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女人健康有妙計 推薦玉米菜譜
玉米是相對小麥、大米等主食保健作用最高的,能夠促進身陳代謝,增強免疫力,降血脂,防衰老和抗癌的作用。而黃玉米中含有的玉米黃質是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛,適合用眼過度的人群,例如編輯、程式設計人員...
2014-02-22 -
五類早餐 讓女人健康受損
一日三餐是我們身體營養的主要來源,尤其是早餐,我們更加要吃的好,吃的營養。但是不正確的早餐方式,會讓你的健康受傷害。下面,小編來介紹這五種早餐碰不得女人碰不得。一、麵包牛奶族營養陷阱:血糖上升快,易...
2014-02-27 -
女人健康 早餐吃什麼最健康?
現代人生活節奏快,很多人因工作壓力大及精神緊張而忽略了吃早餐這一重要的事項,而早餐則是人體飲食中最重要的一頓,不吃早餐對胃的傷害很大,所以,接下來小編將為大家介紹一下早餐裡吃什麼才算是健康,希望大家...
2014-03-17 -
女人健康保衛戰:愛美也有後遺症
健康小常識第一條:高跟鞋 危機釋意: 近日瑞典科學家發現,常穿高跟鞋可能是導致精神分裂的因素之一。對此,研究者稱,當人在正常行走時,兩腿會感受到和諧的刺激,通過神經介質多巴胺刺激腦部。 鞋跟...
2012-04-02 -
懷雙胞胎孕媽的注意健康常識
一、營養要充足、合理,食物要易於消化 懷雙胎時,一個人攝入的營養物質要滿足兩個胎兒的需要,尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速,所需營養物質不僅數量較大,而且要求全面合理,否則由於雙胎妊娠時孕婦的...
2012-03-13 -
讓女人健康美麗的九件事
美容其實並不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小! 第1件事 變美從正確洗臉...
2009-11-13 -
12個關鍵年齡決定女人健康
打造女人的健康是一生都需要努力的,在小的時候可能由母親的監督,當女性能獨立管理自己的時候就要為自己的健康負責,女人一生中有十二個年齡階段是決定女性往人生的健康狀況,因此必須要注意,無論你現在處於...
2012-05-20 -
7個標誌說明女人健康問題
人們都說:“女人是水做的”,這句話道出了女性的柔美和脆弱,一旦保養不當,身體就會出現各種小毛病,讓人緊張不已。 比較清澈的尿液。如果你每天都要小便幾次,而且尿液呈淡黃色,而不是深色,說明身體...
2012-01-21 -
日常必知的心理健康常識
心理健康是我們常常提及的一個詞,近年來大家對這類健康也更加關注了,那麼對大家心理健康認識有多少呢?什麼樣的心理是健康的,什麼樣的心理是不健康的,你是否瞭解?下面就為大家介紹幾種心理類型: 心...
2010-03-24 -
99%的人都錯的10個健康常識 流鼻血時不要抬高下巴
錯誤一:流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裡,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,並將頭...
2012-11-29 -
影響女人健康的生活習慣有哪些
白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室,她們都有一些“通病”,雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好,且無傷大雅,但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一:朝九晚五高跟鞋不...
2012-09-24 -
女人健康減肥的必備品
很多女人為了減肥不惜代價甚至傷害自己的身體,但是健康才是最重要的,只有健康了你才能夠更好的減肥,但是想要健康的減肥不是隨便就能夠做到的,是需要一些必備品的,今天我們就來看看女人想要健康減肥需要哪些...
2013-06-05 -
怎麼選擇時間有益女人健康
俗話說,鼓要打到點上,笛要吹到眼上。姐妹們如果在身體發展的特定時期,解決特定的健康問題,自然能收到事半功倍的效果。不信,您試試! 改善體質的最佳時間 第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動...
2013-07-24 -
眼睛保健有哪些健康常識
我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”,明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今,工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱,眼睛和健康一樣,平時透支得越多,傷害就越大。在護眼方面,眼科專家就有不少獨家妙招,...
2012-12-03 -
健康常識 女性吃紅薯有哪些好處
研究表明,女性多吃紅薯能預防疾病,此外它還含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚,延緩衰老有一定的作用哦。 吃紅薯的幾個好處 紅薯能防癌 癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素...
2015-05-29 -
女人健康瘦身有哪些小竅門?
女人健康瘦身有哪些小竅門呢?夏日的到來,給了許多女人展示美麗衣裙的機會,但同時也給中年發福女人帶來了煩惱:原本不苗條的身材在夏季更明顯地顯現出來。 於是一些中年女人不顧自身身體狀況,盲目節食...
2013-09-10 -
小便狀態看女人健康
正常的尿一般呈現淡黃色,但當人體泌尿器官或其他系統出現問題時,人的尿可以像彩虹一樣有紅、黃、棕、綠、藍、白、黑等多種不同色彩。專家提醒:小便狀態看女人健康。 1.解密尿量和頻次 由於個人飲食習...
2013-08-02 -
兒童出遊要注意哪些健康常識
自駕出遊謹防暈動病 不少家長喜歡自駕出遊,可有些孩子在坐車時,由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、噁心、嘔吐等暈動病(俗稱暈車)症狀,此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食...
2012-10-30 -
面部色斑顯示女人健康
許多婦女面部出現色斑、暗瘡後,為自己的容貌受損而焦慮萬分。她們不去找有經驗的醫生診治,而是去美容院和商店買化妝品。還有些婦女認為面部長一些色斑、暗瘡找一些化學製劑合成的化妝品塗抹就可以解決問題。...
2012-02-23 -
情感心理:健康常識
情感心理侵略成功後,一切皆有可能。為了將女人及時搞到手,男人就會一鼓作氣,尋找契機一擊即中。比如尋找合適地點合適時間合適氣氛合適事件。只要都合適,一切都水到渠成。因為這時候的女人,被情感感染後,已...
2017-04-16
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1回答
健康常識 愛打噴嚏怎麼回事