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八大飲食謠言大揭秘
“吃木瓜豐胸、喝茶會減肥、飲酒能抗寒……”類似的飲食 木瓜豐胸。木瓜豐胸的說法來自古籍,也有觀點認為木瓜中的木瓜酵素和β胡蘿蔔素(在人體內能轉化為維生素A)能起到豐胸的作用。需要解釋的是,傳統醫...
2015-12-19 -
美味佳餚馬鈴薯做法大揭秘
說到馬鈴薯的做法,大家都各自有各自的看法。馬鈴薯的做法多種多樣,不同的搭配就會製作出不同的佳餚。下面微微健康網小編就來為大家揭秘美味佳餚馬鈴薯做法,讓你的胃常常鮮吧。 土豆南瓜湯 主料:土豆、南瓜...
2012-09-29 -
月餅熱量大揭秘 月餅中到底含了多少熱量
馬上就要到中秋節啦,市場上的月餅琳琅滿目,除了傳統的五仁、雙黃蓮蓉月餅,還有各種新鮮口感的冰皮月餅、霜淇淋月餅等,你是不是已經饞的流口水了呢?不過我們都知道,月餅是高熱量的食物,到底哪種熱量最高呢...
2017-03-07 -
久坐族瘦身大揭秘,助你甩掉肚腩
你是沙發臀嗎?久坐不僅血液不迴圈,而且容易囤積脂肪,久坐易導致小肚子的發生,特別是職場女性有了小肚子,走起路來都不自信,那麼有什麼方法可以幫助久坐族女性減掉小肚子呢? 呼啦圈走起 呼啦圈是...
2016-08-23 -
懷孕年齡不斷刷新高齡備孕大揭秘
於關於高齡孕育,坊間逐漸形成兩派觀點:“自由派”認為隨著保養的手段越來越好,都市女性推遲孕育時間也沒問題;而“保守派”則堅信,超過30歲懷孕就如履薄冰,並常常恐懼自己有“懷不上”的諸多問題,形成焦慮...
2016-12-27 -
【夏季保健消暑兩不誤的飲食大揭秘】
烈日炎炎,這個時候既要做好保健又要做好消暑工作,真有相當的難度,下面小編為您介紹幾種夏季保健消暑的飲食,讓您又能保健又能消暑兩不誤。 鮮藕汁 鮮藕汁能清熱解煩,解渴止嘔,若將鮮藕洗淨切片,加適...
2017-03-07 -
【在冬季運動保健的注意事項大揭秘】
在冬季運動健身的時候,由於天氣寒冷,我們必須注意許多事情,那麼冬季運動保健的注意事項有哪些呢,下面小編就來為您詳細的介紹,希望對大家有所幫助。 冬季運動保健注意事項大揭秘,下面就開始。 一、冬...
2017-03-07 -
【冬季老年人營養飲食大揭秘】
到冬天以後,萬物都處於休養生息的階段,就算人也不例外,到了要補充營養的時候,尤其是老年人,那麼冬季老年人營養飲食的知識有哪些呢,下面小編就為您詳細的介紹。 冬季老年人吃什麼最能補充營養,下面小編...
2017-03-07 -
小籠包做法大揭秘 讓你墜入溫柔的女人鄉
小籠包做法小籠包宛如南方的美女,小巧且細膩、白皙而豐潤。輕薄的面皮中包裹著若隱若現的餡料,讓人見了浮想聯翩。這時,再輕輕地咬上一口,足以令人立即墜入溫柔的... 小籠包宛如南方的美女,小巧且細膩、...
2017-03-07 -
【辦公室白領生活常識大揭秘】
經常出入辦公室的MM們難免比較注重自己的著裝,但並不是一切美麗的東西都會給我們帶來健康。很多白領的穿著都是在束縛著最自然的自己,讓身體透不過氣來,毛孔容易堵塞。要知道,人要漂亮的同時,還要健康。甚...
2017-03-07 -
【辦公室MM瘦腿方法大揭秘】
肥胖是辦公一族最頭疼的問題,他們大都日日駐守辦公室,吃飽就坐,有時工作忙起來連水都來不及喝,下半身肥肉就跑出來了.現在J女郎女人網小編就教你辦公室美腿法,讓不愛動又貪吃的OL七天找回纖細美腿! ...
2017-03-07 -
順產費用大揭秘
相對於剖腹產而言,順產的費用是相對較低的。順產的費用主要可以分為兩大部分:媽媽順產的費用和寶寶的費用。具體的順產相關費用可以詳細分解如下: 媽媽順產的費用主要包括:西藥、中成藥、床位費、診查費、...
2012-08-17 -
【運動保健後注意事項大揭秘】
通過運動保健的方法,增強自身的抵抗力和健康是一種非常理想的方法,那麼您對運動保健注意事項知道多少呢,下面小編將要為大家介紹的是運動保健後需要注意的事項,希望能夠對大家有所幫助。 運動保健注意事項...
2017-03-07 -
【夏季運動健身必須杜絕的誤區大揭秘】
一到了夏季,由於天氣炎熱,很多人都不想動,其實夏季運動健身對身體也有很大的好處,但是,小編在這裡提醒大家,夏季健身運動一定要注意避免運動誤區。 一、夏季健身運動後不宜立即大量飲水: 劇烈運動後...
2017-03-07 -
淘米水的神奇功效大揭秘
淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥後,具有清火、涼血、解毒的功效。 研究發現,洗米水裡含有蛋白質、澱粉、...
2013-01-11 -
大揭秘,你知道你鼻子上的黑頭是如何形成的嗎?
黑頭形成的原因: 黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的,加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用,使其接觸空氣的一頭逐漸變黑,所以得了這麼一個不太雅致的稱號——黑頭...
2017-03-07 -
女性常見疼痛真相大揭秘
一項針對25歲至40歲的白領女性的健康抽樣調查顯示,幾乎100%的受訪者都曾有過慢性疼痛的經歷。在排除了最常見的誘因後,有些疼痛的出現純屬“意外”,讓我們看看其真正痛因究竟是什麼。 女性常見疼...
2010-07-19 -
【養生保健夏季防暑湯大揭秘】
進入炎熱的夏季以後,天氣隨著時間的流失,會越來越熱,而夏季防暑,除了藥物,刮痧等方法以外,還可以通過喝夏季防暑湯的方法預防中暑。 夏季防暑湯的具體介紹如下: 冰鎮西瓜露 將西瓜去皮、去子,瓜...
2017-03-07 -
【夏季護理防曬飲食排行大揭秘】
愛美的MM們,您有沒有還在為自己的皮膚粗糙而大感困惑呢,您不用在為這個問題而困擾了,下面小編為大家介紹的夏季護膚防曬的飲食就能有效的為大家解決皮膚粗糙的問題。 夏季護膚防曬飲食排行大揭秘 夏季...
2017-03-07 -
【夏季女性養生方法大揭秘】
夏季是人們最容易傷元氣的時候,尤其是對女性來說,那麼您對夏季女性養生方法知道多少呢,下面小編就為您詳細的介紹一些夏季女性養生的方法,希望對大家有所幫助。 夏季女性養生的方法有哪些?下面就是 具體...
2017-03-07