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中醫養生 生活細節暗藏養生大學問
養生其實在我們日常生活中就可以做到的,並非是要在特定的環境下去完成,生活中很小的細節只要我們經常做就可以幫助我們養生的,那麼我們應該如何來養生呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 生活中的細節可以...
2017-01-20 -
生活中的四個小細節 暗藏養生大學問
養生重在平時,貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 1.坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”,而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身...
2016-12-26 -
10個學生減肥的最快方法 微調生活 速消贅肉
1、每天至少喝4杯綠茶 來自瑞士日內瓦大學的研究發現,綠茶所含的抗氧化物質“兒茶素(Catechins,是茶多酚的一種),對減肥有明顯效果。綠茶除了被指出可幫助減整體脂肪外,研究人員更發現...
2014-07-10 -
解析美國大學的學生減壓妙招
就拿一位同學現在住的麻省理工學院來說,每年都有學生因承受不起學習壓力而自殺(在很長的時間裡,該校都是美國自殺率最高的大學)。而與麻省理工相鄰的哈佛大學有70-80%的學生均患有不同程度的抑鬱症。...
2009-08-10 -
大運會之大學生群體
這次大運動會對於大學生來說是一次展現自己的很好機會,是展現我們的個性與能力的絕佳的時機。是其他方式無法比擬的。 過去10年時間裡,全世界在校大學生人數從6860萬增加到了1.1億,今天,這個...
2013-03-06 -
大學生人際交往幾大注意
如今,隨著大學的日漸開放,大學生與社會交往的日漸增多,社會上一些複雜的人際關係在大學生活中也有投射。因此,和諧的人際關係既是大學生心理健康不可缺少的條件,也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生在...
2009-07-02 -
最熱門的大學生美食,街邊的黃燜雞米飯,天南海北的大學生都熱愛,今天一起來做做!
最熱門的大學生美食,街邊的黃燜雞米飯,天南海北的大學生都熱愛,今天一起來做做! 第一步,先把雞洗淨,放入高壓鍋內 我用的是市場上剁的全雞,成本低,一斤6塊,想做好一點的可以用雞腿肉,一般做黃燜雞的...
2017-04-18 -
大學生該如何提高自己的人際關係? 五招讓你擁有好的人緣
大學生建立好的人際關係是大學的必修課程。只有建立起良好的人際關係,才能夠在大學裡收穫更多。那麼,大學生該如何提高自己的人際關係呢?下面小編介紹五個建立人際關係的好方法吧。悅納自己克服自卑心理要想協調...
2017-05-05 -
大學生該如何和舍友相處呢? 七招讓你和舍友關係其樂融融
大學裡,設有關係還是很重要的,畢竟舍友是天天抬頭不見低頭見的人,所以處理好舍友關係是很重要的。那麼,大學生該如何和舍友相處呢?學會忍受,體諒學會忍受,學會體諒,我們在不同的環境下生活的,突然到了一個...
2017-05-31 -
易患抑鬱症的人群 大學生求職壓力大時如何減壓
如今越來越多的人容易患上抑鬱症,面對高強度壓力及心理需求得不到滿足時,我們該怎麼辦呢?哪些人容易患上抑鬱症?如何給自己減壓避開抑鬱症?求職路上壓力大該怎麼處理?下面一起來看看吧。三大容易患上抑鬱的人...
2017-06-08 -
大學生壓力大該怎麼辦呢? 六招幫你緩解壓力
每個人都會有壓力,壓力是無形的。當今大學生也存在著一定的壓力。大學生的壓力來自于對未來的期盼和各種考試。那麼,大學生壓力大該怎麼辦呢?做好人生規劃大學生的壓力來自就業,這種心理的壓力也是非常大的,那...
2017-06-10 -
女大學生點了份外賣,可剛吃兩口,卻就被送到醫院緊急血液透析!
女大學生點了份外賣,可剛吃兩口,卻就被送到醫院緊急血液透析! 前幾天,20歲的大學生小雪(化名)在同學的陪伴下,被120緊迫送往了醫院急診科。見到面無人色、雙手緊捂著肚子的小雪,醫師開始瞭解病史,得...
2017-06-13 -
人際交往技巧 大學生人際交往的技巧有哪些?
開學的時間快到了那麼剛入學的大學生如何跟學友們交往呢?今天小編就給馬上快入大家校門的學生們講講大學生如何人際交往的法則呢,下面一起來看看吧。 把握成功的交往原則: 1、平等交往 平等,主要指交往雙方...
2016-04-30 -
心理健康 關愛大學生心理健康
當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加,但大學生並非心理問題的高發群體,也不是自殺的高危群體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀,主要存在著適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同...
2016-05-01 -
大學生人際交往 大學生人際交往的技巧
開學的時間快到了,那麼剛入學的大學生如何跟學友們交往呢?今天小編就給馬上快入大學校門的學生們講講大學生如何人際交往的法則呢,下面一起來看看吧。 1、平等交往 平等,主要指交往雙方態度上的平等,我們每...
2016-05-01 -
人際交往 大學生要學會人際交往的原則與技巧
現畢業大學生如何學會社會主義人際交往和技巧呢?要以朋友的身份進行交往,才能深交也不要因為自己是大學畢業生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態都影響人際關係的順利發展技巧中要學會記住別人的姓或名舉止大方、...
2016-05-01 -
人際交往 大學生如何學會人際交往中原則呢?
現畢業大學生如何學會社會主義人際交往和技巧呢?要以朋友的身份進行交往,才能深交也不要因為自己是大學畢業生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態都影響人際關係的順利發展技巧中要學會記住別人的姓或名舉止大方、...
2016-05-01 -
人際交往技巧 大學生人際交往技巧有哪些?
開學的時間快到了那麼剛入學的大學生如何跟學友們交往呢?今天小編就給馬上快入大家校門的學生們講講大學生如何人際交往的法則呢,下面一起來看看吧。 把握成功的交往原則: 1、平等交往 平等,主要指交往雙方...
2016-05-01 -
大學生心理健康教育 關愛大學生心理健康
有關心理專家提示:當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加,但大學生並非心理問題的高發群體,也不是自殺的高危群體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀,主要存在著適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛...
2016-05-01 -
面試技巧和注意事項 大學生面試小竅門
面試技巧和注意事項,又快到了大學生找工作的高峰期,初入社會,面試公司,想要進入自己想要的公司與職位,今天小編教大家面試技巧和注意事項,一起來學習一下吧。 面試技巧和注意事項之簡歷篇 現在網路上的...
2016-06-13