-
媽媽常犯的兩大育兒錯誤觀念
對於新生兒的護理方法眾說紛紜，不知道一些長輩的傳統方法是否科學，下面科學的為您解答心中的疑問。 觀念1：寶寶出生後都有一些胎垢，特別是頭皮上、耳朵等部位，應用清潔用品徹底洗乾淨。 正...
2013-12-11 -
孕媽媽需要禁忌的幾種飲料
孕媽媽有些食物要慎重做出選擇，這也要包括一些飲品類的，有一些飲品是孕媽媽知道要絕對隔離的，但是具體的原因又是什麼呢，快來瞭解一下吧。 酒精：酒精會通過胎盤進入胎兒血流造成流產及“胎兒酒精症...
2013-12-11 -
孕婦左側臥的益處,漂亮媽媽可以試試
孕婦左側臥的益處 婦產科專家在長期的臨床中發現，妊娠晚期孕婦左側臥位，不但有利於孕婦將來的分娩，還有利於胎兒的生長發育。 1、減輕子宮右旋、緩解子宮供血不足 隨著胎兒胎齡的增加，孕婦...
2013-12-11 -
孕媽媽必知！5個孕期護牙小知識
5個孕期護牙小知識 1、營養充足 在孕早期，准媽媽往往感覺噁心，常有挑食、偏食的現象，但營養缺乏會使人抵抗力下降，不僅口腔中易滋生細菌，唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊口腔細菌的能力也下降...
2016-07-19 -
媽媽便秘會不會遺傳給寶寶
專家介紹：便秘的病因實際上是比較複雜的，主要是在於形成便秘的因素往往都是多方面的，比如長期的飲食不規律，再加之長期熬夜，那麼就很有可能引發便秘，這看似與便秘無關的因素，卻恰恰是導致便秘最為常見的病...
2016-09-09 -
產後媽媽瑜伽塑型記
生完寶寶後身上到處都留下了大團大團肉肉，氣死人了。想快速甩掉可惡的肥胖恢復纖細身材？那快來練產後瑜伽吧！ 產後瑜伽愛心提示： 1、瑜伽的動作沒有絕對的標準，以自己能夠承受為限度，不應強求，不管什麼...
2012-09-27 -
女性更年期必吃的食物 給媽媽多一些關愛
1 小米粥 小米粥中的價值高的營養元素，在穀物之中小米含有豐富的氨酸含量是十分的高，而且澱粉的含量也十分的多，可以加快胰島素的分泌，這樣以來就可以提高進入腦內的色氨酸數量。中醫認為，小米有很好的催...
2017-02-23 -
知道這些後，媽媽再也不用擔心我吹空調了
大夏天氣溫高，太陽毒辣，出去一會就好像是在烤爐一樣，面對這樣的溫度，很多人都是選擇在空調屋裡，溫度適宜，真的是太舒服了，但是你知道嗎?長期呆在空調屋會有空調病的，那麼夏季吹空調要注意哪些呢?接下來...
2016-06-29 -
單身久了就不再愛了？ 情聖教您如何告別單身
教你戒掉單身的習慣現在有很多的人單身，單身已經不是什麼見怪不怪的事情了。單身一段時間是很好，沒有人管著自己，想幹啥就幹啥，很自由。可是，單身久了，就會孤單寂寞，別人都是成雙成對，而自己還是形單影隻。...
2014-10-31 -
寶寶喝水的學問 媽媽喂水要注意這4個事項
小寶寶從多大開始需要喝水?人體的水分是很多的，每天補充足量的水也是很重要的。水在人體內的作用也是很大的，可以幫助人體消化，參與養分的運送以及細胞的新陳代謝，還有調節體溫和加快代謝物的排出。這些對於寶...
2015-04-03 -
准媽媽孕晚期的主打營養素
准媽媽們在懷孕期間營養是很重要的，她們要特別注重自己的飲食習慣。因為這會影響到她們和胎兒到時的身體健康情況，營養元素也會讓她們的健康多了一道屏障。 懷孕第7個月主打營養素：“腦黃金” 作用：保...
2016-10-21 -
媽媽不要過分餵食 應預防小兒積食的危害
小兒積食的症狀1 小兒口氣臭(可能是酸臭或腐臭等)，必定是積食;2 大便很臭(可能是酸臭)，必定有積食;3 如果發燒是不是手心手背、肚子後背溫差很大(嘴唇碰來檢查)，如果肚子很燙背不燙、並且手心很燙...
2015-03-17 -
准媽媽秋季養生的3大食譜推薦
養生食譜一：甜醋蓮藕片材料：蓮藕360g，紅、白蘿蔔各120g，紅甜椒少許，冰糖2茶匙、白醋3湯匙。做法1蓮藕切薄片、汆燙後備用。2紅、白蘿蔔切3公分細長條狀，用鹽醃拌至軟化。3取出蓮藕薄片滴幹水分...
2016-10-10 -
瘦瘦准媽媽在孕期該如何吃呢
瘦瘦准媽媽在孕期該如何吃呢？一般來說，我們建議瘦弱的孕媽媽要對自己的健康狀況進行一次全面、系統的檢查，並適當增肥，同時加強飲食和鍛煉，等體重達標後再懷孕。在懷孕期間，瘦孕媽媽不應該放棄營養的補充。...
2017-01-12 -
寶寶口臭媽媽怎麼辦 多吃山藥有效排除體內臭氣
寶寶也會口臭嗎多吃山藥這是牙齒的問題？未必。一般來說發生口臭，首先是考慮牙齒的問題，比如孩子有齲齒，齲洞裡的食物殘渣腐敗，就會產生臭氣。另外，成年人如果有牙周病、牙石，也會引起異味。還有一部分的口臭...
2014-05-08 -
准媽媽可以練習哪些瑜伽動作
為了讓自己的身心得到最到的放鬆，練習瑜伽是最好不過了，但是瑜伽很多動作比較難，特別是准媽媽們，想練習瑜伽，這時候就要知道哪些動作比較適合自己，哪些動作是不能做的。 那下面就給准媽媽們介紹一下比較適...
2012-09-27 -
新媽媽產後應預防心臟病
是哪些因素導致產婦心臟發生變化呢？這是因為妊娠時，隨著胎兒的發育生長，子宮必然增大，將心臟推向上方。在妊娠期間，心臟的工作量逐漸加大，心臟會略有肥大和心率加快。檢查時，可發現心臟的界限加寬，有的可出...
2011-02-28 -
胖媽媽，孕期飲食有妙招！
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。 已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，...
2011-02-17 -
准媽媽：葉酸和Vc不可同服
身邊好多朋友逐漸都要步入准媽媽的行列，一想到要寶寶就會想到補充體內營養，尤其是葉酸，面對著現在環境的惡化誰也不敢保證自己的寶寶就一定會倖免遇難，所以葉酸是必補的，看到很多姐妹在吃斯利安葉酸片的時候總...
2011-02-17 -
孕婦也要愛運動 孕媽媽注重鍛煉才能降低難產幾率
孕媽媽注重鍛煉才能降低難產幾率1均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖。胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水準提高，再加上都是獨生子，家裡都很寶貝。於是拼命給孕婦補充營養，導致孕婦胖胎兒...
2015-04-13
