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運動減肥避免四大誤區
運動減肥對於大家來說是很普通的一件事,但是也有很多誤區需要大家去注意瞭解。 常見誤區1: 運動強度越大越好 運動有很多種,有的運動強度很大,有的比較緩和。運動的時候一定要注意強度的選擇。特別是...
2013-07-05 -
正確認識 治療青春痘的四大誤區
痤瘡與下列因素有關: ①好發於青春期男女,說明雄激素起重要作用。②激素水準不平衡,引起皮脂分泌增多,臉上多油等。③毛囊皮脂腺導管角化異常,由於導管口徑狹小,使脫落的上皮細胞和皮脂栓塞在毛囊口內...
2010-10-19 -
冬季洗澡 捨棄四大誤區!
高血壓 冬季天氣寒冷,城市的上班族們每日在公司與家的路上奔波,辛苦勞累一天回家洗個熱水澡對他們而言是件無比幸福的事情。但是冬季氣候寒冷,與夏季洗澡又有區別,專家就不提倡冬季每日洗澡,認為冬天洗澡要...
2013-03-05 -
學會認清養生四大誤區
養生對我們來說並不陌生,但是許多人對養生都存在誤區,下面就一起看看這四大誤區你有沒有闖。 食療能“百病皆除” 中醫講五穀為養,蔬果為助,也就是說人體主要是靠五穀來維持,蔬菜水果是輔助五穀雜糧的...
2013-05-05 -
認清“戰痘”的四大誤區
“青春痘”是痤瘡的俗稱,是皮膚科常見的疾病之一。多見於青春期的少年。痤瘡的發病原因之一就是人體內的雄激素分泌紊亂造成的,針對這個原因治療的原則是抑制體內雄激素的分泌。有些人就武斷的認為痤瘡就是與雄...
2013-02-10 -
女性應避免的女性洗臉四大誤區
導語:女人花在臉上的時間應該是各個部位上最多的,追求完美的女性容不得臉上的任何瑕疵。就拿洗臉來說也是特別的注意,但往往一些時候道聼塗説了一些不正確的方法,小心這些方法讓你陷入女性洗臉誤區。看看都有...
2013-05-07 -
午睡四大誤區是哪些?
很多人中午都有午睡的習慣。專家其實是很支持午睡的,他們認為科學合理的午睡是有益於身體健康的。但是要做到科學合理的午睡也不是件容易的事,很多人對午睡的認識存在誤區,往往適得其反。 一、強撐著不睡 ...
2013-01-06 -
嚴防白領補鈣的四大誤區
補鈣已經成為一種時尚,無論男女老少,各個年齡段的人都加入到轟轟烈烈的補鈣大軍中。其中白領補鈣更是補鈣的主力軍,很多白領深知補鈣的重要性,卻缺乏科學的補鈣方法。常常落入補鈣的誤區,導致效果不理想。到...
2013-05-09 -
服用減肥藥物注意四大誤區
肥胖是一道坎,這麼多年人肥胖問題一直困擾著很多人,人們總希望自己瘦一點再瘦一點,為此不惜一切代價。很多人在減肥的道路上敗下陣來。有些人為了達到快速瘦身的目的,紛紛盲目的選擇了服用減肥藥。其實減肥藥...
2013-06-09 -
立夏養生謹防走入四大誤區
多喝啤酒能解暑 暑熱天,喝啤酒的確有一種涼爽的感覺。但是,多喝會使人感到口乾咽燥、全身發熱。因為啤酒含有酒精,如一次喝得過多,進入人體的酒精含量就會過高。如果不斷地喝啤酒,由酒精造成的“熱乎乎...
2012-05-09 -
糖尿病食品認識的四大誤區
現在市面上的糖尿病食品很多,對糖尿病食品的誤解也很多。嚴格地講,沒有專門的糖尿病食品,只有適合於糖尿病患者吃的食品。畢竟飲食治療是糖尿病治療“五駕馬車”中最重要的環節之一,沒有飲食治療,就沒有糖尿...
2014-03-27 -
小兒咳嗽治療注意四大誤區 患兒家長要當心
很多時候,家長喜歡利用自己的常識來治療小兒咳嗽,但很多時候小兒咳嗽治療方法難以奏效的原因是治療用藥長期存在誤區。下面我們看看小兒咳嗽有哪些用藥誤區?小兒咳嗽的用藥誤區誤區1:小兒咳嗽與鼻塞、流涕沒有...
2017-05-12 -
充電常見的四大誤區!事實真是如此嗎?
誤區一:充電的次數不能太多 有一種說法:每塊手機電池都有固定的充電次數,如果充電次數太多,會加快電池老化勞損程度!這種做法其實只是鎳電池上的做法,鋰電池不一樣,頻繁充電其實對電池稍有好處!當出現手機...
2017-05-31 -
晚上喝牛奶會發胖?喝牛奶的四大誤區,你信了幾個?
牛奶的營養價值很高,但是喝牛奶的時間和方法不對的話,很有可能會導致牛奶中的營養白白浪費,甚至還有可能會影響到人體健康,接下來一起看看以下相關介紹吧! 1、喝牛奶的最好時刻 很多人都以為,早...
2017-06-01 -
沖泡奶粉的四大誤區 看看你“掉”進去了嗎
奶粉沖泡看似是一個簡單的舉動,但卻是一門小學問,對於年輕的新手爸媽,沖奶粉還真的要好好學,一不小心, 就會“掉進”誤區中。那麼沖泡奶粉到底有哪些誤區呢?沖泡奶粉的誤區1、用純淨水和礦泉水沖奶粉沖泡奶...
2017-06-12 -
減肥要注意:不要踏入中醫減肥四大誤區
隨著肥胖人士的增多,減肥的方法也越來越多,其中中醫減肥成為最受歡迎的減肥方法之一。不光是正規的醫院,很多中醫的小門診,美容機構什麼的都設置了中醫減肥的專案。其實中醫減肥有四大誤區,大多數人對中醫減...
2017-07-20 -
小小花露水功效多 使用需遠離四大誤區
國貨經典花露水你一定用過,但是如果你認為它只能驅蚊止癢,那就大錯特錯啦!一瓶十幾塊的花露水,它還有不少作用:花露水有什麼作用?清涼消暑用毛巾擦涼席時,在水中滴加花露水,可去除涼席上的汗漬,保持涼席清...
2017-07-20 -
嬰兒吃米粉要注意這四大誤區 看看你中招了嗎
寶寶6個月左右,就要開始添加一些輔食,很多媽媽將米粉作為首選輔食,不僅方便消化還可以適當補鐵。那麼嬰兒米粉怎麼吃?有哪些誤區?嬰兒米粉怎麼吃可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶後,這個時候加,...
2017-09-08 -
美白牙齒 當心陷入四大誤區
一口整潔的牙齒,是社交生活中能夠給人加分的一種形象表現,因此,愛美的女性在平時對於牙齒的養護也是十分重視的,而美白牙齒,就是其常採取的一種方式,但是,美白牙齒極易陷入的四大誤區,大家也應多多瞭解。 ...
2016-04-28 -
預防中風的方法 預防中風要謹防陷入四大誤區
腦中風是中老年人群中高發的一種疾病,一般來講,腦中風的出現,是會對中老年人的身體健康造成很大損害的,因此,在日常生活中,對於可預防腦中風出現的方法,就需要大家多多瞭解。 腦中風原本是中醫的病名,...
2016-04-28