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腎虛認識四大誤區 中醫教你按摩養腎
腎虛那是男人的事兒?這是對腎虛最大的錯誤認識,不僅男人腎虛,女人也會腎虛,我們對腎虛還存在哪些認識誤區,如何養腎?一起來看看腎虛認識四大誤區和中醫按摩養腎方法。 腎虛認識四大誤區 誤區一、...
2014-04-21 -
女人補鈣小心四大誤區
誤區一:五成網友認為液體鈣更利於吸收。 專家:鈣劑溶解度高≠吸收快 值得注意的是,鈣的吸收率因人而異。如果是碳酸鈣類,它的吸收先經過胃酸的作用再被腸道吸收。如果胃酸情況正常、胃蠕動良好, 鈣...
2011-06-17 -
吃雞蛋要注意避免的四大誤區
吃雞蛋應避免的誤區 誤區一:吃蛋清不吃蛋黃 人們在吃雞蛋方面有一個很大的誤區,就是吃蛋清不吃蛋黃。其實蛋清的營養單一,遠不如蛋黃。雖然蛋清的蛋白質含量較高,但按照目前人們的飲食方式,每天5...
2014-05-13 -
科學育兒常見四大誤區
隨著生活水準不斷提高,年輕父母更加重視孩子的身心健康,兒童營養補充和智力開發等都有不斷提早的趨勢。但兒童保健專家指出,科學育兒首先要尊重兒童自身生長發育規律,過分追求“高指標”,往往會欲速則不達。誤...
2015-09-02 -
有關食物殺菌消毒的四大誤區
誤區一:有壞味的食物,只要煮一煮,就可以吃了。 錯。因為有的細菌耐高溫,如能破壞人體中樞神經的“肉毒桿菌”,其菌芽孢在100攝氏度的沸水中,仍能生存5個多小時。有的細菌雖然被殺死,但它在食物中繁...
2010-04-09 -
吃大棗補血的四大誤區
誤區1:大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的,為1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一樣,大棗中的鐵吸收率極低,不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維生素C(V...
2012-10-10 -
冬季進補藥酒的四大誤區注意
藥酒和其他藥物一樣,是一種不同劑型的中成藥,如飲用不當,對身體反而有害,所以,應儘量避免以下誤區 誤區1飲藥酒有助睡眠 藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進睡眠,但酒後的睡眠狀態與正常...
2012-12-25 -
吃水果常見四大誤區 吃錯會傷身
吃水果有益健康,但是,這是要在正確吃水果的情況下,如果你吃水果的方法不正確,不僅不健康而且會傷身。 誤區1、多吃水果 專家指出,每天食用水果在200克左右為宜。大部分水果的膳食纖維含量較高,吃...
2014-08-05 -
告知 吃大棗補血的四大誤區
誤區1:大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的,為1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一樣,大棗中的鐵吸收率極低,不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維生素C(VC...
2013-02-22 -
無痛人流最易走進四大誤區
誤區一:“無痛無害,任何人都可以”其實,無痛技術是專業麻醉醫師使用麻醉鎮痛藥或聯合使用鎮痛藥物使患者意識喪失。而這一過程中,有可能出現多種不適甚至意外。如麻醉藥物過敏、產生幻覺,甚至呼吸暫停。目前無...
2016-11-22 -
備孕需警惕四大誤區
許多新婚不久的未准爸媽已開始了一場上一輩人沒有打過的孕前準備戰役。測量基礎體溫、服用葉酸片、檢測精子品質……所有的一切,都是為了能懷上並生出健康的小寶寶。然而,不知不覺中,原本對於“優生”的正確追...
2012-06-15 -
男士護膚慎防四大誤區
男人秋冬季節護膚4誤區: 愛美之心人皆有之,女人愛美,男人也該愛美。要當100%型男,就要留意日常保養的細小環節,解決“面子”問題。 進入秋冬季,則是護膚的關鍵時節。你的護膚品選對了嗎?你...
2011-10-11 -
男女腎虛注意四大誤區5大方法好調理
誤區一:補腎保健品暗示能“壯陽” 最近在網上看到形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品,還紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。在一些廣告語中,甚至還直接點明“腎好,你好我也好,...
2014-08-06 -
孕前孕後要避開四大誤區
前天碰到一個朋友,她正準備懷孕,處於對她的關心,問她是否做過孕前檢查、服用葉酸及進行一些孕前的生活規劃等等,她的答案都是兩個字“沒有”。其實孕期孕前你該避開那些誤區呢? 誤區一 我們身體健康,沒...
2012-04-23 -
警惕:治療脫髮的四大誤區
脫髮的治療方法有哪些?很多脫髮患者很容易走進脫髮的治療誤區,所以瞭解脫髮的治療誤區對患者來說很重要。下面我們就一起來看看脫髮的治療誤區。 脫髮的治療主要有以下四大誤區: 1、自己買藥治:有些人...
2011-09-14 -
吃食用油的四大誤區
人們在食用油的時候往往會有以下幾個使用誤區: 誤區1:高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒,習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分,還會產生一些過氧化...
2012-05-27 -
要注意針灸減肥四大誤區
針灸減肥一勞永逸 針灸減肥是對機體的調整,是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議,一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)。當療程停止後,體重基本上...
2012-10-26 -
丙肝常見的四大誤區 耽誤病情一發不可收拾
丙肝的誤區也是人們關注的話題,有些病人即使查出了丙肝,也因為不瞭解其危害性及科學治療知識而延誤治療。專家們認為,丙肝的早期發現與規範治療,不僅有賴於醫務人員提高診療水準,也需要廣大患者的配合,特別...
2011-08-20 -
夏季養生謹防走入四大誤區
多喝啤酒能解暑 暑熱天,喝啤酒的確有一種涼爽的感覺。但是,多喝會使人感到口乾咽燥、全身發熱。因為啤酒含有酒精,如一次喝得過多,進入人體的酒精含量就會過高。如果不斷地喝啤酒,由酒精造成的“熱乎乎...
2013-05-04 -
治療男性脫髮容易犯的四大誤區
男性脫髮是生活中最常見的現象,患者在治療男性脫髮期間往往都會走進誤區,那麼男性脫髮的治療誤區有哪些呢?下面我們一起來看看吧。 男性脫髮的治療誤區: 一、盲目治療:有些脫髮病人聽信了一些不實的廣...
2011-09-20