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飲食合理也能減肥瘦身 狂吃高熱量食品也不怕
高熱量食品也能吃出好身材什麼是高熱量食品我們經常說的高熱量食品就是富含低級脂肪酸及不飽和脂肪酸的食物,也可以認為是脂肪含量較高的食物。這些物質進入人體類經過胃液消化之後會釋放出大量的熱量,導致身體內...
2015-06-19 -
給寶寶添加輔食的3大餵養誤區
方法步驟: 01 寶寶輔食要適量加鹽或調味品,不然寶寶不愛吃 這是很多爸爸媽媽容易犯錯的問題之一。寶寶輔食究竟需不需要加調味品呢?其實,寶寶輔食真的不需要額外加鹽了。因為在新鮮食材中已經存在了寶寶...
2015-01-13 -
母乳餵養寶寶的理由
方法步驟: 01 1首先母乳餵養能夠幫助增進寶寶和媽媽之間的感情,母乳餵養還能刺激體內催產素的釋放,催產素能夠幫助乳汁的分泌,並且還能促進母性行為的進一步發展 02 2市場上賣的奶粉人工合成的...
2015-01-08 -
陳皮的功效與作用 怎樣合理利用橘皮
陳皮是什麼呢?其實陳皮就是橘子的皮,你們平時吃完橘子以後皮是不是都扔了呢?其實橘子皮曬乾以後就是陳皮啦,你們知道陳皮的功效與作用嗎?那陳皮泡水又有什麼樣的效果呢,不知道的朋友們快來瞭解一下吧! ...
2017-02-19 -
梅毒能治癒麼 合理的飲食有利於梅毒康復
梅毒治療方法 專家指出:首先只要堅持治療,梅毒的是能夠徹底治癒的,大家不必過於憂心。而梅毒的治療方法需要看梅毒是處於什麼時期,是屬於那種梅毒,不同的梅毒類型有不同的治療方法。 1、1~3期...
2016-11-17 -
痛風的合理飲食
我們知道痛風主要是因為體內的尿酸水準過高導致的,尿酸產生過多或尿酸排出減少均可使血尿酸水準升高,但是高尿酸血症與痛風並不可完全等同起來,只有尿酸鹽的結晶沉積在關節組織中引起反復發生發火性炎症時才泛...
2017-02-19 -
早產兒餵養有什麼要點 早產兒每天的護理要點
人類正常妊娠期從母親末次月經的第一天開始計算,為期280天。妊娠期早產兒,妊娠期早產兒該如何餵養呢?開始餵奶時間一般在生後6—12小時開始喂糖水,24小時開始餵奶,體重2公斤左右的早產兒可以每3小時...
2015-07-03 -
早產兒出現黃疸怎麼辦 早產兒的餵養有哪些注意事項
人類正常妊娠期從母親末次月經的第一天開始計算,為期280天。妊娠期早產兒,妊娠期另外不管其孕期長短,出生體重關於早產兒的餵養有哪些注意事項1、重視早產兒餵養的原因早產兒除了消化和吸收能力不如足月新生...
2015-03-26 -
中秋團圓菜 怎麼搭配最合理
中秋佳節即將到來,中秋夜宴是和家人團圓、朋友聚會的日子,在歡樂的同時,飲食一定要科學合理,有益健康。 1.主副平衡 所攝取的食物中動物性食物不應超過植物性食物。主副食比例適當是營養平衡的重要前提。...
2012-09-27 -
面癱患者的飲食如何合理搭配
在日常生活中面癱患者的飲食比較隨性,沒有一定的科學性,這就會在一定程度上影響面癱的治療效果,導致患者的面肌功能逐漸的衰退。所以面癱患者一定要自己的合理的飲食方法,那麼,面癱患者要如何合理飲食呢?下面...
2017-02-19 -
白領養生:午睡分等級,合理選擇午睡時間
大家都聽說過酒店分級、餐館分級、考試分級。什麼?這午睡也要分級? 中醫專家徐大成分析,按照時間的長短,午睡可以被分為五個級別,大家可以認清這五個級的特點並結合自己的實際情況合理選擇: 納秒級...
2015-10-23 -
合理葷素搭配增加食療功效
從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功效。 牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,...
2016-11-22 -
合理膳食 老年人膳食指南
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦: 生活品質的提高,讓人們對於健康越來越關注,尤其是老年人的健康讓兒女們更加的重視,作為兒女都希望自己的父母能夠健康的安度晚年,因此他們也...
2017-02-19 -
新生兒五大餵養要點
1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓?探原,例如,水的排空時間為1~1.5小時,母乳2~3小時,牛奶3~4小時,並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收,所以母乳餵養的寶寶餓得快。這樣做。2、沖調配方奶為...
2017-01-06 -
怎樣餵養早產兒
一、 把握餵奶時間。如體重小於1000克的早產寶寶,產後48小時開始餵奶;體重在1000-1500克以上的早產寶寶,產後36小時開始餵奶;體重在1500克以上的早產,產後24小時開始餵奶。二、 把握...
2017-01-03 -
早產兒的餵養
1、母乳:對於出生體重>2000克、無營養不良高危因素的早產兒,母乳仍是出院後首先的選擇。要注意母親的飲食和營養均衡。2、母乳+母乳強化劑:極(超)低出生體重兒和出院前評價營養狀況不滿意者需要繼續強...
2017-01-03 -
護理早產兒須注意三要點 如何正確餵養早產兒
早產兒該如何護理好呢?針對這個問題,專家表示,護理早產兒須注意三要點,下面我們就和專家一起來看看。護理早產兒須注意三要點一、保暖早產兒在一出生的時候,基本上都要進暖箱。因為早產,寶寶的體溫中樞發育不...
2016-08-31 -
早產兒餵養問題須知
早產兒因在胎內身體尚未生長發育充足,所以早產兒會比足月的寶寶更脆弱些,家長照顧早產兒要更為細心。這樣餵養早產兒就成了一個巨大工程,所以餵養早產兒的注意事項家長必須要瞭解。餵養早產兒,切忌奶水濃度過高...
2016-01-12 -
早產兒的餵養有哪些注意事項
胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下,頭圍在33cm以下。其器官功能和適應能力較足月兒為差者,應給予早產兒特殊護理。凡因胎盤功能不足等因素而出生體重...
2015-12-29 -
早產兒的最佳餵養方法
有的寶寶由於各種原因,沒有達到37周正常的妊娠時間就來到了人世間,這就是早產兒。由於早產兒沒有達到正常的妊娠時間,他們的身體往往營養不良、發育遲緩,甚至還出現了一定的腦損傷。因此,對於這些寶寶來說,...
2015-12-29