃芪、白芨煎煮取汁,待乳鴿煮熟時加入同煮10分鐘左右,加調味品。 效用...
2009-08-18
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1回答
蕁麻疹反復發作請問中醫藥方
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1回答
頸椎病能吃什麼中醫藥