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預防癌症蔬菜大揭秘
胡蘿蔔馬蹄煲竹蔗 胡蘿蔔250克,馬蹄250克,竹蔗1條。全部用料放入鍋內,加適量水,煮沸後,文火煮1小時。可滋陰、生津、止渴,適用於放療後熱盛傷津、咽喉腫痛、口乾舌燥者。但脾胃虛寒、痰多濕盛者...
2010-06-17 -
夜生活後竟會惹上3種病 民間治療方法大揭秘
夜生活可能導致的各種病症經常處於夜生活狀態容易導致我們的視力模糊、頭痛、耳鳴等症狀,在夜生活中我們要懂得合理調節自己的精神狀態,讓夜生活不再是我們生活中的一大隱形殺手。現代許多白領因為承受較大的工作...
2015-03-26 -
平安夜吃蘋果平平安安 4大不為人知功效大揭秘
蘋果不為人知的養生功效1使頭皮恢復活力使用蘋果醋,對頭屑說再見。蘋果醋可以去除一種導致頭屑產生的細菌。試試這樣作:洗淨頭皮後,直接倒幾匙蘋果醋,然後按摩至吸收,保持一分鐘,最後清洗乾淨2瘦身做蛋糕時...
2014-12-24 -
番茄拌白糖危害大揭秘
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季,來一道糖拌番茄,再放冰箱裡冰鎮一下,那是絕對的開胃啊~但是,你知道嗎,有些人卻不適合吃這道涼菜,一起來看...
2014-05-30 -
帆船旋轉技術大揭秘
1.在迎風航程中做360 O為(或720 O)旋轉時,應採用先迎風偏轉,而不是順風偏轉。 我們知道,在迎風航程中,帆船都是盡力地向上風行駛,減少帆船向下風行駛。在迎風航程中需要做360 O旋轉時,...
2011-05-02 -
AB型天蠍座的性格大揭秘
性格特點 AB型天蠍座有如一座沒爆發的火山,外表看來是平靜的、冷漠的,蘊藏在內心的卻是從表面無法窺測的巨大智慧與力量。無論任何時候,他們總是在安靜的角落裡獨坐著,保持跟一切事物無關的悠閒態度,仿...
2017-03-04 -
幫男友洗內褲的後果大揭秘
不知道有多少戀愛中的女人拒絕給男友洗內褲,也不知道有多少戀愛中的女人洗過男友的內褲。而在為男友洗內褲的女人當中,又有多少這樣的女人呢?先是將男友的內褲浸泡在洗滌泡沫豐富的水中,然後,雙手輕輕地搓揉...
2012-06-13 -
晚飯後喝紅酒止咳化痰 7大神奇功效大揭秘
晚飯喝紅酒奇效,很多人都不知道!1潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌紅酒味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。2促進胃腸蠕動紅酒富含膳食纖維,是最好...
2015-02-15 -
今夏防曬霜排行榜大揭秘
陽光的夏天讓人心情十分舒暢,廣大mm們再出門的時候,免不了需要各種防曬霜的保護,那對於玲琅滿目的防曬產品,大家又有多少認識呢?怎麼挑選性價比高的防曬霜呢?接下來小編為你帶來這篇關於防曬霜的文章,...
2013-07-01 -
糖尿病與痛風的關係大揭秘
養生之道網導讀:糖尿病與痛風的關係大揭秘!研究發現,痛風和糖尿病是兩個關聯性非常大疾病,可以先患有痛風繼而引發糖尿病,也可以先患有糖尿病繼而引發痛風。那麼,為什麼痛風與糖尿病經常一起出現,他們有什麼...
2015-05-22 -
大寒養生飲食如何驅寒 4款大補方為你大揭秘
大寒養生驅寒滋補方1姜羊肉湯:配方:當歸30克,生薑30克,羊肉500克。做法:當歸、生薑清水洗淨順切大片備用,羊肉剔去筋膜,洗淨切塊,入沸水鍋內焯去血水,撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水,將羊肉下...
2015-01-20 -
黑豆男人的養生豆 3大藥用功效大揭秘
男人多吃黑豆有3大驚人好處營養成分:黑大豆含有豐富的大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質,並含有B族維生素、優質脂肪酸、胡蘿蔔素、葉酸等。大豆釀造的豆豉含有大量的能溶解血栓的尿激酶,也含少量B族維生素和抗菌素...
2015-02-09 -
豆芽炒海帶絲做法大揭秘 消腫祛濕補血又保健
豆芽炒海帶絲祛濕補血豆芽菜不僅富於營養,易於消化,清脆爽口,而且具有祛濕清熱、降低血脂、消除腸胃積氣積食之功。中醫認為:豆芽味甘性涼,有清熱解毒、利濕通下等作用。海帶為補養化養生食品,日常食之可補血...
2014-08-12 -
上班族健身瑜伽大揭秘
養生之道網:因為朝九晚五的固定工作時間,上班族的主要健方式就是跑步和瑜伽,利用閒暇瑣碎的時間就可以起到健身的效果,那麼上班族全套健身瑜伽動作有哪些呢?下面養生之道網為您揭秘上班族全套健身瑜伽動作,看...
2016-05-16 -
冬蟲夏草能補腎嗎? 神奇養生功效大揭秘
堪比黃金的冬蟲夏草功效與作用冬蟲夏草對調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等有些神奇的功效。其實它是一種真菌,也是一種傳統的名貴滋補中藥材。那就讓我們來瞭解一下蟲草的功效和禁忌吧。冬蟲夏草適合病後虛弱,...
2014-12-17 -
女性預防痛經方法大揭秘
1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主 應進食易於消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。 2、月經來潮,則更應避免一切生冷...
2012-08-15 -
孕期營養 孕婦營養食譜大揭秘
孕期,孕婦最注重的就是營養了,然而,食物是孕婦攝取營養的主要來源,因此,孕期飲食搭配很重要。那麼,孕期營養食譜有哪些呢?孕早期營養食譜大全有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,孕期營養的食物有哪些吧...
2017-03-05 -
乾燥春季如何護膚 男人保濕方法大揭秘
春季對部分男性來說,皮膚仍然是乾燥、粗糙。如何對付男士們的這些肌膚問題呢?男士護膚也刻不容緩,學會保濕、縮毛孔。你也將會是這個春天的完美男人。今天就和編輯一起來看看男士怎樣選擇護膚品。 一、春季男...
2017-03-05 -
胡蘿蔔減肥 減肥妙招大揭秘
胡蘿蔔是我們日常生活中極為常見的一種食物,營養豐富,不僅可以護眼,還可以當做減肥食物,那麼大家知道胡蘿蔔減肥是利用什麼原理的嗎?還有哪些減肥方法呢?如果通過食物減肥一個很好的效果,下面就來一起看...
2016-10-14 -
夏季空調最佳溫度大揭秘
醫學研究表明,環境溫度與人體的生理活動密切相關。人體最舒適的環境溫度在20-28℃之間,最理想的溫度是15-20℃,此環境中人的記憶力強,工作效率高;溫度在4-10℃時,發病率較高,在4℃以下時,...
2014-06-04