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圓白菜的營養價值
其實,圓白菜的價值也是非常豐富,而且不僅僅圓白菜的營養價值豐富,而且食用價值和藥用價值也是非常高的。而且,圓白菜還具有保健的作用,讓我們的健康也可以得到保障。所以說,圓白菜的營養價值,不僅僅體現於...
2013-04-08 -
圓白菜炒粉絲
現在,圓白菜雖然變成了常見的蔬菜。但是圓白菜的很多做法,我們都是不太熟悉的。尤其是圓白菜炒粉絲,更有很多人都沒有聽說過。其實圓白菜炒粉絲的口味也是非常獨特的,讓人吃過之後,就開始想繼續吃。這就是圓...
2013-01-08 -
圓白菜炒餅
圓白菜是我們比較常見的蔬菜之一。而且,我們也知道圓白菜的做法也很多,我們平時除了把圓白菜搭配其他的蔬菜,有時也會搭配一些食物。比如圓白菜炒餅,就是我們比較常見的菜品。而且,圓白菜不僅僅可以起到補血...
2013-09-06 -
冬季養生菜功效與做法有哪些
養生是不分季節的,但是很多人會按照季節對多個器官等進行調理養生,這樣調理起來最利於身體恢復,夏季天氣熱很少會進行養生的,養生多在春、秋與冬季,養生的方式包括運動、飲食等,養生菜功效是非常明顯的,患...
2015-10-25 -
圓白菜女人越吃越年輕
午餐6種食物,女人越吃越年輕。都市白領經常因為各種各樣的理由忽略早餐,晚餐又怕發胖不願意吃飽吃好,那麼,午餐在一日三餐中就顯得至關重要。那麼,午餐究竟吃什麼,才能既抗老又瘦身? 抗衰老抗癌食品...
2012-09-30 -
怎麼吃圓白菜可以瘦腿
美腿除了加強腿部鍛煉外,在此再教你一妙方,讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖纖玉腿。 準備工作:圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯,切成細絲,芹菜切成小段備用。 ...
2012-04-12 -
剁椒炒圓白菜的做法
每當你一個人在家的時候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己嗎?人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現在就請和小編一起學做一下剁椒炒圓白菜。 1.準備材料. 2.12圓白菜切...
2016-10-25 -
月經期間吃圓白菜能排毒嗎
圓白菜性平味甘,主要營養素:膳食纖維,維生素C,維生素E等。 圓白菜又名捲心菜,圓白菜含有較多的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,促進排毒,對因上火引起的便秘有比較好的療效,維生素E能防止皮膚色素沉澱,減...
2014-11-11 -
孕婦可以吃黃花菜嗎?黃花菜功效作用大
孕婦在懷孕期間負擔著雙倍的營養,所以常常會出現食欲不振的情況,吃黃花菜就是個不錯的選擇,它所富含的營養價值高,比如蛋白質,維生素,鈣物質等營養物質,這些對孕婦的身體都是很有利的,不僅如此,黃花菜還...
2017-04-12 -
清熱祛火食譜 素炒圓白菜
圓白菜是一種一年四季都有的綠色蔬菜,它具有很強的治病功效,除含有豐富的維生素以後,還具有殺菌消費的功效,可治咽喉疼痛、外傷腫痛。今天小編就為大家介紹一道清掃祛火食譜:素炒圓白菜。 材料: ...
2013-04-10 -
清熱祛火食譜 圓白菜炒青椒
圓白菜具有清熱解毒、殺菌消炎的作用,那青椒呢?答案是:青椒也具有解熱、鎮痛的效果,它的維生素C的含量是番茄的7——15倍。所以說這道清熱祛火食譜——圓白菜炒青椒,你一定要學一學。 材料: ...
2013-09-10 -
產後保健_牛肉片燉捲心菜功效
主料: 牛肉 250克,番茄,捲心菜各150克,料酒 3克,鹽4克,味精1克,豬油10克。 製作: 1、 將番茄清洗乾淨,切成方塊;捲心菜擇洗乾淨,切成薄片。 2、 將牛肉洗淨...
2013-10-04 -
素炒圓白菜的做法介紹
清香脆嫩,鮮鹹爽口的素炒圓白菜,做法相當簡單,不過美味效果卻勢不可擋;如果你覺得它僅僅是好吃的話那就錯了,素炒圓白菜是很好的減肥食譜,以下正是它的做法步驟介紹,一起來看看吧。 素炒圓白菜的...
2013-01-10 -
動手學做鹹鮮爽口的素炒圓白菜
清香脆嫩,鮮鹹爽口的素炒圓白菜非常值得大家學習,這道菜營養美味,適合於任何年齡層段的人群食用,要如何才能將一道簡單家常菜,做到極致的美味呢?一起來研究一下吧。 素炒圓白菜的材料: 主料...
2013-01-08 -
山芹菜功效有什麼
山芹菜是一種野菜,也是一種難得一吃的野菜,不但有較高的營養價值,而且還有很高的藥用價值,一般主要是吃到的機會不太多,也有好我的朋友只是聽說過,沒有吃到過,對山芹菜不是太瞭解,對於這樣的情況,我們通...
2015-11-22 -
家常菜肴——圓白菜香菇卷
香菇是人們生活中的常見食材,因其味道鮮美,香氣沁人,營養豐富的特點,而受到不少人的喜愛;今天小編給大家介紹一道家常菜肴——圓白菜香菇卷,這道菜肴可謂是別出心裁,希望大家喜歡。 圓白菜香菇肉卷 ...
2013-06-04 -
花生米炒圓白菜的做法
每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦,但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此,小編就來為大家介紹一下花生...
2016-10-25 -
金鉤圓白菜的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子,而對於大多數人來說,現在已經進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解...
2016-10-25 -
爆炒圓白菜做法
圓白菜也叫捲心菜、包菜,是一種日常生活中很常見的蔬菜。圓白菜的營養價值很高,含有人體所需的維生素,而且具有通便、抗癌等功效。爆炒圓白菜是一道家常菜,這道菜不僅材料簡單、美味可口,而且還有很好的保健...
2015-03-17 -
圓白菜肉絲炒麵的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下圓白菜肉絲炒麵這道菜的做法。 1.121胡蘿蔔、豬肉切絲,蔥...
2016-10-25