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夏季喝綠茶的好處有哪些
現代人飲食油膩所以很多人喜歡喝茶,為了養生。各種茶保健作用不一樣,而各個季節喝茶意義也不一樣。其實夏季喝茶,比較推薦的還是綠茶,喝綠茶的好處很多,那麼對夏季養生有什麼益處呢? 夏季喝綠茶有什...
2015-06-01 -
夏季治療過敏性鼻炎有什麼好處
什麼是過敏性鼻炎? 過敏性鼻炎又稱為變應性鼻炎,是一種以鼻黏膜病變為主的1型變態反應性疾病,臨床表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞、清涕等。除此之外還有咽癢、眼部癢感等。這類病人的最大特點是對空氣中某種物...
2013-05-04 -
夏季老人搖扇有什麼好處
在炎熱的夏日,老年人不妨遠離風扇等乘涼工具選擇搖扇,因為老年人搖扇不僅是消暑納涼的手段,而且還具有健身防病的作用。 (1)自我調節風力,避免疾病。 隨著歲月的不斷流逝,年齡的與日俱增,老年人...
2013-08-19 -
夏季男性游泳有哪些好處
男人是非常在乎自己的身體健康的,對於健康的保健常識男人知道很多,游泳是一項非常好的健身項目,給男人帶來的好處是非常多的,很多男人健身會選擇游泳,游泳會讓男人健康的減肥,那麼你們知道游泳的好處有...
2015-04-10 -
夏季喝紅酒的好處有哪些
紅酒這種酒精飲品隨著人們生活水準的提高而大批的出現在生活中,給人們的飲食提供了非常大的選項,紅酒作為一種酒精,雖然不能被大量的飲用,但是適當的飲用紅酒還是對於身體有好處的,不少人認為冬季喝紅酒有好...
2015-12-20 -
夏季女性喝粥7大好處
喝粥養生好處多,這句話一點也不假,早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說,粥“又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為,食粥能長壽成仙。醫學界公認,粥能補益陰液,生...
2015-07-13 -
盤點夏季吃胡蘿蔔的好處
胡蘿蔔是種營養豐富的蔬菜,食用胡蘿蔔能帶來哪些養生功效呢? 益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。 降糖降脂:胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的...
2015-07-08 -
夏季女性吃綠豆有哪些好處
綠豆含有優質蛋白,不飽和脂肪酸,維生素,無機鹽等營養元素,具有清熱解暑,祛濕解毒,明目等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。在夏天,綠豆更是家家戶戶煮來降暑的必備神器。 綠豆的營養價值:...
2015-07-08 -
刮痧好還是拔火罐好 刮痧與拔火罐各有好處
刮痧好還是拔火罐好 拔罐和刮痧都是中醫的外調法之一。各有其長,也各有其短,但是也有共同的地方。比如對於疏通經脈的方面刮痧就比拔罐好,因為刮痧可以做得更細緻。但是拔罐相比於刮痧而言,拔罐具有溫熱...
2016-03-23 -
女性養生 女人夏季多吃它好處多多
夏季吃薑益處多 生薑既有營養價值,又有醫療作用,成為多功能的食療佳品,其用途之大,藥食兩用堪稱無與倫比。中醫講究“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方。”意即夏天多吃生薑能養生,然而很多人不知道,其...
2016-08-03 -
夏季吃生薑有這些好處
生薑在夏季可以治療這些疾病 1、解暑提神 生薑具有提神醒腦的功效,夏季中暑時,給患者灌下一杯薑汁,可以讓患者很快的蘇醒過來,有很好的解暑功效。 2、腳氣腳臭 腳氣是夏季很常見的問題,想...
2015-05-22 -
夏季養生:夏季吃點姜大有好處
俗話說得好:“冬吃蘿蔔夏用姜,免勞醫生開藥方”,“朝食三片姜,猶如人生湯”,意思告訴人們,夏天吃點薑,早上吃點薑,對養生益壽有許多保健作用。 薑是一種人們熟悉的菜肴和調味品,也是眾所周知的一味常...
2012-06-15 -
夏季吃什麼好?女性夏季吃絲瓜好處多
女性夏季吃什麼好?絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜,但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效,所以絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。因此女性夏季可多吃絲瓜,接下來為大家幾個女性夏季吃絲瓜的好處以及幾...
2016-05-24 -
女性夏季吃什麼蔬菜好?吃莧菜好處多
女性夏季吃什麼蔬菜好?小編推薦莧菜,莧菜是在夏季的飯桌上經常看見的一道家常菜。它菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,雖然是野菜,卻也受到男女老少的喜愛。有些地方甚至稱其為“長壽菜”,可見它營養豐富,所以...
2016-05-23 -
夏季女性吃番茄有什麼好處
女人的健康離不開日常的飲食。所以對於女性朋友來說,選對食物幫助女人很好的護理肌膚。那麼夏季女性不妨吃一些番茄幫肌膚防曬。 喜歡吃番茄的人,最近不妨多吃一點,因為不僅大的番茄上市,那些袖珍的也比...
2013-08-07 -
夏季喝鴨湯有什麼好處
夏季滋補與冬季滋補不同,一定要清淡,不可過於滋膩,否則極易傷胃。中醫認為,山藥、大棗具有健脾益氣的作用,且補而不膩,非常適合脾胃虛弱者夏季煮粥喝,且二者均具有提高機體免疫力的作用,可有效對抗夏季...
2013-07-20 -
夏季喝綠豆湯有什麼好處
最近一些大醫院裡就出現不少因喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。 綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等...
2013-07-20 -
夏季降血糖有什麼好處
冬夏兩季血糖高度不同,從病理生理學分析,主要原因有兩點: 一是夏天胰島素敏感性增高; 二是夏天活動量較大,代謝加強,消耗過多。根據這一變化規律,不論是西醫或中醫,都認為夏天是降血糖的最佳時機...
2013-07-20 -
夏季治慢性疾病有什麼好處
經過一段陰陰濕濕的梅雨季節,很快我們迎來了一個烈日炎炎的盛夏,驕陽似火,熱浪滾滾,人們又要開始戰高溫了。很快就要進入伏天了,人們常說冬病夏治,伏天正是夏季最熱的時候,此時是最好的治病季節。 所...
2013-07-20 -
中醫 拔罐的好處和壞處
拔罐是一種傳統的中醫手法,能夠扶正祛邪促進身體健康。平時我們身體出現疾病的主要原因就是由於體內的平衡被打破,這樣氣機的升降就會出現異常,體內的氣血運行也就會紊亂,這樣身體就會出現疾病了。今天,小...
2015-08-11