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補心腎食物_四神湯的功效
主料：豬腸半副,豬肚半副,薏仁40克,山藥25克,茯苓15克,芡實15克,蓮子25克。 調料：鹽,米酒各適量 四神湯製作： 1、將豬腸和豬肚去除多餘油脂，翻面用鹽抓洗乾淨，氽燙去腥...
2013-09-10 -
雪耳鵪鶉蛋養神湯
材料: 雪耳的營養成分相當豐富，具有強精、補腎、潤腸、補氣、嫩膚、延年益壽的功效，加上它富有的膳食纖維可助胃腸蠕動，促進排毒，有助減肥。用雪耳做的糖水物美價廉，難怪一直這麼受歡迎。今天在雪耳糖...
2013-07-08 -
夏季女孩必備的牛奶安神湯
炎熱夏季的到來，身體一下適應不了酷熱，讓日常中感覺汗流浹背，煩躁不安，女孩子們為了能睡個好覺，晚上都會開著空調渴望能有個好睡眠，但是真的只要有個涼快的環境就能讓睡眠品質提高嗎?這還要配合一些食物來...
2013-03-02 -
減肥神湯！喝了一個月瘦了16斤，現在也沒有胖回來，最重要的一點，真的對皮膚好好！
美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營...
2017-04-15 -
四神湯
主料：豬腸半副,豬肚半副,薏仁40克,山藥25克,茯苓15克,芡實15克,蓮子25克。 調料：鹽,米酒各適量 四神湯製作： 1、將豬腸和豬肚去除多餘油脂，翻面用鹽抓洗乾淨，氽燙去腥，切段備用...
2013-05-06 -
女人一生至少要有三個男人?
一、愛人 讀書使女人美麗，健身使女人美麗等，都趕不上愛情的美容效果。 沒有愛情最容易讓女人自暴自棄，私生活混亂不堪的女人一定是失去愛情的女人，至少她覺得她愛的那個人不愛她。女人的愛情是可以扎扎...
2017-04-16 -
雪耳鵪鶉蛋養神湯的做法
雪耳鵪鶉蛋養神湯具有滋陰養血，健腦養神，潤膚養顏的功效；適用於一般體質，幫助恢復疲勞，增強腦力，尤其適用於腦力勞動者和學生，還可改善睡眠。 一、選料： 雪耳：1朵、鵪鶉蛋：10個、百合：15克...
2013-08-03 -
補腎神湯 腎壯腎，滋陰補氣 就得這樣吃！
補腎養腎是現代男人的首要任務，男人只要有一個健康腎，工作精力才會充足，家庭才會和睦。那麼男人補腎應該吃什麼呢？下面就告訴您三大補腎燉菜。 補腎湯鍋 1、四神煲豆腐鍋 原料：芡實五錢、茯苓五錢、淮山五...
2017-06-14 -
上班族安神湯食譜
上班族安神湯食譜蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：經常用腦的...
2017-08-15 -
美容護膚小竅門 女神湯唯保養的十大秘訣
擁有一個女神般的膚色是每一個女生的夢想，女神的膚色好像吹彈可破，潔白如雪，光滑細嫩，真的好讓人羡慕，那麼該如何擁有女神的膚色呢?年已35歲的湯唯保養護膚的秘訣有哪些? 揭秘女神保養護膚的十大秘訣 ...
2016-04-29 -
美容養顏湯 四神湯的做法
四神湯是中醫著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、蓮子、芡實和茯苓這四位“神仙”，彙集在一起後互相補遺，製成的湯水對人體具有健脾、養顏、降燥等諸多益處，幾乎發揮出了“無敵”的功效，四神之名當之無愧。...
2016-04-30 -
“垃圾睡眠”要不得！5款安神湯讓你睡得香_養生
1、酸棗仁湯 酸棗仁三錢搗碎水煎，每晚睡前一小時服用，酸棗仁能抑制中樞神經系統有較恒定的鎮靜作用，對於血虛所引起的心煩或心悸不安的有效。 2、靜心湯 龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前3...
2016-05-27
