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有關浴巾的小常識
浴巾是我們幾乎每天都要打交道的親密夥伴。在選購浴巾時，確定浴巾品質良好就是看線圈厚實緊密地編織以獲得最大吸水性。 浴巾的線圈越是厚實，它就是由更多的紗線組成，自然地，能更快從身體上吸走水份...
2016-06-25 -
毛巾清洗保養小常識
毛巾是我們每天都要用很多次的必備用品。但你知道關於毛巾的衛生使用也有很多講究呢?專家建議，個人用毛巾用30天左右就應該更換，洗臉洗手後應該幹毛巾擦拭，所以每個人應備有多條毛巾。 很多人都會...
2016-06-24 -
生活小常識 9大惡習加速衰老
生活小常識 衰老的原因1愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。2通宵上網通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大...
2014-04-22 -
預防乙肝的一些生活小常識你知道嗎
乙肝這種疾病我們大家應該是比較熟悉的，乙肝是生活中一種比較嚴重的疾病，它不僅會嚴重危害患者的身體健康，還會給患者的正常生活造成一定的影響。下面就為大家介紹一些預防乙肝的生活小常識吧，希望對大家有幫...
2016-03-11 -
關於織物縮水率的小常識
織物的縮水率是指織物在洗滌或浸水後，織物收縮的百分數。一般來說，縮水率最大的織物是合成纖維及其混紡織品，其次是毛織品、麻織品，棉織品居中。客觀地說，全棉面料多少都存在著縮水褪色的問題，關鍵是後道整...
2016-06-23 -
2個春季養生小常識須牢記
春季時體內的肝膽經脈旺盛活躍，若能在此時好好調養肝臟，便可以增強免疫力，讓身體一年365天都維持在最佳狀態。 中醫裡所說的“肝”，包括了肝臟及神經內分泌系統、眼睛等，調養肝臟不僅在飲食、生活上必須...
2011-03-26 -
練習產後瑜伽必知的小常識
生產過後的媽媽，最迫切事情就是如何恢復緊致身材，瑜伽是媽媽們恢復線條的最佳運動。那麼練習產後瑜伽需要注意些什麼事項？今天小編為你一一揭曉。 產後媽媽練習瑜伽之特別功效 瑜伽練習的內容和方法寬廣而多...
2012-09-27 -
夏季戶外運動小常識
天氣越來越熱，戶外爬山一定要做好防護，防止曬傷和中暑： 1.防曬 烈日下登山，務必要注意防曬。皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，並會發生中暑現象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜...
2017-02-28 -
常吃海帶解決5大難題
海帶屬於一種常見的水產品，生活中常用於熬湯和炒菜，兩種做法味道都是非常美味，而且海帶對於缺碘人群來說就是最大的美味了，能夠解決由於缺碘引起的人體症狀。其實海帶除了補碘的作用外還有其他很多功效，下面...
2016-08-26 -
紅斑狼瘡可以吃海帶嗎
很多復發性的疾病都是人們最頭痛的疾病，因為，一旦沒有做好預防工作，就會導致疾病復發。紅斑狼瘡也是一樣的，該疾病極易復發，所以，患者要禁忌飲食，如果一旦誤食，就會導致疾病復發，那麼紅斑狼瘡可以吃海帶...
2016-01-27 -
秋季如何預防疾病 必知5個小常識
1、補水 充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病都有著很大的幫助。注意保持室內的濕度，注意給身體及皮膚補水。 2、吃應季水果 秋季是很多蔬菜水果上市的季節，日常要多吃這些應季的蔬菜...
2017-02-28 -
居家練習瑜伽必知的十個小常識
緩和且頗具靈動的瑜伽，是受女性們所熱愛的一種高雅時尚的健身方式。若練習得當會有很好的養生減肥作用，但若走入了誤區，則會帶來相反的效果。因此，居家練習瑜伽時，一定要注意以下10個常識。 1、床墊N...
2012-09-27 -
7條保健小常識預防糖尿病冬季來襲
冬季是糖尿病患者病情加重和發生併發症較多的季節，注意節制飲食、保持皮膚清潔、積極治療伴隨疾病、注意足部保護、及時增加衣物、適當運動、定期監測血糖可預防糖尿病復發。 1、注意節制飲食：糖尿病患者冬...
2013-01-16 -
冬季護膚小常識 冬季不能忽視防曬
導讀：寒冷的天氣會使皮膚出現脫皮，細紋，起皺，缺水、粗糙和色斑等多種問題，人們也會偷懶，把臉就隨便洗洗，這就更容易導致肌膚不適。那冬天肌膚護理應該注意什麼呢?下面四季養生網小編就給大家看一下冬天護...
2017-02-28 -
健康小常識 體檢前盡可能不要服藥
體檢前注意事項1保證睡眠避免激烈運動體檢前一天不要劇烈運動，飲食要清淡，早點休息。體檢當天要穿寬鬆的衣服便於穿脫，不要帶手機等貴重物品以免丟失。體檢前可稍加休息，調整一下心態，不要緊張。上午體檢者禁...
2013-12-18 -
體檢小常識 胃病的體檢專案有哪些
胃病體檢專案1胃鏡檢查通過纖狀管由口腔直接伸入胃體內，探頭可以直接拍攝胃內的表面情況，可以詳細瞭解是否充血、水腫、糜爛、潰瘍等。檢查前準備：空腹檢查。優缺點：這是目前最準確的一種檢查。檢查過程中會有...
2013-12-18 -
新婚產檢小常識 年輕人回避婚檢的八大理由
為何不願意做婚檢1理由一：為了體現相互信任“我們認識都快七年了，我瞭解他就像瞭解我自己。試問如果在婚檢中查出對方有病，你的選擇將是什麼？離開他（她）嗎？誰能一生無病？如果在婚後又得了此病，是否選擇離...
2013-12-18 -
春季養生小常識 8款藥膳助你緩解春困
8款藥膳助你緩解春困1核桃丹參佛手飲核桃仁5個，佛手片6克，丹參10克。將丹參佛手煎湯，核桃仁、白糖搗爛成泥，加入丹參佛手湯中拌均，用小火煎煮10分鐘，冷卻後即可飲用。2鴿肉參芪湯白鴿1只，黨參20...
2014-04-23 -
飲食小常識：脫脂牛奶真的好嗎？
現代生活引發了一系列現代疾病，使人們也偏注於低脂的飲食習慣，對於牛奶也喜歡脫脂的。但脫脂牛奶真的好或必要嗎?讓我們一起看今天的文章，一起瞭解一下脫脂牛奶對於我們健康飲食究竟有什麼必要的意義。 脫脂...
2017-02-28 -
夏季養生小常識 夏日午睡切勿貪涼
夏季養生小常識夏天由於氣溫之高，所以有很多人會出現情緒煩躁，精神頹廢等，其實我們稍微的注意一下就不會出現這些情況的，比如說如少熬夜，午睡注意保暖等問題。且夏日多雨悶熱，皮膚病、水腫、腸胃炎等疾病很容...
2014-06-04
