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老人常咀嚼可預防老年癡呆
新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做“海馬”的細胞區域裡,隨著人年齡的增加,“海馬”細胞開始退化,從而導致短期記憶力的降低。有些研究認為,牙齒脫落可能與“海馬”細胞的退化有關...
2012-11-26 -
寶寶咀嚼固體食物有什麼好處
經常讓孩子咀嚼固體食物,對孩子的語言、牙齒的發育很有益處。正常的咀嚼肌能對咀嚼肌和頜骨的發育起著生理性刺激的作用。充分的咀嚼運動,不僅使肌肉得到鍛煉,同時對於乳牙的萌出起到積極作用。如果小兒在乳牙...
2012-11-05 -
它在鄉下的河邊有很多,看似野草但細細咀嚼越嚼越香,還能治感冒抗病毒
折耳根,又叫魚腥草、狗心草、狗點耳。有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。 多年來,涼拌折耳根,老幼皆喜食用。製作時選其肥嫩根部(也...
2017-04-17 -
肝炎患者應該咀嚼式喝奶法
牛奶的營養價值近來得到了人們的廣泛認可,而每日飲用牛奶也成了生活必需。對於乙肝患者來說,就更應該重視營養的補充與均衡了。營養專家認為,乙肝患者每日應喝兩杯牛奶,約500毫升,以補充每天所需蛋白質...
2012-11-27 -
娃哈哈多維咀嚼片(甜橙)
品名:娃哈哈多維咀嚼片(甜橙) 功能主治:本品是維生素C為主要原料製成的保健食品,具有補充 維生素C的保健功能。 ★適宜人群:需要補充維生素C者。 主要成份:功效成分及含量:每片含維生素A...
2010-12-18 -
一歲寶寶咀嚼能力如何發展 訓練咀嚼能力食譜推薦
有的家長認為,寶寶遲早會自己咀嚼著吃飯的,現在還小不咀嚼沒關係,大不了自己麻煩一點,其實不能這樣想,咀嚼能力和爬行、走路、說話一樣,應該要隨著年齡的增長而成熟,對寶寶的成長發育同等重要。首先來瞭解一...
2017-10-22 -
吃飯不嚼會消化不良 常咀嚼可護牙促進臉迴圈
細嚼慢嚥知易行難 少咀嚼容易消化不良 細嚼慢嚥是懂得養生的人,常掛在嘴邊的一句話,可見得大家都知道咀嚼對健康的重要性。事實上,能做到的人卻很少,因為趕時間、沒有耐性,而忽略進食要多咀嚼的重要性。當...
2016-05-27 -
健康咀嚼能防感冒 細數咀嚼的9大養生好處_咀嚼
認真咀嚼對身體有哪些好處呢? 1、可以預防感冒跟流感 在口腔內分泌的唾液中,含有一種稱做溶菌酶的酵素,對於細菌感染相當有預防效果,因此常被說是對付感冒或流感的良藥。如果在吃飯時多咀嚼一下,可以促進...
2016-05-27 -
咀嚼能促進大腦活化 嚼3食物+伸舌運動保健康_冬
日本明治大學理工學步的小野弓繪副教授與神奈川齒科大學共同發表的研究指出,在咀嚼口香糖時,高齡人士不論男女的腦部,在核磁共振造影(fMRI)中都表現得很活躍。 咀嚼就像大腦的慢跑 可促進腦部血液迴圈...
2016-05-27 -
咀嚼時耳朵疼怎麼辦?
耳朵對我們來說非常重要,是我們與他人正常溝通的基礎。我們都知道耳朵會長耳屎,有很多人不懂得怎麼樣掏耳屎,所以經常造成耳朵的暫時性聽不到。但是不止這些原因,還有很多種因素會造成耳朵的疾病。有很多因素...
2016-08-08 -
老年人經常的咀嚼有助於大腦的康健的
對於很多老年人來說更重要的就是要延緩衰老的,尤其是老年人可以用咀嚼的方式,這樣長期的咀嚼確實是起到了一個鍛煉的方式的,尤其是老年人年齡大了之後呢,對於年齡的減緩也是有好處的,可是平時來說老齡化也是...
2016-08-08 -
單邊牙齒咀嚼易導致口臭
身體的健康,離不開我們每天的飲食,那麼我們在吃食物的時候都要經過牙齒的咀嚼,才能讓食物更容易消化,更容易被我們身體所吸收營養。那麼大家在咀嚼食物的時候,有沒有一些不好的習慣呢?據調查,很多人吃食物...
2016-08-08