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女性一旦絕經就意味著衰老
女性一旦絕經就意味著衰老 中醫經典《黃帝內經》裡有一句話：“七七，任脈虛，太沖脈弱少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲，任脈空虛，月經停止到潮，也就是到了絕經的...
2017-02-18 -
女性一日三餐吃什麼好 蔬果肉類不能少
從古至今，我們都一直延習著一日三餐的飲食習慣，早餐，中餐，午餐，要說哪餐最重要？這真的很難回答，只能說，這三餐都同樣重要。想要每天都精神十足就要吃對食物，對此有人問女性一日三餐吃什麼好呢？接下來...
2017-02-05 -
女性一定要知道的黑眼圈健康小常識
中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而“肝開竅於目”,最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。 黑眼圈其實分兩種顏色，青黑色眼圈通常發生在年輕人中，生活作息不...
2017-01-22 -
女性一生不能缺少的營養
女人一生會選擇各種各樣的食物，各種各樣的進補方式，可是無論進食的是什麼和方式是什麼，這些營養你不可以再缺少。 1、OMEGA3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病...
2012-09-28 -
女性一生受用的食物搭配法
愛美，追求美，是每一個人的天性。關於食物，女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物，實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但與另一些的食物搭配起來，往往產出意想不到的反效果，所以這是女人必須要多...
2017-02-23 -
女性一生受用的食物搭配法是什麼
女性一生受用的食物搭配法是什麼 四季養生閱讀配圖 愛美，追求美，是每一個人的天性。關於食物，女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物，實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但與另一些的食物搭配...
2017-02-25 -
新年飲食要注意，口腔健康影響女性一生
從兒童、青春少女到母親，女人一生中要擔任不同的角色，隨著生理的變化，口腔健康在不同的時期有不同的特點。關注口腔健康，對婦女的全身健康極為重要的。 在兒童時期，由於女孩一般比男孩出牙早，加之多喜歡吃...
2017-02-28 -
女性一生4個特殊時期用藥指南
婦女在正常的情況下，到14歲左右便開始來月經，月經期是週期性子宮出血的生理現象。通常是每個月行經一次，每次經期為3～5天。在此期間應防止濫用藥，尤其是避免應用過寒過熱和影響凝血機制以及激素類藥，防...
2012-12-03 -
早餐的5種殺手級食物 女性一定當心
西式早餐 許多OL都喜歡去西式速食店買早餐，如漢堡包、油炸雞翅、薯條等。雖然美味可口，但西式早餐所含的熱量比中式早餐高出許多。漢堡裡的肉、雞翅或薯條的油量嚴重超標，吃進去不堆積成脂肪才怪。而且，漢...
2017-03-05 -
女性一吃就變白的食物：刀豆鴿肉湯
做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢？生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資讓美麗容顏常在，讓您的青春...
2012-09-28 -
現代女性一生的營養計畫
女性們都會喜歡為自己定下許多不同的計畫，可能是小計畫，也可能是人生的大計畫但是相信許多女性在制訂計畫的時候一定忘了也為自己訂下健康的計畫，但是女性們你可知道，你的人生計畫都建築在擁有健康身體的基礎...
2014-01-05 -
女性一生7個特殊時期補血
卵泡期枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞，改小火慢慢煮二三十分鐘即可食...
2014-05-14 -
心理諮詢記錄 改變女性一生的十句話
心理諮詢記錄:改變女性一生的十句話?女人非常需要自己在情感有歸屬感，女性更需要在生活中為自己培養出一顆強大的內心，面對忙碌的生活，如果不想被生活所控制，讓你變的越來越累，那麼下面的十句話，或者能幫...
2014-05-25 -
警惕！女性一生有4個時期易抑鬱
抑鬱症侵擾 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=410 border=0> ...
2011-11-17 -
9種食物女性一生都必不可少
雞蛋 雞蛋具有預防乳腺癌的功效！這是美國乳腺癌研究專刊公佈出的最新醫學研究成果。他們聲稱，每日食用一個雞蛋的年輕女性，其患乳腺癌的風險性將會下降18%。除了雞蛋之外，植物脂肪和富含能促進腸蠕動的...
2011-04-03 -
女性一生中生理性出血量有多少？
從女性發育進入青春期起，每月出現一次子宮內膜脫落出血，這就稱為月經。 正常情況下，女性12-14歲開始的月經週期並不規則，1-2年後便逐步規則。45歲左右月經逐步停止，停經後的時間稱為絕經期。...
2008-11-06 -
女性一生最易發胖的階段
青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期， 性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長比率遠遠高於男性，這種代謝失衡，使得過量脂肪堆積起來。 做了媽媽之後： 產後婦女很易發胖，一則由於懷孕期及哺...
2010-09-19 -
女性一生都需要的5種食物
優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防婦科感染的功效。優酪乳含有豐富的鈣元素，能預防骨質疏鬆。以優酪乳作為零食，有控制食欲的功效。一星期可飲用3—5次優酪乳。...
2014-05-19 -
女性健康 口腔保健影響女性一生健康
在女性的一生中，由於女性激素隨生理週期發生著不同變化，牙周組織的健康狀況在不同的生理週期表現出不同的特點。下面看看女性不同時期牙齒的狀況！ 一、青春期 青春期齦炎：青春期少女由於乳恒牙更替、牙齒排列...
2016-05-01 -
女性一生有多少次受孕機會？
由於女性一生共有400多個卵子，也就是說，女性一生共有400多次受孕機會。但是，由於女性的生育年齡以及其他因素，真的有那麼多次受孕機會嗎？其實，女性的受孕機會是遠遠小於400次的。一個正常女性，一般...
2017-04-20
